برچسب ها
بر اساس یک مطالعه جدید، وقت گذراندن در بیرون از منزل و بودن در طبیعت، جنگل، دریا و و هرآنچه که تداعی‌گر یک طبیعت زنده است، می‌تواند نیاز به داروهای اضطراب و دیگر داروها را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۵۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
دکتر «راسل کامهی»، عضو موسسه ارتوپدی نورث ول نیویورک، می گوید: «اگر ما یک رژیم ورزشی را بارها و بارها انجام دهیم، نتایج ثابت می شود. این بدان معنا نیست که باید هر روز یا هر هفته تمرینات خود را تغییر دهید، اما کمی تنوع به تغییر و رشد بدن کمک می کند.»
کد خبر: ۲۶۵۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
سرمربی سپاهان:
سرمربی سپاهان پس از برتری تیمش برابر نساجی درباره قول دادن برای قهرمان کردن طلایی پوشان، گفت: من هیچوقت نمی‌توانم قول بدهم. قولی که من می‌توانم بدهم این است که تمام دانشم را در اختیار تیم و باشگاه قرار بدهم تا بازیکنان را به مسیر قهرمانی رهبری کنم.
کد خبر: ۲۶۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
خط های بی‌جان و کمرنگ کف خیابان ها در اصفهان یک دنیا حرف برای گفتن دارند اما به دلایل مختلف مثل مشکلات مالی، اقلیم اصفهان، کیفیت پایین رنگ ها و یا تخلفات پیمانکاران آن قدر محو و نامرئی می شوند که دیگر حرفی برای گفتن ندارند.
کد خبر: ۲۶۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
کد خبر: ۲۶۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
آب گوجه فرنگی سرشار از خاصیت و فایده است. افرادی که به سلامتی و زیبایی خود اهمیت می‌دهند حتما با دانستن خواص و فواید آب گوجه فرنگی مصرف آن را در برنامه غذایی خود می‌گنجانند. برای زیبایی، جوانی، تناسب اندام و ده‌ها گزینه دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید.
کد خبر: ۲۶۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
مدیتیشن راهی کم‌هزینه و بی دردسر است که بیشتر برای کمک به درمان مشکلات سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب، سوء مصرف مواد، استرس آسیب‌زا و حتی رفع مشکلات تغذیه‌ای به کار گرفته می‌شود. همچنین می‌تواند به مقابله با درد‌های مزمن کمک کند.
کد خبر: ۲۶۵۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
اجرای قانون جدید چک اثرات زیادی بر بازار معاملات چکی داشته و به گفته برخی کارشناسان سبب کاهش ریسک معاملات و افزایش اعتبار چک شده است.
کد خبر: ۲۶۵۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
داروی سرفه یا سرماخوردگی همیشه یک گزینه درمانی ایمن یا موثر در کودکان نیست. در اینجا جایگزین‌های کاملاً طبیعی برای امتحان کردن وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۵۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
بورس اوراق بهادار تهران امروز در یک روند رو به کاهش قرار گرفت، به گونه‌ای که شاخص کل در پایان معاملات با کاهش 34 هزار و 91 واحد به رقم یک میلیون و 611 هزار و 962 واحد رسید.
کد خبر: ۲۶۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
اگر استرس دارید یا مضطرب هستید، تمیز کردن محیط اطراف مانند مرتب کردن کشوها، شستن ظروف یا جارو کشیدن می‌تواند خلق‌وخوی شما را تقویت کرده و اضطراب شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
کلسیم یک نوع از مواد معدنی پرنیاز است که برای سلامتی استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. در حالی که بسیاری از مردم تصور می‌کنند که تنها ماده غذایی غنی از کلسیم لبنیات هستند، در طب سنتی مواد غذایی معرفی شده اند که میزان کلسیم آن‌ها به مراتب بیشتر از انواع لبنیات است.
کد خبر: ۲۶۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
نوزادان زیر ۱ سال نباید شیر گاو، شیر سویا یا هر شیر گیاهی دیگری بنوشند و فقط به شیر مادر یا شیر خشک (با کمی آب بعد از شروع مصرف مواد جامد) پایبند باشند.
کد خبر: ۲۶۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
روز‌های نوجوانی تان را به یاد دارید که کمی کرم پودر و آرایش چشم شما را بزرگتر نشان می‌داد؟
کد خبر: ۲۶۵۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
رییس اتحادیه طلا و جواهر تهران گفت: قیمت سکه و طلا روند کاهشی به خود گرفته و امروز نسبت به دیروز قیمت سکه طرح قدیم یک میلیون تومان کاهش یافته است.
کد خبر: ۲۶۵۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
از زمین ناهموار و بازی دفاعی تا کمبود مهندس خلاق و مهاجم ششدانگ
آمار جدول گلزنان برتر و کارنامه تیم های حاضر در بالاترین سطح فوتبال حرفه ای کشورمان نشان دهنده ضعف مهاجمان در گلزنی است. ضعفی که مثل خوره به جان تیم ها افتاده اما تنها علت ابتلا به این معضل ششدانگ نبودن مهاجمان لیگ نیست.
کد خبر: ۲۶۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
رامین رضاییان و دانیال اسماعیلی فر بی تعارف بهترین مدافع راست های ایران هستند و حالا در دوئل های پرسپولیس و سپاهان هم می خواهند ثابت کنند از مدافع راست بهتری نسبت به دیگری هستند!
کد خبر: ۲۶۵۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
بر اساس نظر کارشناسان حمله هکری در خانه می‌تواند تقریبا هر جایی را حتی یخچال‌های هوشمند منازل مسکونی را مورد هدف قرار دهد.
کد خبر: ۲۶۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
برنج در بسیاری از خانه‌های ایرانی یک رژیم غذایی اصلی است، در واقع می‌توان گفت که بسیاری از ایرانی‌ها هر روز آن را می‌خورند. اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که اگرچه برنج منبع خوبی از انرژی به شکل کربوهیدرات برای ما است، خوردن بیش از حد آن می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۵۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
اضطراب شایع‌ترین وضعیت سلامت روانی است که افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اضطراب می‌تواند تاثیر مضری بر زندگی روزمره بگذارد و علائمی مانند جویدن ناخن، نگرانی بیش از حد، درد قفسه سینه و مشکلات خواب را ایجاد کند.
کد خبر: ۲۶۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴