برچسب ها
بین تغذیه و خلق‌و‌خوی نیکو رابطه مستقیمی وجود دارد و رژیم غذایی افرادی كه دارای اختلالات خلقی هستند باید از نظر كمبود مواد مغذی مورد ارزیابی قرار گیرد. برخی كمبودهای تعذیه ای از جمله كمبود اسیدفولیک، ویتامین B12 و روی در بروز افسردگی و بدخلقی تاثیر دارد. در ادامه برایتان چند خوراکی موثر بر اخلاق خوب و آرامش روانی را معرفی میکنیم.
کد خبر: ۲۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
بدن انسان بی شباهت به یک ماشین نیست، و همانطور که می‌دانید کارکرد همه اجزای یک ماشین از طریق سوخت و سیستم سوخت رسانی‌اش انجام میشودحال اگر قلب ما وظیفه این سوخت‌رسانی را بر عهده داشته باشد، به نظرتان چه قدر باید به این عضو حیاتی اهمیت داد؟ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
یک کارشناس حوزه کشاورزی گفت: دولت اصلاحات با تولید بیش از 10 میلیون تن گندم رویای40 ساله خودکفایی را به واقعیت تبدیل کرد.
کد خبر: ۱۹۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: خوردن فقط یک قاچ هندوانه در شب یلدا کافی است چراکه مصرف بیشتر آن می تواند مشکلات گوارشی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
این موضوع خیلی مهم است که به بدن و ذهنتان استراحت بدهید. این کار می‌تواند با مقداری خواب کافی صورت پذیرد. به همین جهت زمانی که خوب نمی خوابید احساس سرحال بودن نمی‌کنید و انرژی ندارید.
کد خبر: ۱۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
مغزهای خوراکی خطر ابتلا به انواع مختلفی از بیماری ها مانند بیماری قلبی، دیابت، و حتی سرطان را کاهش می دهند.
کد خبر: ۱۸۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
امروزه ما وجود برخی از نوآوری‌هایی که به طور روزمره از آنها استفاده میکنیم را مدیون ناسا هستیم.
کد خبر: ۱۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
این روزها خانواده های زیادی در دنیا به خاطر مرگ ناگهانی عزیزانشان در اثر سکته قلبی سوگوار هستند اما می توان با دقت در نشانه های هشدار قبل از سکته از وقوع حوادث تلخ جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
کد خبر: ۱۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
گوگل امروز (دوشنبه) به مناسبت صد و بیست و پنجمین سالگرد تولد فردریک گرانت بنتینگ که انسولین را برای درمان دیابت کشف کرده بود، لوگوی خود را تغییر داد.
کد خبر: ۱۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
سال‌هاست که دیگر کسی بر اثر بیماری‌های ساده و پیش پا افتاده‌ای مثل آپاندیس جان خود را از دست نمی‌دهد. اما متأسفانه بیماری‌های دیگری انسان‌های روزگار ما را گرفتار کرده است که در سال‌های گذشته کسی آنها را نمی‌شناخت.
کد خبر: ۱۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
به دلیل اطلاع اندک اغلب ما از مواد معدنی موجود در مواد غذایی، ممکن است گاهی بدنمان با کمبود عناصر حیاتی مواجه شود که این موضوع را با علائم و نشانه‌هایی برای رفع مشکل اطلاع می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
شایعات مربوط به حوزه پزشکی، اغلب به عنوان حقایقی خدشه‌ناپذیر بین مردم تکرار می‌شوند، حتی اگر جستجوهای پیگیرانه در اینترنت، حقیقتی را که پشت این تصورات غلط وجود دارند روشن کنند. در ادامه به بی‌اعتباری برخی از معمول‌ترین شایعات پزشکی از نظر علمی می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۴۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
محققان موفق به شناسایی ژن های دخیل در فرآیند نرم شدن گوجه فرنگی شدند که با خاموش کردن این ژن از طریق مهندسی ژنتیک، افزایش ماندگاری این محصول را رقم زدند.
کد خبر: ۱۴۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
برخی مواد خوراکی با از بین بردن احساس خستگی، موجب تقویت انرژی بدن می شوند.
کد خبر: ۱۴۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه استفاده از ترشی ها فواید و مضرات زیادی دارد، گفت: بهتر است سالاد و سبزی جایگزین مصرف ترشی شود.
کد خبر: ۱۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
سیر ماده غذایی خوشبویی نیست اما از فواید سلامت بسیاری برخوردار است و افراد بسیاری در سراسر جهان از آن به انواع مختلف استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
آیا می‌دانید که در جهان ۲ میلیارد نفر یعنی در حدود ۳۰ درصد از کل جمعیت آن، به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستند؟ آهن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکردهای بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول‌های بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
سردرد و سرگیجه، عدم تمرکز، بوی بد دهان، یبوست و سوء هاضمه، میل شدید و ناگهانی به غذا، احساس خستگی و بی حالی، درد مفاصل و عضلات، گرفتگی عضلات و افزایش ضربان قلب از مهمترین علایم کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۱۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
پای‌بند بودن به یک برنامه‌غذایی بلندمدت و جزئیات موجود در آن دستکم خطر ابتلا افراد به بیماری متدوال عصر جدید یعنی آلزایمر را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲