برچسب ها
کد خبر: ۱۰۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
اگر یک استیک آبدار هوس کرده اید، این می تواند به معنای سطوح پایین آهن در بدن یا عدم دریافت پروتئین به میزان کافی باشد.
کد خبر: ۱۰۲۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
همه‌ی ما گاهی در شرایط گوناگون دچار استرس می‌شویم پس می‌دانیم استرس چیست و می‌توانیم درک کنیم چه اثری روی بدنمان می‌گذارد، بنابراین مهم است که راه‌های غلبه بر آن را بلد باشیم.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
چاقی یکی از بزرگترین مشکلات سلامت عمومی در دنیای امروز است. بسیاری از موارد چاقی به واسطه عوامل ژنتیکی شکل می گیرند. با این وجود، بسیاری از موارد نیز با عادات غذایی و مصرف غذاهای فرآوری شده در ارتباط هستند.
کد خبر: ۱۰۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
بیماری پارکینسون تنها بر حرکت اندام‌های بدن اثر نمی‌گذارد، بلکه اثر‌هایی مخفی در سلول‌های مغزی و بینایی افراد دارد.
کد خبر: ۱۰۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
شاید ندانید اما خصوصیات ظاهری و رفتاری ما تنها چیزهایی نیستند که از والدین خود به ارث برده ایم.
کد خبر: ۹۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
شما با چشم های آبی به دنیا آمده اید. مهم نیست که چقدر داد بزنید و بحث کنید که چشم هایتان در واقع قهوه ای، فندقی یا خاکستری هستند؛ شما با چشم های آبی به دنیا آمده اید. رنگ چشم شما زمانی مشخص می گردد که یک رنگدانه به نام «ملانین» در درون چشم های شما در برابر نور فرابنفش ظاهر می شود.
کد خبر: ۹۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
کد خبر: ۹۴۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
کد خبر: ۹۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
سواد زندگی
به عنوان مثال، مردان دوست دارند که با زنی ازدواج کنند که کمری باریک داشته باشد. علت چیست؟ علت این است که پدربزرگ های ما در طول تاریخ به تجربه دریافته بودند که زنانی که دارای کمرهای باریک هستند...
کد خبر: ۹۴۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
نگرانی برای زمان تحویل یک پروژه یا برنامه ی پیش رو دلیل کافی ای برای عصبی بودن یک شخص است. اما کسانی که مبتلا به اختلالات اضطرابی هستند همواره چنین احساسی را تجربه می کنند. وقتی مضطرب هستید، میزان تحریک پذیری شما بالا می رود و هر اتفاق کوچکی کافی است تا عصبانی شوید.
کد خبر: ۹۳۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
تیک عصبی صورت که ناشی از اسپاسم غیر ارادی و غیر قابل کنترل عضلات صورت است، ناخواسته بوده و به طور کلی اگر بیش از اندازه تکرار شود می‌تواند برای فرد ناخوشایند باشد.
کد خبر: ۹۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
دانشمندان نوع جدیدی از افسردگی را کشف کردند.
کد خبر: ۹۰۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
عواملی که هوشتان را از کار می اندازد
عادت‌های غذایی ناسالم عاملی است که تاثیرات عمده‌ای بر عملکرد مغز دارند. مشخص شده است که این عامل می‌توانند هوش انسانی را از توان بیندازند و فعالیت‌های شناختی و حل مساله را برای ذهن مشکل‌تر بسازند.
کد خبر: ۹۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۸
خارج شدن هورمون‌ها از حالت تعادل می‌تواند با مشکلات آزاردهنده‌ای همراه باشد.
کد خبر: ۸۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
کمبود آهن یا مشکلات در جذب آهن می توانند به بروز سندرم دست بی قرار منجر شوند. زمانی که موضوع کمبود آهن مطرح می شود، باور بر این است که این شرایط سنتز دوپامین، پیوند گیرنده های دوپامین یا انتقال دوپامین را مختل می کند.
کد خبر: ۸۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
برای بیشتر ما فرقی نمی‌کند چقدر غذا خورده و سیر هستیم، همیشه برای خوردن یک خوراکی شیرین بعد از وعده غذایی‌مان، اشتیاق و جا داریم. اما واقعا چه چیزی باعث می‌شود تا این‌گونه به خوردن خوراکی‌های شیرین تمایل نشان دهیم. یکی از محققان روانشناس و همچنین یک کارشناس تغذیه دلایل اشتیاق به خوراکی‌های شیرین و همچنین روش‌های کنترل آن را توضیح داده‌اند.
کد خبر: ۸۳۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
کاکائو خام و ارگانیک حاوی مواد مغذی و مفیدی است که اثرات متعدد بر سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۷۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
یک بسته ١٠ هزارتایی فالوور در فروردین ٩٧ حدود ٢٠٠ هزارتومان فروخته می‌شود. نخستین‌بار نهم فوریه سال ٢٠٠٩ بود که فیس‌بوک گزینه «لایک» را به عنوان یک دکمه مجازی برای کاربرانش فعال کرد. آنها می‌توانستند با یک کلیک به نوشته‌ها، عکس‌ها و ویدیوهای دوستانشان و همچنین انواع تبلیغات و محتوای به اشتراک گذاشته‌شده در صفحات فیس‌بوک واکنش نشان بدهند.
کد خبر: ۷۶۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸