برچسب ها
علت درد گردن می‌تواند مسائلی مانند: رانندگی نامناسب، دیسک گردن، آرتروز، عضلات و بیماری‌های رماتیسمی، ورزش‌های مهره ای، تصادفات جاده ای، آسیب‌های ورزشی و مشاغل سخت باشد.
کد خبر: ۱۸۵۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
شما می‌توانید با انجام چند آزمایش ساده از اوضاع سلامتی خود تا حدی مطلع شوید. با تست‌های ساده قید شده در این نوشتار می‌توانید اطلاعاتی در مورد سلامتی خود به دست بیاورید. این تست‌ها به شما کمک می‌کنند بفهمید آیا زمان آن فرا رسیده که به یک متخصص مراجعه کنید یا همه چیز خوب است و جای نگرانی نیست.
کد خبر: ۱۸۴۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
عادات بد ما در طولانی‌مدت به سلامتی‌مان آسیب می‌رسانند. برخی از عادات ما به سلامت روان مربوط می‌شوند و برخی دیگر به سلامت جسم. خوابیدن به روی شکم یکی از حالت‌های خوابیدن پرطرفدار است و که ما را دچار بیماری‌های متعدد کوتاه‌مدت و بلندمدت می‌کند.
کد خبر: ۱۸۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
هرچه میزان قندهای ساده در رژیم غذایی ما بیشتر باشد، احتمال اینکه به کمردرد مبتلا شویم بیشتر است، قندهای ساده وقتی وارد بدن می شوند، ذخایر عضلانی گلیکوژن را تامین می کنند و اضافی آنها در بدن به چربی تبدیل می شود.
کد خبر: ۱۸۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
بیشتر افراد پس از استفاده طولانی مدت از تبلت یا گوشی موبایل که طی آن گردن به حالت خمیده رو به پایین قرار دارد، دچار سوزش یا گرفتگی در ناحیه گردن می‌شوند. در واقع این علائم هشدارهای جدی برای این افراد است که از روش مناسب برای خواندن کتاب، تماشای تلویزیون و نگاه به گوشی موبایل استفاده کنند.
کد خبر: ۱۸۳۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
کمردرد یکی از شایع‌ترین دردیهایی است که افراد زیادی در این باره به پزشک مراجعه می‌کنند.بیشترین درصد افراد مبتلا به کمردرد مربوط به عوامل و عادت‌های نامناسب روزانه مانند نوع خوابیدن است. در این گزارش به مهم ترین عادت های نامناسب روزانه و راهکارهای درمانی درد کمر اشاره می کنیم.
کد خبر: ۱۸۲۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
دانستن نشانه ها و محرک‌های درد کلیه و کمر درد به شما کمک می‌کند تا تفاوت آنها را از یکدیگر تشخیص دهید.
کد خبر: ۱۸۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
رئیس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت، به بیان توضیحاتی پیرامون صحت و سقم ابتلای وزیر بهداشت به کرونا پرداخت.
کد خبر: ۱۷۸۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۷۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
یک پزشک روسی درباره یکی از علائم سرطان مغز هشدار می‌دهد که خیلی افراد آن را جدی نمی‌گیرند.
کد خبر: ۱۷۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است. از انرژی بیشتر و خلق و خوی بهتر تا تسکین استرس، تقویت خلاقیت و موارد دیگر.
کد خبر: ۱۷۷۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
کد خبر: ۱۷۷۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
درد کمر یک تجربه بسیار سخت است و تقریبا بیشتر افراد در دوره‌ای از زندگی خود به آن مبتلا خواهند شد که با چند ترفند ساده می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۷۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
خواب رفتن و گزگز دست می‌تواند علل مختلفی داشته باشد که اگر به موقع شناسایی نشوند، منجر به بیماری‌های غیرقابل جبرانی خواهند شد.
کد خبر: ۱۷۷۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: قوز کردن از جمله عادت‌های اشتباهی است علاوه بر صدمه زدن به ستون فقرات سیستم گوارشی فرد را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
یک متخصص فیزیوتراپی درد ناشی از دیسک فرسوده کمر را دردی مکانیکی دانست که ویژگی‌های خاصی دارد.
کد خبر: ۱۷۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند.
کد خبر: ۱۷۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
کد خبر: ۱۷۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
اگر چه تعداد زیادی از عواملی که بلندی قد شما را تعیین می‌کنند از کنترل شما خارج هستند، اما ترفندها و تکنیک‌های زیادی وجود دارد که به شما کمک کند بلند قد شوید.
کد خبر: ۱۷۴۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
کیست ها شایع هستند و می توانند در هر قسمت از بدن شکل بگیرند. آنها اغلب در نتیجه عفونت، مسدود شدن غدد سباسه، یا پیرسینگ ها ایجاد می شوند.
کد خبر: ۱۷۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲