برچسب ها
انتخاب بهترین مواد غذایی، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها نمیتواند از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها ما را بینیاز کند.اشتباهاتی که باعث جذب نشدن ویتامین میشودبه گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، چند نمونه از بزرگترین اشتباهات که میتوانند مانع جذب ویتامینها و املاح معدنی در غذاها شوند، از این قرارند...
کد خبر: ۳۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
این روزها بازار فروش برندهای مختلف آب معدنی داغ شده اما در این شرایط برخی از بیاطلاعی مردم سوء استفاده کرده و برندهای قلابی خود را با نصب برچسبهایی جذاب به فروش می رسانند.
کد خبر: ۳۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
همانطور که میدانید، گوشت در بالای فهرست منابع توصیه شده برای تامین آهن بدن افراد قرار دارد، اما باید بدانید گزینه های غیر گوشتی بسیاری نیز وجود دارند که می توانند نیاز انسان به آهن را پوشش داده و در برخی موارد حتی میزان آهن بیشتری نسبت به گوشت در اختیار بدن قرار دهند.در ادامه به این مواد غذایی گیاهی خوایم پرداخت همراه ماباشید.
کد خبر: ۳۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
دانه کنجد ازجمله دانههای روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباعنشده است. ۷۵ درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و کلسیم و ۲۵ درصد آن را مواد معدنی، کربوهیدراتها (قند) و فیبر تشکیل میدهند. کنجد همچنین دارای انواع ویتامین، منیزیم، روی، مس و فسفر است.
کد خبر: ۳۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
آب نارگیل به دلیل داشتن املاح و مواد معدنی مهم شامل پتاسیم و منیزیم، خطر تشکیل سنگ کلیه را کاهش می دهد. آب نارگیل در داخل میوه سبز نارگیل وجود دارد این مایع پرخاصیت سرشار از ویتامین ها، املاح معدنی، آمینواسیدها، کربوهیدرات ها، آنتی اکسیدان ها، آنزیم ها و سایر ریزمغذی های مفید است. در واقع آب نارگیل حاوی تمام ریزمغذی هایی است که برای سلامت انسان ضروری هستند
کد خبر: ۳۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
با اینکه شیر یکی از بهترین و غنیترین منابع کلسیم محسوب میشود، اما بسیاری از افراد به شیر حساسیت دارند در این بخش ازسلامت با پارسینه به معرفی ۵ ماده غنی از کلسیم خواهیم پرداخت که با مصرف آنها به راحتی میتوانید کلسیم مورد نیاز بدنتان را تامین کنید، پس همراه ما باشید .
کد خبر: ۳۸۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
پدیده طوفان گرد و غبار و ریزگرد از جمله مهمترین معضلاتی است که این روزها مردم بسیاری از مناطق کشور بالاخص استانهای غرب و جنوب غرب را به ستوه آورده و مسئولین را به واکنش واداشته است.
کد خبر: ۳۵۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد که در ماه مبارک رمضان از خوردن غذاهای چرب و پرکالری در وعده سحری خودداری کنند؛ چرا که تشنگی و کم آبی بدن را به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۳۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
خرما، میوهای با طبع گرم با خواص بسیار زیاد، این میوه برای رفع خشونت بسیار عالی است.
کد خبر: ۳۲۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
دانشمندان دانشگاه صنعتی شریف موفق به تولید نخستین نوشابه لبنی با پایه شیر شدند. این نوشابه لبنی بر خلاف سایر نوشابه ها باعث تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. محققان جوان ایرانی به همراهی تیمی از متخصصان و پژوهشگران دانشگاه صنعتی شریف موفق به تولید نوشابه ای با پایه شیر، برای اولین بار در ایران شدند.
کد خبر: ۲۸۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
محققان دانشگاه صنعتی شریف موفق به تولید نخستین نوشابه لبنی با پایه شیر شدند که برخلاف دیگر نوشابه ها باعث تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود.
کد خبر: ۲۸۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
تغییرات آبوهوایی کُره زمین سبب افزایش تبخیر آب سدها شده است، بطوریکه این پدیده گاهی میتواند بیش از 40 درصد از حجم آب ذخیره شده در یک سد را کاهش دهد. به همین دلیل محققان همواره به دنبال روشهای مبارزه با این پدیده هستند.
کد خبر: ۲۶۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
نان با فاصله گرفتن از پخت سنتی و دارا بودن افزودنیهای غیرمجاز، به عاملی برای ایجاد بیماری در میان مردم استان کرمانشاه تبدیل شده است.
کد خبر: ۲۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
با توجه به اینکه برای تأسیس یک نیروگاه آبی به اختصاص حدود هزار و 200 میلیارد تومان اعتبارات نیاز است، محققان کشور به منظور افزایش عمر مفید سدها پایلوت طرح «کلینیک سد» را در نیروگاه سد «کارون4» پیادهسازی کردند و از این طریق توانستند با کمترین هزینه، تعمیر و نگهداری از نیروگاههای پیچیده برقآبی را به شایستهترین روش انجام دهند و قرار است این طرح بر روی 4 سد دیگر نیز اجرایی شود.
کد خبر: ۲۵۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
زنبورهای عسل هرگز نمیخوابند و در عمر 45 روزه خود بیوقفه کار کرده و علاوه بر تولید عسل، محصولاتی چون ژلرویال، گردهگل و موم و برهموم تولید میکنند.
کد خبر: ۲۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
همه ما سفرهای هیجانانگیز را دوست داریم؛ سفر به مکانهایی که فکر میکنیم باید کلی برای دیدنشان هزینه کنیم، گاهی هم تصورمان این است که برای تجربه یک سفر هیجانانگیز باید حتما پاسپورت و ویزا داشت و به جایی مثل قلب جنگلهای آفریقا زد؛ غافل از اینکه ایران خودمان کم از این مکانهای مهیج ندارد.
کد خبر: ۲۰۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: خوردن فقط یک قاچ هندوانه در شب یلدا کافی است چراکه مصرف بیشتر آن می تواند مشکلات گوارشی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
رئیس کارگروه تخصصی طب سنتی ستاد کل نیروهای مسلح با تاکید بر ضرورت رعایت مزاج های سرد و گرم در داشتن فرزندانی سالم و زیبا به چند نکته اساسی اشاره کرد.
کد خبر: ۱۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه استفاده از ترشی ها فواید و مضرات زیادی دارد، گفت: بهتر است سالاد و سبزی جایگزین مصرف ترشی شود.
کد خبر: ۱۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲