برچسب ها
این شغل شما نیست که شما را چاق می کند بلکه عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می‌دهند تا روز به روز چاق تر شوید!
کد خبر: ۷۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
به گفته محققان، تند غذا خوردن در بلندمدت با مصرف بالاتر کالری، اضافه وزن و افزایش ریسک ابتلا به برخی بیماری ها مرتبط است. مطالعات نشان می دهند سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا می تواند خطراتی برای سلامت داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود.
کد خبر: ۷۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
نوشیدنی‌های رژیمی چندان سالم نیستند و به بدن صدمه می‌زنند. محققان، شیرین کننده‌های مصنوعی مانند اسپارتام را برای بدن مضر دانسته و آنها را مسئول چاقی و ابتلا به دیابت می‌دانند. بررسی‌های گذشته نشان داده بود که شیرین کننده‌ها به رگ‌های خونی...
کد خبر: ۷۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
اسموتی خوردن یکی از جذاب ترین و خوشمزه ترین اتفاق های زندگی است! و نمی توان منکر شد که کودکان نیز خیلی از این مدل میوه خوردن استقبال می کنند. در این مطلب برای شما به مواردی اشاره کردیم که حتما در هنگام سرو میوه برای کودکانتان باید به آن توجه کنید وآن را به کار ببندید.
کد خبر: ۷۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
محققان عنوان می کنند مصرف چهار وعده ماهی چرب در هفته به افزایش میزان کلسترول خوب و پیشگیری از بیماری قلبی کمک می کند.
کد خبر: ۷۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
کاکائو خام و ارگانیک حاوی مواد مغذی و مفیدی است که اثرات متعدد بر سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۷۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
آنچه برای خوردن و آشامیدن انتخاب می کنید می تواند به طور قابل توجهی بر سطح قند خون اثرگذار باشد. قند افزوده شده یکی از عوامل اصلی در پس چاقی و اپیدمی دیابت است که در بسیاری از محصولات محبوب مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های ورزشی و آبمیوه ها وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
دارچین نیز مانند زنجبیل ادویه ای قوی و پرفایده است که در طول هزاران سال گذشته در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۷۶۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
افزایش وزن یکی از علائم اولیه میزان بالای کورتیزول در بدن است. این هورمون در بخش های فوقانی بدن به دلیل تجمع چربی در سطح شانه ها، قفسه سینه و پشت محسوس است. افزایش هورمون کورتیزول بدن افراد را در معرض اضافه وزن و چاقی قرار می دهد.
کد خبر: ۷۶۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
محققان دانشگاه تربیت مدرس موفق به طراحی و ساخت کیت کامل سنسور غیر آنزیمی گلوکز (دستگاه تست قند خون) شدند.
کد خبر: ۷۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
قندها بدون تردید فقط کالری بیهوده به بدن می‌رسانند. بسیاری از مواد غذایی سرشار از قند مانند شیرینی‌ها، نوشابه‌ها و آب‌نبات‌ها نیز شامل همین قاعده می‌شوند و در بهترین حالت فقط مقدار ناچیزی مواد مغذی دارند.
کد خبر: ۷۶۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
با ابداع یک پچ نظارت بر قند خون؛
محققان بریتانیایی موفق به ابداع یک پچ نظارت بر قند خون شدند که افراد مبتلا به دیابت با استفاده از این پچ، دیگر نیازی به آزمایش قند خون خود از طریق سوزن زدن به انگشت نخواهند داشت.
کد خبر: ۷۵۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
محققان دریافته اند میوه های خانواده توت ها که سرشار از آنتی اکسیدان و پلی فنول ها هستند، علاوه بر بهبود سیستم گوارش و کمک به کاهش وزن، دارای خواص ضدسرطانی هم هستند.
کد خبر: ۷۵۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
اعضا و اندام‌های بیرونی بدن می‌توانند نشان‌دهنده علائم و هشدارهای جدی در مورد وضعیت جسمی کلی و شرایط سایر بافت‌ها و اندام‌ها باشند.
کد خبر: ۷۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
کلم بروکلی به طرز شگفت انگیزی حاوی مقادیر بالایی از پروتئین است و مصرف آن می‌تواند ویتامین C و K بدن را تأمین کند. همانطور که می‌دانید کلم بروکلی متعلق به خانواده کلم‌هاست و کالری بسیار اندکی وارد بدن می‌کند.
کد خبر: ۷۴۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
دیابت یک بیماری مزمن است که به واسطه سطوح بالای گلوکز در خون و ناتوانی بدن در تولید انسولین کافی در لوزالمعده یا عدم واکنش درست سلول های بدن به انسولین تولید شده، شرایطی به نام مقاومت به انسولین، شکل می گیرد.
کد خبر: ۷۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
مطالعه جدید نشان می دهد خوردن پاستا در قالب یک رژیم غذایی سالم نقشی در برخلاف اکثر کربوهیدرات های تصفیه شده که به سرعت جذب جریان خون می شوند، پاستا دارای شاخص گلوکز پایین است، و این بدین معناست که کمتر موجب افزایش قند خون می شود.ی ندارد.
کد خبر: ۷۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
بیش از نیم‌قرن از معرفی داروی هلوسینوژنیک می‌گذرد. هرچند استفاده از آن برای درمان بیماری‌های روان‌شناختی حاد با موفقیت‌هایی همراه بوده، اما مطالعات از اثرات توهم‌زای شدید بر مغز حکایت دارد.
کد خبر: ۷۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
با سوغات و خوراکی‌های محلی اصفهان آشنا شوید؛
اصفهان – از بازارهای اصفهان که گذر می‌کنیم «گز» مهم‌ترین سوغات اصفهان بر اریکه فخرفروشی تکیه زده است و حاجی بادومی‌های کاشان نیز در هر فروشگاه و یا رستوران‌های سنتی به گردشگران چشمک می‌زند.
کد خبر: ۷۴۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه بدن قند‌های مختلفی را از خوراکی‌ها جذب می‌کند، درباره قند خون طبیعی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۹