برچسب ها
خطر خونریزی لثه در افرادی سیگاری بالاتر است. مصرف سیگار به دلایل مختلفی احتمال بروز بیماری پیرادندانی را افزایش می‌دهد. دودی که از سیگار استنشاق میشود مواد سمی‌ای را روی دندان‌ها باقی می‌گذارد که به سختی می‌توان آن‌ها را با مسواک پاک کرد.
کد خبر: ۲۶۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: تغییر سبک زندگی ، خواب و فعالیت بدنی در سال‌های اخیر باعث کاهش متابولیسم و در نتیجه کوتاه‌قدی و چاقی در کودکان شده است.
کد خبر: ۲۶۵۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
لایحه وام فرزندآوری بالاخره به دست مجلسی ها رسید. حالا در حالی که کلیات لایحه بودجه به تصویب نمایندگان در صحن علنی مجلس رسیده، باید دید آیا با افزایش مبلغ وام ازدواج و فرزندآوری هم موافقت میشود یا خیر.
کد خبر: ۲۶۵۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
شما می‌توانید با رعایت عادات سبک زندگی سالم مثل درست غذا خوردن، ورزش منظم و مخافظت از پوستتان، خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
کد خبر: ۲۶۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
باید بپذیریم که مدارس ما تندرست نیست؛ نبود درس بهداشت در پایین ترین مقاطع تحصیلی موضوعی نیست که بتوان نادیده گرفت و این همان نقطه سیاهی است که در وضعیت بهداشت مدارس ما خلأ ایجاد کرده است.
کد خبر: ۲۶۵۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
روز‌های نوجوانی تان را به یاد دارید که کمی کرم پودر و آرایش چشم شما را بزرگتر نشان می‌داد؟
کد خبر: ۲۶۵۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
در فصل زمستان بدن ما غذا‌های غنی نیاز دارد که در همین راستا مصرف میوه‌های خشک، آجیل و دانه‌های روغنی (دانه کنجد) توصیه میشود.
کد خبر: ۲۶۵۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
اضافه وزن بیش از 56درصد افراد بالای 18 سال در کشور این روزها صدای معاون بهداشت وزارت بهداشت را هم درآورده است.
کد خبر: ۲۶۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
رئیس انجمن سرطان‌های زنان ایران با تاکید بر اهمیت غربالگری و تشخیص زودرس سرطان‌ها به خصوص در جامعه زنان ایران، گفت: در بــین زنــان کشــور‌های در حــال توســعه، سرطان دهانه رحـم از علـل مهـم مـرگ و میـر زنان محسوب میشود و بعد از سرطان سـینه، دارای بیشترین فراوانـی اسـت.
کد خبر: ۲۶۵۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
شما برای کاهش وزن نباید خود را گرسنه نگه دارید یا کل گروه های غذایی را حذف کنید،بلکه باید سعی کنید که سبک زندگی خود را تغییر داده و میزان مصرف غذای خود را با توجه به نیازهای بدن تنظیم کنید.
کد خبر: ۲۶۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
باید توجه کرد که سرطان‌های با بیشترین بروز در مردان عبارتند از سرطان‌های پوست، معده، پروستات، مثانه و روده بزرگ و سرطان‌های با بیشترین بروز در زنان عبارتند از سرطان‌های پستان، پوست، روده بزرگ و معده.
کد خبر: ۲۶۵۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
کد خبر: ۲۶۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
محققان رابطه بین اختلالات خواب مختلف نظیر بی خوابی، مدت زمان کوتاه خواب، مدت زمان طولانی خواب و خواب آلودگی در طول روز را با کمردرد ارزیابی کردند.
کد خبر: ۲۶۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
قرار است به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در محفظه دستگاه ام‌آرآی که شبیه تونل تنگ و باریکی می‌ماند کاملا بی‌حرکت باشید و از صدای دستگاه و حرکت تخت هم هراسی به دل راه ندهد تا تشخیص دقیقی از بیماری‌تان با بهره‌گیری از تصاویر ام‌آرآی ممکن شود.
کد خبر: ۲۶۵۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی ، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۲۶۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
به گفته محققان، افرادی که موفق به کاهش وزن می‌شوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام می‌دهند که به معنای ۲ تا ۴ کیلوگرم در ماه است.
کد خبر: ۲۶۴۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
کد خبر: ۲۶۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
اگر به تازگی رفتن به یک باشگاه ورزشی را آغاز کرده اید از دیگران تقلید نکنید،حجم تمرینات را به تدریج افزایش دهید،درباره آنچه مفید است منعطف باشید،از تجربیات مربی خود آگاه شوید و لذت ببرید.
کد خبر: ۲۶۴۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
سبک زندگی حال حاضر بسیاری از افراد جامعه را با کمبود ویتامین D مواجه ساخته است. خانه های کوچک، برج های سربه فلک کشیده، ساعت کاری طولانی و ... باعث شده افراد ویتامین D کافی دریافت نکنند.
کد خبر: ۲۶۴۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
کمر درد یکی از شایع‌ترین درد‌هایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد.
کد خبر: ۲۶۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰