برچسب ها
دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.آمار قربانیان کرونا در جهان مایه نگرانی مقامات بهداشتی است. با این حال، غالب افراد مبتلا به کووید ۱۹ علائم ملایم بیماری را از خود بروز می‌دهند. از این رو توجه به این بیماران ضروری است.
کد خبر: ۱۸۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
سکنجبین و کاهو یکی از خوراکی‌های پر طرفدار ایرانی‌ها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص خواص درمانی متعددی را داراست.
کد خبر: ۱۸۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
میوه ها هم مثل مواد غذایی می توانند موجب لاغری و چاقی افراد شوند،پس نباید بیش از اندازه از آن ها استفاده شود.
کد خبر: ۱۸۱۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۱۸۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
ندانستن خواص هسته بسیاری از میوه‌ها باعث می‌شود تا استفاده کنندگان به چشم زباله و دور ریز به آن نگاه کنند و از نقش درمانی آن غافل بمانند.
کد خبر: ۱۸۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی از مواد غذایی به عنوان چربی سوزهای طبیعی عمل کرده و باعث لاغری و کاهش وزن خواهند شد.
کد خبر: ۱۸۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
سس مایونز ارزش تغذیه‌ای بسیار پایینی داشته و خطر عفونت برای زنان باردار دارد.خیلی از افراد علاقه خاصی به سس مایونز دارند و حتما باید در وعده های غذاییشان آن را مصرف کنند اما دریغ از این که نمی دانند مصرف این سس در هر وعده غذایی می تواند به شدت مضر باشد.
کد خبر: ۱۸۱۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
چای زنجبیل خواص شگفت‌انگیزی دارد و مصرف آن می‌تواند به درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک کند.
کد خبر: ۱۸۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند انبه، خطر ابتلا به مرض چاقی را کاهش داده و پوست و مویی سالم را برایتان به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۱۸۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
متخصصان حوزه سلامت تاکید کردند که مصرف آب بادمجان به طور منظم فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۱۸۱۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
فلور روده نقش مهمی در فراهم کردن ویتامین ها و دیگر مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت ما ایفا می کند.
کد خبر: ۱۸۱۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
گردو یکی از مغذی ترین خوراکی‌هایی است که مصرف زیاد آن می تواند بر روی کبد و سایر اندام‌های دستگاه گوارش فشار وارد کند.
کد خبر: ۱۸۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
جو یک سرکوب کننده فوق العاده برای اشتها است زیرا از محتوای فیبر، بیشتر فیبر محلول، قابل توجهی برخوردار است و با کاهش کلسترول، قند خون، و افزایش احساس سیری پیوند خورده است.
کد خبر: ۱۸۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
چندین جز رژیم غذایی دش مانند افزایش مصرف فیبر، مصرف ماهی و برش های کم چربی گوشت و محدود کردن مصرف شیرینی ها، کربوهیدرات ها و غذاهای فرآوری شده با کاهش کلسترول پیوند خورده اند.
کد خبر: ۱۸۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
زنجبیل یک گیاه دارویی فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این تا حد زیادی با تراکم بالای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهاب موجود در این ماده غذایی مرتبط است.
کد خبر: ۱۸۰۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص نحوه تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
پشت پرده تبلیغات محصولات لاغری چه می‌گذرد؟
کم کالری بودن یک رژیم می‌تواند باعث شود به پرخوری روی بیاورید به گفته متخصصان این شیوه ممکن است منجر به رژیم ناسالم دیگر یا بی نظمی در غذا خوردن شود و به طور کلی مصرف کم کربوهیدرات، پروتئین زیاد و روزه‌داری‌های متناوب ممکن است در مدت کوتاه موثر باشد اما برای اکثر مردم در طولانی مدت پایدار نخواهد بود.
کد خبر: ۱۸۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
خارک همان خرمای نارس است که بر عملکرد دستگاه گوارشی اثر مثبت دارد همچنین سبب تسهیل عملکرد معده می‌شود.
کد خبر: ۱۸۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
این روز‌ها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکی‌هایی معرفی می‌شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۰۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷