برچسب ها
کاهش وزن اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است؛ اما شایعاتی هم درباره آن وجود دارد.
کد خبر: ۲۰۰۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
در گزارش زیر ۶ کمبود تغذیه‌ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می‌شود، معرفی شده است.
کد خبر: ۲۰۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
صبحانه یکی از وعده‌های اصلی روزانه است که اگرچه بسیاری از ما از آن صرفه نظر می‌کنیم، ولی این وعده در تعیین سطح متابولیسم روزانه، عملکرد فیزیکی و فکری نقش اساسی دارد.
کد خبر: ۲۰۰۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
پاها، سرنخ‌های بسیاری در مورد سلامتی فرد می‌دهند و می‌توانند خطر ابتلا به یک بیماری جدی کبدی را نشان دهند.
کد خبر: ۲۰۰۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
متخصصان می‌گویند مصرف دارو‌های کاهش دهنده کلسترول خون موسوم به استاتین‌ها می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
مشکلات پوستی بسیار آزاردهنده است، یکی از بخش های درمان مشکلات پوستی و رسیدن به یک پوست ایده‌آل، برنامه غذایی مناسب است.
کد خبر: ۲۰۰۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
فصل بهار فرصت مناسبی است تا با رعایت برخی عادات درست در برنامه روزانه، به شادابی و سلامتی بیشتری دست پیدا کنیم.
کد خبر: ۲۰۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
استفاده از آب برنج برای شستشوی مو می تواند به نرم شدن و کاهش سایش روی سطح هر تار مو کمک کند.
کد خبر: ۲۰۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
به بهانه روز جهانی ماما؛
یک کارشناس مامایی گفت: مشورت با ماما پیش از اقدام به بارداری می‌تواند به بارداری سالم و زایمان به دور از مرگ و میر و عوارض برای نوزاد و مادر منجر شود.
کد خبر: ۲۰۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
زنان با رعایت برخی از راهکار‌ها می‌توانند به سلامت بدن خود کمک کنند.
کد خبر: ۱۹۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
بسیاری از افراد از فراموشی رنج می‌برند و ممکن است اغلب آن‌ها را مقابل همکاران، آشنایان و دوستان در موقعیت‌های خجالت آور قرار دهد.
کد خبر: ۱۹۹۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
آب‌های گازدار، سرشار از دی اکسید کربن هستند که شستن صورت با آن‌ها اثرات شگفت انگیزی به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۹۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند و می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به بدن در پیشگیری از ابتلا و همچنین مبارزه بهتر با بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۱۹۹۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
شاید با خودتان فکر کنید که هوش کودک شما تنها پس از به دنیا آمدن رشد می کند و می توانید آن را پرورش دهید در صورتی که در دوران بارداری نیز می توانید کودک باهوشی داشته باشید.
کد خبر: ۱۹۹۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه رو می شوید. روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌هاست و اگر نکات روزه‌داری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر خواهید گذاشت.
کد خبر: ۱۹۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
عملکرد محافظتی پوست برای جلوگیری از اتلاف بیش از حد آب و جلوگیری از تاثیرگذاری مواد شیمیایی مضر و آلرژن ها بر بدن اهمیت دارد. همچنین، پوست به حفظ دمای بدن کمک می کند.
کد خبر: ۱۹۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
نکته‌ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند.
کد خبر: ۱۹۸۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
مطالعات نشان می‌دهد که مصرف برخی مکمل‌های غذایی در ماه مبارک رمضان می‌تواند به کاهش چرب ی‌های زائد بدن کم کند.
کد خبر: ۱۹۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
هنگامی که دچار ریزش مو می‌شوید تشخیص عادی بودن آن کار دشواری است همچنین باعث کم پشت شدن مو‌های شما می‌شود و رشد مجدد مو‌ها را تعویق می‌اندازد. با این مطلب زیبایی موهایتان را بدست بیاورید.
کد خبر: ۱۹۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
یک متخصص تغذیه گفت: اگر کودک علاقه‌مند به شیرینی‌جات است، سعی کنید ذائقه او را به سمت میوه‌ها تغییر دهید.
کد خبر: ۱۹۸۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵