برچسب ها
محمد کاظم زاده، در خصوص اینکه نان سالم چه نوع نانی است گفت: گندم از غنی ترین غلاتی است که درطبیعت یافت می شود و اغلب ویتامین ها و مواد معدنی در این نعمت الهی وجود دارد به همین دلیل نان به عنوان اصلی ترین غذای مصرفی در سفره خانوارهای ایرانی است.
کد خبر: ۴۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
امروزه بین اساتید طب سنتی و پزشکان طب غربی بر سر مفید یا مضر بودن «گوجه‌فرنگی» جنجالی برپاست؛ گوجه‌فرنگی حاوی ماده‌ای به‌نام توماتین است که نوعی گلیکوآلکالوئید سمی است.دکتر حسن اکبری، متخصص آسیب‌شناسی، دانشیار دانشگاه شهید بهشتی، محقق و مدرس طب سنتی ایرانی ــ اسلامی است که دو کتاب «مثلث سلامت» مشتمل بر حدود 200 مقاله کوتاه و بلند را به رشته تحریر درآورده است.
کد خبر: ۳۹۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، آب معدنی یک منبع خوب کلسیم است. نتایج مطالعات جدید حاکی از آن است که آب معدنی می‌تواند منبع خوبی از کلسیم باشد و به عنوان جایگزینی برای محصولات لبنی و شیر استفاده شود.
کد خبر: ۳۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
مصرف ویتامین A همانند ویتامین K تیرگی دور چشم را برطرف می کند.در صورت مصرف مقدار مناسب این ویتامین، علایم پوکی استخوان به تاخیر می افتد.راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که از طریق آن می‌توان روند پیری پوست را به تاخیر انداخت.
کد خبر: ۳۹۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
دانه کنجد ازجمله دانه‌های روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباع‌نشده است. ۷۵ درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و کلسیم و ۲۵ درصد آن را مواد معدنی، کربوهیدرات‌ها (قند) و فیبر تشکیل می‌دهند. کنجد همچنین دارای انواع ویتامین، منیزیم، روی، مس و فسفر است.
کد خبر: ۳۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
آرژنین آمینو اسیدی است که برای قلب، دستگاه گردش خون و دستگاه ایمنی بدن بسیار مهم است.بعضی از متراکم ترین و متنوع ترین مواد غذایی در بخش هایی از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند که ما اغلب آنها را به عنوان تفاله دور می ریزیم.
کد خبر: ۳۹۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت قدرتمندی نیز هستند.
کد خبر: ۳۸۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۳۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
مصرف زیاد گیاه و یا دمنوش آویشن در دوران بارداری احتمال سقط جنین را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۸۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
شکم اولین عضو بدن است که بر اثر افزایش چربی یا تشکیل سلول های چربی، چاق می شود و وضعیت خطرناکی را برای سلامتی ایجاد می کند، اما مردم به ویژه جوانان معمولا آن را نادیده می گیرند،
کد خبر: ۳۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
گرایش جوانان به رشته ورزشی پرورش اندام به تب بدن سازی در کشور تبدیل شده علل و عوامل خاص خود را دارد، در این بین معضل مصرف داروهای نیروزای غیرمجاز در بین جوانان بسیار شایع شده تا جایی‌که به‌گفته بیشتر ورزشکاران حرفه‌ای و کارشناسان، مصرف نکردن مواد نیروزا در ورزش پرورش اندام به‌ویژه در رده حرفه‌ای ناممکن است.
کد خبر: ۳۷۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
با کاهش تولید استروژن در بدن، زنان به مرحله پیش از شروع دوره یائسگی وارد شده و با علائم طاقت‌فرسایی مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۳۷۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
دختر بهروز مقدم درباره وضعیت این مجری پیشکسوت که چند سالی است درگیر درمان است و برخی تشخیص‌های اشتباه روند درمان را طولانی کرده است، توضیح داد.
کد خبر: ۳۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
اگر روغن نارگیل را به قهوه‌تان اضافه کنید، نه تنها به اضافه وزنتان کمک نکرده‌اید بلکه با افزایش متابولیسم به سوزاندن کالری‌های بیشتر کمک خواهید کرد.
کد خبر: ۳۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
مدتی است که وقتی بیماران تالاسمی برای تزریق خون به بیمارستان مراجعه می‌کنند به آنها برائت نامه‌ای داده می‌شود، مبنی بر اینکه بیمارستان هیچگونه مسئولیتی در قبال عوارض ناشی از تزریق خون ندارد.
کد خبر: ۳۵۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
کد خبر: ۳۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
بر اساس گزارش اتحادیه جهانی مخابرات (ITU) بازار جهانی سلامت همراه به صورت بسیار سریع و جهشی در حال رشد است و در این راستا، منطقه آسـیا و اقیانوسـیه که ایـران نیز در این منـطقه قرار دارد، به خـاطر بکـر بودن بازار و جمعیـت زیاد، رشـد بیشـتری را در موضـوع Mobile Health در چـند سال آتی تجربه خواهد کرد.
کد خبر: ۳۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
غذاهای سنتی یکی از شاخصه های بومی هر منطقه است که ریشه در سنت ها و عصر مادربزرگ های هزاره پیشین دارند و درمقابل تاریخ تولد فست فودها که این روزها بی حد و حصر در سرزمین آریایی ما ریشه دوانده اند به یک قرن هم نمی رسد.
کد خبر: ۳۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد روزانه مجاز به مصرف ۳۰ گرم آجیل هستند و حتی‌المقدور آجیل خام را جایگزین آجیل شور و بو داده کنند.
کد خبر: ۲۸۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
دانشمندان دانشگاه صنعتی شریف موفق به تولید نخستین نوشابه لبنی با پایه شیر شدند. این نوشابه لبنی بر خلاف سایر نوشابه ها باعث تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. محققان جوان ایرانی به همراهی تیمی از متخصصان و پژوهشگران دانشگاه صنعتی شریف موفق به تولید نوشابه ای با پایه شیر، برای اولین بار در ایران شدند.
کد خبر: ۲۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴