برچسب ها
برای افزایش وزن بهتر است از مصرف غذاهای چرب قبل از غذا خود داری کنید. فراموش نکنید بعد از وعده های غذا حداقل 5 عدد خرما یا یک ماده شیرین دیگری میل فرمایید .
کد خبر: ۱۰۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
کد خبر: ۱۰۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
اگر دوست دارید خوردنی‌های دوستدار پوست را بشناسید، حتماً این مقاله را بخوانید. اغلب مواد غذایی که به پوست نفع می‌رسانند در خود اسید چرب امگا 3، امگا 6، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان دارند.
کد خبر: ۱۰۴۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
اگر می‌خواهید درباره دمنوش اسیاک، گیاه ضد سرطان، مبارزه با سرطان، دمنوش، فواید اسیاک، خواص اسیاک، نارون قرمز، گیاه باباآدم و عوارض جتنبی دم نوش اسیاک بدانید با ما همراه شوید.
کد خبر: ۱۰۴۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
محققان عنوان می کنند خوردن پنیر موجب افزایش کلسترول نمی شود و حتی از سلامت قلب هم محافظت می کند.
کد خبر: ۱۰۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام در این سال‌ها از دغدغه‌های اساسی بیشتر افراد است. در حالی که فقط چند تغییر کوچک و آسان در سبک زندگی، می‌تواند تاثیر شگفت‌آوری بر کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
عاشقان پنیر، این بار می خواهیم طرز تهیه یک نوع پیتزا که فقط و فقط با پنیر پیتزا درست می شود را در اختیارتان قرار دهیم. پیتزا پنیر یکی از ساده ترین و لذیذ‌ترین پیتزاها است که می توانید در خانه درست کنید.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
مطالعات انجام گرفته بر روی 660،000 نفر نشان داده است که همه محصولات لبنی به یک اندازه برای سلامتی ما مفید نیستند.
کد خبر: ۱۰۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
اگر می‌خواهید درباره دمنوش اسیاک، گیاه ضد سرطان، مبارزه با سرطان، دمنوش، فواید اسیاک، خواص اسیاک، نارون قرمز، گیاه باباآدم و عوارض جتنبی دم نوش اسیاک بدانید با ما همراه شوید.
کد خبر: ۱۰۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
یک روماتولوژیست ضمن تشریح علل بروز بیماری نقرس و چگونگی پیشگیری و درمان آن، گفت: نقرس بیماری شایع در مردان است و در زنان بعد سن یائسگی بروز می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
نایب رییس انجمن راینولوژی ایران ضمن توضیح درباره علل خارش گوش و چگونگی درمان آن، گفت: هیچ وسیله‌ای را نباید برای تمیز کردن و خاراندن وارد گوش کرد؛ چرا که موجب ورود عفونت و قارچ به گوش می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
کد خبر: ۱۰۳۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
کارشناس واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره نحوه تشخیص انواع روغن زیتون توضیحاتی را ارایه داد.
کد خبر: ۱۰۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
باور غلط درباره "ظروف مسی"
"در چه ظرفی غذا بپزیم و بخوریم تا سالم‌تر باشیم؟" این سؤالی است که بسیاری از خانواده‌ها دارند؛ در این مطلب به بررسی خواص یا مضرات پخت غذا در "ظروف مسی" پرداخته‌ایم؛ به‌خلاف باور عمومی، پخت غذا در ظروف مسی می‌تواند باعث مسمومیت‌های شدید شود.
کد خبر: ۱۰۳۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به علت داشتن فیبر فراوان و زود هضم بودن در عملکرد بهتر روده‌ها و رفع یبوست موثر دانست.
کد خبر: ۱۰۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
داشتن فرزندان بیشتر در میان سالی و سالمندی برای مردان با رعایت این رژیم غذایی سالم دیگر یک رویا نیست.
کد خبر: ۱۰۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
درباره روغن حیوانی نظرات ضد و نقیضی شنیده ایم که عده ای می گویند روغن حیوانی سرشار از خاصیت برای بدن می باشد اما عده ای نیز نظر مخالف دارند و می گویند روغن حیوانی می تواند سلامتی را دچار خطر کند اما ما به ما در این مقاله خاصیت های روغن حیوانی را می گوییم که ممکن است با خواندن این مقاله با خود بگویید روغن حیوانی و این همه خاصیت؟!
کد خبر: ۱۰۳۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
بسیاری از مردم بر این باورند که صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه است چرا که گرسنگی شبانه را رفع کرده و سوخت و ساز طبیعیِ بدن فرد را آغاز می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
تاثیر تغذیه بر هوش کودکان
یک متخصص تغذیه گفت: هوش کودکان علاوه بر انتقال از طریق ژنتیک به‌صورت ارثی رابطه مستقیمی با تغذیه در دوران کودکی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
راه حلی ساده برای کاهش وزن
در کنار غنی بودن از مواد مغذی مختلف، میوه‌ها کالری نسبتاً کمی نیز دارند و همین، سبب شده است که کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، به میوه‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸