برچسب ها
ترشی را در ظرف های پلاستیکی بریزیم خوب است یا نه؟ ترشی یک چاشنی در سبد غذایی بعضی از خانوارهای ایرانی است و در خوردن غذاهای سنتی خوشمزه ایرانی، جایگاه ویژه داشته اما ارزش غذایی خاصی ندارد.
کد خبر: ۱۲۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
می‌گویند شما همان چیزی هستید که می‌خورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکی‌های سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالم‌تر و قوی‌تر خواهد بود و اگر مرتب هله هوله به خورد خودتان بدهید، نباید از نداشتن انرژی و پایین آمدن توان بدنتان متعجب شوید.
کد خبر: ۱۲۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
گوجه فرنگی از آن دسته سبزی- میوه هایی است که می‌توان در هر فصلی و به انواع مختلف مصرف کرد. داخل سالاد، به صورت املت، گوجه فرنگی شکم پُر، کنار خورش‌ها و غیره.
کد خبر: ۱۲۱۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
داشتن مقداری چربی شکمی ایرادی ندارد و سالم هم هست، اما دلایل خوبی برای کاهش وزن اضافی شکم وجود دارد. حدود 90 درصد چربی در بیشتر افراد درست زیر پوست قرار دارد و به عنوان چربی زیر پوستی شناخته می شود.
کد خبر: ۱۲۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند، حتی غذاهایی که سالم به نظر می‌رسند. پس بهتر است در مصرف خوراکی‌های زیر زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
تحقیقی جدید نشان می‌دهد نیترات معدنی، ترکیبی که به طور طبیعی در سبزیجات سبز برگ‌دار وجود دارد می‌تواند از تجمع چربی در کبد بکاهد.
کد خبر: ۱۲۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
کد خبر: ۱۲۰۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
یک نمونه از رژیم غذایی یک هفته ای بدنسازی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در درمان بیماری‌های ویروسی و کاهش قندخون موثر دانست.
کد خبر: ۱۱۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
سالهای زیادی است که همه مردم از بذر کتان به خاطر خواص مفیدش برای سلامتی استفاده می کنند، حتی در تاریخ هم افرادی مانند شارل بزرگ استفاده از آن را به نزدیکانشان توصیه می کردند پس جای تعجب نیست که به آن لقب Linum usitatissimum یعنی مفیدترین را داده اند.
کد خبر: ۱۱۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
غذاهای آماده و فست فودها به دلیل نوع فرآیند آماده شدن و به کار بردن مواد غذایی در آن ها از ارزش غذایی کمی برخوردار بوده و مصرف بالای آن ها به دلیل وجود مواد مضر فراوان، برای بدن انسان بسیار مضر است.
کد خبر: ۱۱۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
رژیم لاغری سریع آیا امکان دارد؟ در این مقاله سعی داریم روش هایی را به شما آموزش دهیم که بدون تحمل گرسنگی و با رعایت اصول ساده به تناسب اندام برسید و رژیم لاغری سریع را تجربه کنید. برای دانستن این روش ها با ما همراه شوید.
کد خبر: ۱۱۸۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
پژوهشگران می‌گویند مصرف لوبیا قرمز منجر به کاهش اضافه وزن، کاهش خطر بیماری‌ها و حملات قلبی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
فندق بعنوان یک میان وعده خوشمزه چندین مزیت سلامتی از جمله ویتامین E، چربی سالم، پروتئین و فیبر رژیمی را به ارمغان می آورد و سبب کاهش سطح کلسترول و بهبود مقاومت به انسولین می شود.
کد خبر: ۱۱۷۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
سخنگوی سازمان غذا و دارو نحوه ارائه داروهای گران‌قیمت و خاص به بیماران را تشریح کرد.دکتر کیانوش جهانپور درباره نحوه توزیع داروهای گران‌قیمت و خاص به بیماران، گفت: در زمینه ارائه داروهای بیماران خاص باید گفت که درباره بیماران هموفیلی و تالاسمی مشکلی وجود ندارد؛ چراکه اطلاعات این بیماران از گذشته ثبت شده و بر همان اساس داروهایشان را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
دست دوستی به‌سوی همه مسلمانان دراز می‌کنیم
رئیس جمهور گفت: ما همسایگان را در منطقه برادر و امنیت منطقه را در راستای امنیت خود می‌دانیم و دست دوستی به سمت همه مسلمانان دراز می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
بیماری کبد چرب زمانی روی می دهد که رسوبات چربی در کبد تشکیل می شود. کبد مسئول فیلتر خون آمده از دستگاه گوارش است. این بیماری به دلیل مصرف زیاد الکل نیز ایجاد می شود اما علت بیماری کبدچرب غیرالکلی، مواردی غیر از مصرف الکل است.
بیماری کبد چرب زمانی روی می دهد که رسوبات چربی در کبد تشکیل می شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
پاسخ به شایعاتی که گریبانگیر ترشی‌های کارخانه شده است
از گذشته تا امروز برخی خانواده‌ها ترشی را به‌صورت خانگی و برخی انواع کارخانه‌ای آن را تهیه می‌کنند. پرسش‌های زیادی در خصوص ظروف تهیه و نگهداری ترشی، ترشی‌های حرارت دیده و شایعات درباره این محصول مطرح است.
کد خبر: ۱۱۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
موز میوه‌ای است که علاوه بر خواص بی نظیرش از مضرات و عوارضی هم برخوردار است، البته بهتر است بدانید که چه کسانی بهتر است موز نخورند و چه کسانی به موز حساسیت دارند.
کد خبر: ۱۱۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
مواجهه با آکنه شرایطی آزاردهنده است و گاهی اوقات جوش‌ها در نامناسب‌ترین زمان ممکن ظاهر می شوند. افراد بسیاری هر آن چه در توان دارند را به کار می گیرند تا از بروز آکنه پیشگیری کنند ...
کد خبر: ۱۱۴۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳