برچسب ها
اگر تا به حال سردرد یا میگرن داشته اید، احتمالاً می‌دانید که برخی خوراکی‌ها می‌توانند منجر به تشدید سردرد شوند. این موضوع می‌تواند تا حد زیادی با هشیاری افراد کنترل شود.
کد خبر: ۱۸۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
دلایل پنهانی زیادی وجود دارند که بدن را وادار می‌کنند اضافه وزن خود را حفظ کند. این عوامل نتیجه رژیم و ورزش را بی‌فایده می‌کنند تا زمانی که برای حل آن‌ها اقدام کنید.
کد خبر: ۱۸۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
زردک یا هویج ایرانی منبع غنی از آنتی اکسیدانها، پتاسیم و ویتامین هاست که برای حفظ سلامت قلب مفید است و از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. البته فیبرهای فراوان آن نیز در بهبود عملکرد روده ها نقش دارند.
کد خبر: ۱۸۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ترب گیاهی است یک ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر می‌رسد. برگ‌های آن پهن، ناصاف، کرک دارو با بریدگی‌های نامنظم است. گل‌های آن به رنگ سفید، زرد روشن، آبی روشن و بنفش است که درانت‌های شاخه ظاهر می‌شود.
کد خبر: ۱۸۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
نتایج یک مطالعه تجربی بر روی موش‌های صحرایی نشان داد که سیاه‌دانه می‌تواند با افزایش طول پرز روده‌ها جذب مواد غذایی را بهتر کرده و همچنین از روده‌ها محافظت کند.
کد خبر: ۱۸۴۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
کد خبر: ۱۸۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
تخم مرغ یکی از بهترین غذا هایی می باشد که بر روی کره زمین وجود داشته و سرشار از پروتئین، مواد معدنی و انواع ویتامین ها می باشد. نوع پخت تخم مرغ برای میزان مواد مغذی تاثیر داشته و می تواند خواص آن را کم یا زیاد کند.
کد خبر: ۱۸۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مصرف مکرر گوشت قرمز می‌تواند موجب بیماری‌هایی مانند آلزایمر، دیابت، سرطان روده و سرطان پستان شود.
کد خبر: ۱۸۳۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
در این مطلب به معرفی ۴ عنصر غذایی خوش طعم و عطر که حکم سَم را دارند، پرداخته‌ایم.حفظ یک رژیم غذایی متعادل نیاز به خوردن غذا‌های سالم و مغذی دارد. اما چقدر مطمئن هستید که غذا‌هایی که می‌خورید به طور کامل عاری از سموم، مواد شیمیایی و سایر ترکیبات نامطبوع هستند؟
کد خبر: ۱۸۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
نوسانات در سطوح هورمون های بدن به واسطه مواردی مانند بلوغ، قاعدگی، بارداری و یائسگی می تواند موجب تغییراتی در بوی عرق شود.
کد خبر: ۱۸۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مصرف منظم دارچین می‌توانید نقشی حیرت انگیز در سلامتی افراد ایفا کند. دارچین از دیرباز به عنوان یک ادویه محبوب شناخته می‌شود و بسیاری از افراد نیز مایلند دارچین را در رژیم غذایی خود بگنجاند.
کد خبر: ۱۸۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
یکی از توصیه‌های همیشگی دندان پزشکان این است که قند یا آب نبات نخورید. درست است که پرهیز از خوردن آب نبات می‌تواند برای سلامت دندان‌ها مفید باشد اما بخش خوب ماجرا این‌جاست که مصرف بسیاری از خوراکی‌ها هم می‌تواند به داشتن دندان‌ها و لثه‌های سالم، جلوگیری از پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه و همچنین داشتن یک لبخند زیبا کمک کند.
کد خبر: ۱۸۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
اگر دنبال راهی برای افزایش میزان آهن، زینک، ویتامین B و پروتئین‌های بدنتان می‌گردید تخمه‌ی کدو در خدمت شماست. اگر مدتی است که احساس می‌کنید که دچار اضطراب و پریشانی شده‌اید نیز به این تخمه‌های سفید کوچک اعتماد کنید چون منبع خوب اسیدآمینه‌های تریپتوفان هستند که به آرامش بیشتر کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
مصرف بیش از حد سس گوجه فرنگی یا کچاب بیماری‌های جدی برای کودکان به دنبال دارد.در حالیکه که کارشناسان نسبت به خوردن زیاد سس کچاپ هشدار می‌دهند، اما همچنان این ماده غذایی در نزد بسیاری از مردم محبوب است.
کد خبر: ۱۸۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
کد خبر: ۱۸۳۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
مصرف پیاز از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است، این صیفی التهاب را کاهش می‌دهد و با عفونت‌ها مبارزه می‌کند.غذا‌هایی که می‌خورید تأثیر زیادی بر سلامتی شما دارند. در حالی که برخی می‌توانند به عنوان درمان‌های طبیعی عمل کنند، برخی دیگر می‌توانند علت یک بیماری باشند.
کد خبر: ۱۸۳۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
«با هفت نوشیدنی که می‌توانند به کنترل و پیشگیری از هوس‌های غذایی کمک کنند، بیشتر آشنا می‌شویم.»
کد خبر: ۱۸۳۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
کارشناسان تغذیه معتقدند برای تسکین درد به جای دارو‌های شیمیایی می‌توانید از مسکن‌های طبیعی مثل میوه‌ها و ادویه‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۸۳۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
کد خبر: ۱۸۳۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
در این مطالعه خواص میوه‌ای بررسی شده است که مصرف روزانه آن شما را از مراجعه به دکتر بی‌نیاز می‌کند.
کد خبر: ۱۸۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸