برچسب ها
ورزش دو یک حالت دیگر هم دارد که کاملا بلعکس چیزی است که اکثر افراد در ذهن خود دارند و انجام می‌دهند!
کد خبر: ۸۹۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بررسی های انجام شده نشان می دهد که ویژگی های شخصیت های برون گرا با خصوصیاتی از جمله مثبت نگر، معاشرتی و با اعتماد به نفس بالا باعث می شود تا استرس ها و بدنبال آن خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی در این افراد کاهش یابد.
کد خبر: ۸۸۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
کد خبر: ۸۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
رییس اداره سرطان وزارت بهداشت با اشاره به مهم‌ترین عوامل خطر بروز بیماریهای غیرواگیر، علت افزایش بروز سرطان در ایران و جهان را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
خواص شگفت انگیز توت فرنگی
میوه‌های قرمز رنگ به طور گسترده به عنوان میوه‌های خوشمزه شناخته شده هستند. توت فرنگی نیز به طبع طعم شگفت انگیزش تاثیر به سزایی در تقوِیت سلامتی دارد و می‌تواند از ابتلا به بسیاری بیماری‌ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
تفاوت قیمت بین یک برند پروتئینی و سایر محصولات غیر برند و ناشناخته، بعضا آدمی را به شک می اندازد که چرا برخی سوسیس و کالباس ها ارزان به فروش می رسند.
کد خبر: ۸۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
عوارض مصرف مواد دخانی، بر کسی پوشیده نیست، اما واقعیت تلخ این است که متاسفانه هر روز بر تعداد افراد گرفتار مواد دخانی افزوده می شود.
کد خبر: ۸۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
شیمی درمانی سبب به وجود آمدن عارضه «مغز شیمیایی» می‌شود و تاثیرات نامطلوبی بر حافظه بیماران دارد. بنابراین بهتر است برای بهبود این مشکلات، مداخلات روان‌شناختی نیز انجام شود.
کد خبر: ۸۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
معاون تحقیقات وزیر بهداشت با تشریح تازه‌ترین نتایج مطالعه جهانی بار بیماری فشار خون، ضمن اعلام افزایش شمار مبتلایان فشار خون به یک میلیارد و 130 میلیون نفر در جهان، نسبت به افزایش 39 درصدی مرگ‌های ناشی از این بیماری در ایران هشدار جدی داد.
کد خبر: ۸۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد‌های یکطرفه باید جدی گرفته شود، بیان کرد: بروز سردرد‌های یکطرفه به خصوص در افراد بالای ۵۰ سال بسیار خطرناک است.
کد خبر: ۸۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
به گفته محققان، رژیم غذایی گیاهی می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد چراکه موجب بهبود کنترل گلوکز، کلسترول و کاهش وزن در این گروه از بیماران می شود.
کد خبر: ۸۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
کمپین «نه» به نمکدان
آمارهای وزارت بهداشت نشان می دهد که سرانه مصرف نمک در ایران، دو تا سه برابر میانگین جهانی است. در حالی که مصرف نمک زیادی، بیماری های خطرناکی به دنبال دارد.
کد خبر: ۸۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
بار بیماری در مردان بیشتر است
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با تشریح تازه ترین نتایج مطالعه جهانی بار بیماری فشار خون، نسبت به افزایش ۳۹ درصدی مرگ های ناشی از این بیماری در ایران هشدار جدی داد.
کد خبر: ۸۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
وضعیت سلامت زنان ایرانی نگران‌کننده است
عضو کمیته ملی پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت وضعیت مهم‌ترین ریسک‌فاکتورهای بروز بیماریهای غیرواگیر مانند مصرف دخانیات، فشار خون، چاقی، دیابت و... را در کشور تشریح کرد و گفت: طبق آمارها به طور میانگین وضعیت سبک زندگی بانوان ایرانی از مردان ایرانی نگران‌کننده‌تر است.
کد خبر: ۸۸۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
ورزش‌های آبی یکی از انواع ورزش‌هایی هستند که فشار زیادی به بدن وارد نمی‌کنند و همه می‌توانند این ورزش‌ها را انجام دهند. ورزش‌های آبی فواید بنیادی دارند و در سال‌های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۸۸۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
تحقیقات نشان داد که محدود کردن کالری می‌تواند به کاهش بیماری‌ھایی نظیر آلزایمر، پارکینسون و ھمچنین انواع سرطان و دیابت منجر گردد.
کد خبر: ۸۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
حتما شما هم پیش از این از متخصصان طب سنتی در مورد ترکیب‌کردن برخی از خوراکی‌ها شنیده بودید. از نظر آن‌ها خوردن ماست با شیره انگور، مصرف پنیر با گردو و... می‌تواند به حفظ سلامت شما کمک کند. اما انگار تنها متخصصان طب سنتی نیستند که ترکیب‌کردن خوراکی‌ها با یکدیگر را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
مسدودکننده های بتا به طور معمول ضربان قلب را کاهش می دهند که در تضاد با آنچه ورزش موجب می شود، یعنی افزایش ضربان قلب است.
کد خبر: ۸۷۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
با انجام یوگا کیفیت زندگی و قدرت جسمانی ارتقاء یافته همچنین آرامش، توجه و تمرکز فرد نیز افزایش می‌یابد.یک روانشناس با اشاره به مزایای انجام یوگا برای حفظ سلامتی بدن گفت: یوگا را از کودکی تا سالمندی می‌توان انجام داد و با استفاده از آن در جهت حفظ شادابی و تندرستی بدن گام برداشت.
کد خبر: ۸۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
ریحان به کبد و کلیه‌ها کمک می‌کند تا سموم ساخته شده را از بین ببرند. در واقع مصرف ریحان برطرف کننده مشکلات و عفونت‌های گوارشی است. علاوه بر این، به عنوان یک دیورتیک برای از بین بردن هر گونه سم مخفی از خون شناخته می‌شود.
کد خبر: ۸۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶