برچسب ها
کد خبر: ۱۰۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
به طور حتم شما هم روزها و لحظاتی را تجربه کرده اید که چندان سرحال نبوده و احساس کسالت، خواب آلودگی و بی حوصلگی می کرده اید.
کد خبر: ۱۰۴۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
راهکار مهار افزایش نرخ پسته و گردو چیست؟
این روزها با نوسان نرخ ارز، حباب افزایش قیمت در بازار آجیل و خشکبار به حدی چشمگیر است که به نظر می رسد بسیاری از خانوارها آن را از جیره غذایی خود حذف خواهند کرد.
کد خبر: ۱۰۴۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
یک متخصص تغذیه بااشاره به راهکاریی برای افزایش اشتهای کودکان، گفت: والدین باید در کنار دیگر افراد خانواده به کودکان غذا دهند.
کد خبر: ۱۰۴۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
بسیاری از مردم بر این باورند که صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه است چرا که گرسنگی شبانه را رفع کرده و سوخت و ساز طبیعیِ بدن فرد را آغاز می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
یکی از دلایل ریزش موی سرگرمای هواست که با انجام راهکار‌هایی ساده می‌توان مانع از این ریزش غیرعادی شد.
کد خبر: ۹۹۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
کد خبر: ۹۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
چرب شدن موی سر یکی از مشکلاتی است که هر فردی ممکن است دچار آن شود و در اکثر مواقع می توان با نسخه های خانگی موهای چرب را درمان کرد.
کد خبر: ۹۸۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
استروژن یک هورمون زنانه است که در مردان نیز به مقدار اندک وجود دارد. تولید استروژن در زنان طی دوران یائسگی کاهش می یابد که این شرایط پیامدهای خاص خود را به همراه دارد.
کد خبر: ۹۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
برخی از ترفندهایی که می‌تواند برای داشتن چشمانی سالم به شما کمک کند شامل ویزیت منظم توسط پزشک ،انجام ورزش‌های منظم روزانه، محافظت از چشمان در برابر اشعه‌ی ماوراءبنفش ، استفاده از محلول نمک در موارد ضروری ، کاهش زمان استفاده از کامپیوتر ، ترک سیگار، تغییر رژیم غذایی و...
کد خبر: ۹۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
ویتامین E آنتی اکسیدانی است که با رادیکال های آزاد مخرب کلاژن پوست مبارزه کرده و بر همین اساس از بروز چین و چروک در آن پیشگیری می کند.
کد خبر: ۹۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
محققان عنوان می‌کنند مصرف منظم ۶۰ گرم مغزیجات آجیلی موجب افزایش قدرت باروری مردانی می‌شود که قصد پدرشدن دارند.
کد خبر: ۹۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
بسیاری از انسان‌ها از شنیدن صدای کلاغ بیزار هستند، عده‌ای قارقار این پرنده سیاه را شوم و نشانه بدشانسی می‌دانند و برخی دیگر از چهره‌ی کلاغ با منقار کشیده و مشکی و بدن درشت و تیره آن می‌ترسند.
کد خبر: ۹۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
مدیرکل دفتر امور مراتع سازمان جنگل‌ها، مراتع و آبخیزداری با اشاره به اینکه ایران سرزمین مستعد گیاهان دارویی با تنوع ۸ هزار گونه است، گفت: صرفاً ۰.۴ درصد(کمتر از یک درصد) از کل سهم تجارت جهانی در حوزه گیاهان دارویی مربوط به کشور ما است!
کد خبر: ۸۶۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
عملکرد اصلی کبد حذف مواد مضر، از جمله اکسیدان ها، از بدن است. همچنین، کبد مسئولیت از بین بردن هورمون های اضافه را بر عهده دارد و بر همین اساس عمکلرد ضعیف این اندام می تواند موجب بروز آکنه و سندرم پیش از قاعدگی دردناک شود.
کد خبر: ۸۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری جوانان و نوجوانان نه تن‌ها ضرر ندارد بلکه با تغذیه مناسب منجر به کاهش چربی‌ها و حذف مواد غیر مفیدی، چون فست فود‌ها شده و سلامت فر را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۸۳۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
به توصیه پریسا ترابی عضو بهبود تغذیه جامعه، شب قبل از روزه داری، باید توجه شود که از مصرف غذاهای سنگین و چرب خودداری شود و در وعده سحر، سبزیجات و سالاد که در الیاف آن مایعات و فیبر لازم موجود است، استفاده شود.
کد خبر: ۸۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمی‌خواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.
کد خبر: ۸۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
مجری طرح توسعه گیاهان دارویی ضمن اشاره به اهمیت کشت گیاهان دارویی در کشور گفت: حدود ۲۳۰۰ گونه گیاهی در کشور شناسایی شده است که خاصیت دارویی دارند همچنین متوسط درآمد سالانه حاصل از صادرات گیاهان دارویی به عنوان محصول خام ۴۵۰ میلیون دلار است.
کد خبر: ۸۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸