برچسب ها
سوخت مورد نیاز بدن خود را می توانید با وعده های غذایی کوچک و میان وعده ها در طول روز تامین کنید تا سطوح قند خون زیر کنترل قرار داشته و سوخت و ساز شما پایدار باشد.تغذیه یکی از ارکان اصلی زندگی سالم و پیشگیری از بیماری ها محسوب می شود. در حقیقت، مواد غذایی مصرفی می توانند شرایط سلامت شما را شکل دهند.
کد خبر: ۵۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
بیشتر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن غذاهای رژیمی را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. اما آگاه باشید و بدانید که برخی از غذاهای رژیمی شما را برخلاف لاغر کردن شما را چاق می کند.
کد خبر: ۵۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
طبق بسته حمایت از توسعه صادرات غیر نفتی برای برخی گروه‌های کالایی شرایط بهره‌مندی از مشوق‌های صادراتی در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۵۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
طبق توصیه محققان، مصرف غلات کامل و ورزش منظم و در عین حال کاهش مصرف گوشت های فرآوری شده و مشروبات الکلی از ریسک ابتلا به سرطان روده می کاهد.طبق گزارش جدید موسسه آمریکایی تحقیقات سرطان و صندوق بین المللی تحقیقات سرطان جهان، مصرف سه وعده غلات کامل (حدود ۳ گرم) در روز، نظیر برنج قهوه ای یا نان تهیه شده با غلات کامل، ریسک ابتلا به سرطان روده را تا ۱۷ درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
مطالعه اخیر نشان داده است که مردان با سبک زندگی بی تحرک، رژیم غذایی پرچرب را بر سایر رژیم های غذایی ترجیح می دهند.محققان دانشگاه میزوری-کلمبیا آمریکا در مطالعات آزمایشگاهی دریافتند موش های نر بی تحرک تمایل بیشتری به مصرف رژیم غذایی پرچرب داشتند.
کد خبر: ۴۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
کد خبر: ۴۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
محققان در روشی جدید از جوهر ماهی مرکب برای بررسی عقب رفتگی و بیماری های لثه استفاده کرده اند.
کد خبر: ۴۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
برخی مواد غذایی می توانند موجب شل شدن اسفنکتر مری شوند، که اجازه بازگشت اسید معده به مری را می دهد. از جمله این مواد غذایی مشکل آفرین می توان به گوجه فرنگی، مرکبات، شکلات، قهوه، و چای اشاره کرد.
کد خبر: ۴۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
با این که چاق شدن از نظر بسیاری از افراد امری ساده و شاید لذت بخش باشد اما باید بدانید که انتخاب یک روش اصولی و سالم برای افزایش وزن به دور از مضرات چربی های اضافی آسیب به قلب و کبد و سایر ارگان های بدن هم امری پیچیده است . در ادامه با ده روش اصولی و سریع برای چاق شدن آشنا خواهید شد همراه ما باشید .
کد خبر: ۴۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی می کند. کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.
کد خبر: ۴۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
کاهش وابستگی کشور به درآمدهای نفتی، توسعه و افزایش صادرات غیرنفتی در بلند مدت، به افزایش تولید و رشد اقتصادی منجر می‌شود، از این‌رو تقویت و افزایش صادرات غیرنفتی یکی از مهم‌ترین مسائلی است که باید در برنامه‌های دولت دوازدهم قرار گرفته و هم راستا با اقتصاد مقاومتی به آن توجه شود.
کد خبر: ۴۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع‌ترین دلایل درد شکمی است. التهاب روده ها موجب شکل گیری درد شکمی و ناراحتی می شود.بیدار شدن از خواب با معده درد موضوع خوشایندی نیست و موجب می شود تا روز بدی را آغاز کنید. معده درد ممکن است مانند نفخ یا احساس سوزش به نظر برسد و گاهی اوقات با حالت تهوع همراهی می شود.
کد خبر: ۴۰۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
پژوهشگران دانشگاه شریف موفق به تولید کیسه هایی شدند که علاوه بر ماندگاری کمتری در طبیعت، منجر به کاهش وابستگی به نفت، کمرنگ کردن رد پای کربن در جوامع و جلوگیری از صدمات زیست محیطی شده اند.
کد خبر: ۴۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
چاقی به یکی از معضلات بزرگ امروز جهان مبدل شده است که می تواند زمینه ساز بیماری های مختلفی در انسان باشد. بسیاری از مردم فکر می کنند با یک رژیم غذایی سخت و یا دنبال کردن یک برنامه ورزشی پر فشار می توانند بر مشکل چاقی خود غلبه کنند اما برای دستیابی به این هدف نیازمند برنامه هایی منظم هم در زمینه تغذیه و هم ورزش هستند.
کد خبر: ۳۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
برخی عوامل که می توانند به شکل گیری لکه های تیره منجر شوند شامل قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمونی، بارداری، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین، کمبود خواب، و استرس بیش از اندازه می شوند.
کد خبر: ۳۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
تغذیه ناسالم می تواند خطر ابتلا به بیماری افسردگی و یا شدت آن را به عنوان یکی از شایع ترین بیماری های اختلال روان افزایش دهد.
کد خبر: ۳۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
کد خبر: ۳۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته که علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار موثر است. از این داروی گیاهی که در طب سنتی استفاده می شد می توان برای لاغری استفاده کرد.
کد خبر: ۳۴۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
یک دندانپزشک گفت: برای جلوگیری از پوسیدگی دندان روزی دوبار مسواک زدن ضروری است.
کد خبر: ۳۱۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
نان با فاصله گرفتن از پخت سنتی و دارا بودن افزودنی‌های غیرمجاز، به عاملی برای ایجاد بیماری در میان مردم استان کرمانشاه تبدیل شده است.
کد خبر: ۲۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴