برچسب ها
پاک نگه داشتن بدن یک گزینه نیست، بلکه یک اولویت محسوب می شود. شما باید سموم، چربی های اشباع، ویروس ها، انگل ها، قارچ ها و مواد زائد دیگر را در بدن خود از بین برده و به حداقل برسانید.
کد خبر: ۹۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
یک رژیم غذایی سرشار از سدیم می تواند تجمع کلسیم در ادرار را نیز افزایش دهد که بدن را در معرض خطر تشکیل سنگ کلیه قرار می دهد.
کد خبر: ۸۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
کد خبر: ۸۹۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
پوست خود را شاداب نگه داریم؛
آکنه یا همان جوش غرور جوانی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی در سنین جوانی است. مرحله بلوغ مهمترین عامل آغازکننده آکنه است و علت علمی آن نیز افزایش هورمون آندروژن در بدن می‌باشد. برای مهار و کاهش روند این بیماری می‌توان از درمان‌های خانگی ساده‌ای بهره برد.
کد خبر: ۸۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
یک متخصص کلیه گفت: کرفس حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات شناخته شده برای افزایش تولید ادرار است؛ اضافه کردن کرفس به وعده‌های غذایی به طور منظم می‌تواند به کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه کمک کند.
کد خبر: ۸۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
بر سر سفره ایرانی، سبد سبزی تازه، شاهکاری است از رنگ و طراوت و عطر اشتهاآور ترکیبی از سبزی‌های گوناگون که نزد ما ایرانیان به «سبزی خوردن» مشهور شده است.
کد خبر: ۸۷۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
یک کارشناس تغذیه گفت: در شب قبل از امتحان بهتر است از دمنوش رقیق "عسل و نعناع " به جای کافئین به منظور افزایش هوشیاری استفاده کرد.
کد خبر: ۸۵۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
در روزهای گرم و بلند تابستان سراغ نوشیدنی‌های یخ‌دار نروید! یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع عطش و حفظ تعادل بدن در این روزهای داغ چای نعناع است. چای نعناع ِ گرم مانع از گرمازدگی می‌شود.
کد خبر: ۸۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
یک محقق و پژوشگر طب سنتی، مصرف نان، پنیر و سبزی را برای مبتلایان به پوکی استخوان مفید دانست. حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره بهترین زمان مصرف خوراک نان، پنیر و سبزی گفت: بهترین زمان مصرف این خوراک، عصر و شب است، زیرا جذب پنیر در بدن، عصر و شب بهتر انجام می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
بوی بد دهان در ماه رمضان، عمدتا به دلیل تولید ترکیبات کتونی است و ربطی به نوع ماده ی غذایی مصرفی در افطار و سحر ندارد.
کد خبر: ۸۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
برای بیشتر ما فرقی نمی‌کند چقدر غذا خورده و سیر هستیم، همیشه برای خوردن یک خوراکی شیرین بعد از وعده غذایی‌مان، اشتیاق و جا داریم. اما واقعا چه چیزی باعث می‌شود تا این‌گونه به خوردن خوراکی‌های شیرین تمایل نشان دهیم. یکی از محققان روانشناس و همچنین یک کارشناس تغذیه دلایل اشتیاق به خوراکی‌های شیرین و همچنین روش‌های کنترل آن را توضیح داده‌اند.
کد خبر: ۸۳۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
برای تامین آب بدن در ماه رمضان باید مایعات طبیعی بنوشید.علاوه بر مصرف آب،نوشیدنی‌هایی مثل خاکشیر و تخم شربتی هم برای ماه رمضان توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
مشکلات گوارشی و استرس اغلب به طغیان ناگهانی آکنه روی پیشانی منجر می شوند. برای کمک به دفع سموم و بهبود گوارش نوشیدن آب را به جای نوشیدنی های کافئین‌دار و نمونه های بیش از حد فرآوری شده مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۸۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
ماست میوه‌ای در حقیقت ماست ساده است که با یک یا چند نوع میوه ترکیب شده باشد. به طور کلی میوه‌های تازه و پوره شده برای تهیه چنین ماستی به آن اضافه می‌شود و این ماست یکی از محبوب‌ترین انواع آن در میان مصرف کنندگان به حساب می‌آید.
کد خبر: ۸۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
روزه داری در ماه مبارک رمضان مستلزم تغذیه مناسب هنگام سحر و افطار و نیز استفاده مناسب از داروها برای بیماران است تا بتوان این فریضه الهی را به بهترین شکل انجام داد.
کد خبر: ۸۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
بوی بد دهان آزار دهنده است به خصوص زمانیکه فرد قادر به رفع آن نیست. بوی بد دهان می‌تواند از عوامل جزئی یا جدی ناشی شود که شامل این موارد است...
کد خبر: ۸۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
کد خبر: ۸۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
پزشکان مصرف لبنیات را به همه توصیه می کنند اما عده ای از این قاعده مستثنی هستند. کسانی که دچار کمبود حافظه شده اند دسته ای از افراد هستند که از خوردن این خوردنی لذیذ منع شده اند. درباره ی علت این ممنوعیت در این مقاله اطلاعات کسب کنید.
کد خبر: ۸۰۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
همیشه احساس پر بودن و نفخ شکم دارید؟ بهتر است دلایل عجیب و باورنکردنی نفخ شکم را بدانید تا بتوانید نفخ شکم را درمان کنید. شاید همه چیز را بررسی کرده باشید اما از دلایل عجیب و باورنکردنی نفخ شکم خبر نداشته باشید. پس بهتر است هرچه زودتر دلایل نفخ شکم را بدانید.
کد خبر: ۷۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
ه گفته متخصصان درحالیکه آکنه با یک رژیم غذایی معجزه اسا قابل درمان نیست، اما برخی مواد خوراکی می توانند موجب بهبود کیفیت پوست و کاهش التهاب پوست شوند. در ادامه به برخی از این مواد خوراکی اشاره می شود...
کد خبر: ۷۸۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰