برچسب ها
پوست برای رشد به یک تعادل سالم از مواد مغذی احتیاج دارد که بیشتر آنها از طریق رژیم غذایی حاصل می شود. اگر بیش از حد از غذاهای شیرین و نمکی استفاده می کنید ، این امر می تواند بر روی پوست شما تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۲۰۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
پنیر به عنوان یکی از مواد مغذی شناخته می‌شود که به دلیل طعم شور، این تصور وجود دارد که ممکن است برای فشار خون بالا و قلب مضر باشد.
کد خبر: ۲۰۸۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
در این گزارش چند روش به شما یاد خواهیم داد که با استفاده از آن ها می توانید در وقت خود صرفه جویی و تلفن همراه تان را در سریع ترین زمان ممکن شارژ کنید.
کد خبر: ۲۰۸۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
کد خبر: ۲۰۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری‌های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسید‌های چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.
کد خبر: ۲۰۸۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
کبد چرب یکی از عمده بیماری هایی است که امروزه به دلیل تغذیه نامناسب و سبک زندگی ناسالم افراد زیادی را با خود درگیر کرده است.
کد خبر: ۲۰۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
علائم شایع اضطراب شامل دل‌آشوبه، ضعف و حالت تهوع می‌شود.حالت تهوعی که در زمان عصبی شدن به فرد دست می‌دهد، نتیجه واکنش جنگ یا گریز است. این پدیده یک واکنش فیزیولوژیک به شمار می‌رود که در پاسخ به ادراک فرد در موقعیت‌های خطرناک بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۰۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
قبل از خواب، برنامه خود را برای روز بعد بنویسید، به این ترتیب صبح که از خواب بیدار می‌شوید، برای همه کار‌هایی که باید انجام دهید، مضطرب نمی‌شوید.
کد خبر: ۲۰۸۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
برخی از زنان پس از زایمان دچار لختگی خون در پا می‌شوند که دلایل و علائم متعددی دارد.
کد خبر: ۲۰۸۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
در این مطلب برخی از آسیب‌های فاجعه بار ناشی از امواج تلفن همراه برای سلامت بدن ارائه شده است که کمتر مورد توجه واقع شده است.
کد خبر: ۲۰۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
با حمايت ويژه فولاد مبارکه محقق شد
کد خبر: ۲۰۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۲۰۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
کد خبر: ۲۰۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
شوخی مدافع تیم ملی با 2 مهاجم سرشناس این تیم
مدافع تیم ملی ایران به شوخی مدعی شد مهدی طارمی و سردار آزمون دو مهاجم سرشناس تیم ملی را در جیبش می گذارد! مرتضی پورعلی گنجی اما در حقیقت معتقد است این دو مهاجم در آسیا تک هستند.
کد خبر: ۲۰۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
محتوای آنتی اکسیدانی جینکو ممکن است دلیل بسیاری از ادعاهای مطرح شده در خصوص این گیاه در حیطه سلامتی باشد.
کد خبر: ۲۰۸۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
اعضای انجمن آلزایمر معتقدند خطر زوال عقل در جامعه رو به افزایش است و با رعایت برخی موارد می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۰۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
معجون خانگی سیب و تخم کتان می‌تواند به سم‌زدایی روده بزرگ کمک کند و سلامت کلی بدن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۰۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره راهکار‌های تامین آب بدن در تابستان توضیح داد.
کد خبر: ۲۰۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است.
کد خبر: ۲۰۸۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
مصرف هندوانه در تابستان بسیار محبوب و شایع است، اما اگر در خوردن آن زیاده روی کنیم، باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۲۰۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵