برچسب ها
با فرمول ۸ ماسک خانگی پوستی سالم و شاداب داشته باشید و از شر تیرگی زیر چشم، ترک و خشکی لب و مشکلات پوستی خلاص شوید.
کد خبر: ۲۱۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
برگ نعناع حاوی خواصی است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد که در این مطلب برخی از آنها ذکر شده است.
کد خبر: ۲۱۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
در این گزارش از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن خواهیم گفت. نوشیدنی ها هم به اندازه ی خوردنی ها می توانند اثر زیادی بر وزن بدن داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
به گفته محققان دانشگاه هاروارد، کاکائو حاوی ترکیبات خاصی است که می‌تواند تاثیر بسیاری در بهبود عملکرد مغز داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
کد خبر: ۲۱۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
بسیاری می‌گویند غذایی که میل می‌کنند ربطی به جوش‌های پوستی ندارد، اما بعضی هم می‌گویند غذا و خوراکی‌هایی که می‌خورند سبب بروز جوش می‌شود، باید بگویم هر دو درست می‌گویند!
کد خبر: ۲۱۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون مؤثر باشد.
کد خبر: ۲۱۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
کد خبر: ۲۱۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی بخش جدایی ناپذیر از یک شیوه زندگی سالم هستند که در گرفتگی عضلات و اختلال در سلامت روان نقش دارند.
کد خبر: ۲۱۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، نقش برخی از آنها در از بین بردن چربی های اضافه بدن شناخته شده تر است.
کد خبر: ۲۱۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
در حالی که اجتناب از استرس‌های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
کد خبر: ۲۱۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
کد خبر: ۲۱۵۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
متخصصان تغذیه معتقدند قبل از تصمیم برای اقدام به کاهش وزن باید میزان تغییری که برای کاهش وزن نیاز دارید را بسنجید.
کد خبر: ۲۱۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
برخی افراد هنگام خواب در بدن خود احساس داغی می‌کنند، این امر دلایل متعددی دارد.
کد خبر: ۲۱۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در این گزارش به فواید درمانی انبه وچگونگی گنجاندن انبه در برنامه غذایی پرداختیم.
کد خبر: ۲۱۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
قد کودک از هشت سالگی تا سن بلوغ، سالانه ۵.۵ سانتی متر افزایش می‌یابد البته این روند از برخی عوامل متأثر خواهد بود.
کد خبر: ۲۱۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
سکته مغزی معمولا زمانی رخ می دهد که خون رسانی به مغز قطع شده یا کاهش پیدا می کند و مانع از تامین اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای مغز می شود.
کد خبر: ۲۱۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
یک نوع از حبوبات وجود دارد که برای قلب، استخوان و دندان‌ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۱۵۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
دلایل علمی وجود دارد که نشان می دهد نوع رژیم غذایی بر احساسات فرد تاثیر می گذارد زیرا ارتباط تنگاتنگی بین مغز و دستگاه گوارش وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۵۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
در این گزارش با عوارض جسمی افسردگی آشنا خواهیم شد.افسردگی یک بیماری روانی است که ۲۶۴ میلیون نفر در دنیا به آن گرفتارند. این بیماری نه تنها بر روی روان فرد بلکه بر روی جسم او هم اثر می گذارد.
کد خبر: ۲۱۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳