برچسب ها
بیشتر غلات، محصولات لبنی، سویا، و گوشت خاصیت اسیدی دارند. قهوه، الکل، غذا‌های پردازش شده، شکر تصفیه شده، جایگزین‌های شکر، و ... نیز اسیدی هستند. وقتی ما غذا می‌خوریم، مواد زائد اسیدی از طریق متابولیسم این غذاها تولید می‌شوند. این مواد زائد باید خنثی یا دفع شوند.
کد خبر: ۲۳۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
در ماه‌های سرد، پاک‌کننده‌های مبتنی بر کرم را انتخاب کنید و از شوینده‌های دارای الکل که پوست را خشک‌تر می‌کند، خودداری کنید. شب‌ها از مرطوب‌کننده غنی‌تری برای صورت خود استفاده کنید. لب‌هایتان را فراموش نکنید. استفاده از یک مرطوب‌کننده می‌تواند باعث بهبود لب‌های خشک و ترک خورده شود.
کد خبر: ۲۳۲۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
غذاها و میان وعده‌هایی که انتخاب می‌کنید، می‌توانند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارند. فیلم‌های ترسناک، برنامه‌های تلویزیونی با محتواهای مجرمانه، داروها و استرس همگی می‌توانند باعث دیدن خواب‌های آشفته و کابوس شوند.
کد خبر: ۲۳۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
امروزه شواهد علمی بسیاری وجود دارند که اهمیت و نقش تغذیه را در حفظ سلامت بیماران MS ثابت کرده اند.
کد خبر: ۲۳۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
متخصصان می‌گویند می‌توان با داشتن یک رژیم غذایی سالم به زیبایی چشمان خود کمک کرد.
کد خبر: ۲۳۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
دانشمندان آمریکایی می‌گویند مصرف قرص ماهی تاثیری در جلوگیری از ابتلا به افسردگی ندارد.
کد خبر: ۲۳۱۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
با توجه به این‌که تهدید زوال عقل بیش از هر زمان دیگری به چشم می‌خورد تلاش‌ها برای یافتن درمان نیز در حال افزایش است.
کد خبر: ۲۳۱۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
دودی که از سیگار یا بازدم فرد سیگاری سرچشمه می‌گیرد حاوی مواد مضر مانند نیکوتین است و می‌تواند افراد غیرسیگاری را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۳۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
روغن کرچک یک روغن بی بو است که از دانه‌های گیاهی به نام کرچک استخراج می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چرب ی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
یک از روش های آسان برای درمان کبد چرب خوردن برخی میوه‌های مفید است که خیلی فوری آن را رفع می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
نیمی از زنان جوان بین ۱۱ تا ۱۸ سال کمتر از میزان توصیه‌شده آهن و منیزیم مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
یک کارشناس تغذیه با اشاره به برگزاری همزمان دوازدهمین بسیج ملی تغذیه در سرسر کشور با بیان نقش تغذیه در تقویت سیستم ایمنی، توصیه هایی برای رعایت رژیم غذایی در زمان قبل و بعد از تزریق واکسن ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
مصرف ویتامین‌هایی مانند ویتامین E ،B و D در پیشگیری از کرونا موثر است.
کد خبر: ۲۳۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
محققان خاطرنشان می‌کنند که مانند سایر مراقبت ها، تغذیه خوب می‌تواند برای سلامت چشم‌ها مهم باشد.
کد خبر: ۲۳۰۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
برای درمان مو‌های آسیب‌دیده و خشک می‌توان با موادی که در خانه وجود دارند و با هزینه کمتر، مو‌های خود را تغذیه کرد و زیبا نگه داشت.
کد خبر: ۲۳۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
در این گزارش به بررسی ترک کردن ناگهانی قهوه و تاثیرات آن روی بدن پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۳۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
سرگرد سمانه مهربانی، کارشناس آموزشی پلیس تهران در روزنامه شرق نوشت: دختر جوان به همراه والدینش وارد دایره مبارزه با جرائم اخلاقی پلیس فتا شدند. از ظاهر هر سه نفر مشخص بود که از قشر مرفه جامعه هستند.
کد خبر: ۲۳۰۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
اسید‌های چرب امگا ۳ موجود در غذاها منجر به کاهش التهاب در بدن، جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری از مزایای دیگر می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۰۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰