برچسب ها
آجیل کالری زیادی دارد و باید به میزان مصرف خود توجه داشته باشید.
کد خبر: ۲۵۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
به دلیل خواص ضد التهابی چای سبز مصرف آن باعث کاهش سطح قند خون و کاهش نفوذپذیری روده می‌شود. مورد دوم یکی از عوامل دخیل در "سندرم روده نشتی" است که بر این مفهوم استوار است که روده بیش از حد نفوذپذیر می‌تواند سموم یا مواد ناخواسته را وارد جریان خون کند.
کد خبر: ۲۵۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
جای جای ایران اسلامی با آغاز ماه محرم در غم عزای حضرت سیدالشهدا (ع) سیاهپوش شده است. ایران اسلامی غرق عزای فرزند زهرا (س) است و مردم در نقاط مختلف کشورمان با دل هایی سرشار از عشق به حضرت اباعبدالله الحسین(ع) پرچم عزا برافراشته‌اند. در اینجا حضور چهره های مهم ورزشی در مراسم عزاداری امام حسین (ع) را ببینید.
کد خبر: ۲۵۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند ترکیب موجود در توت فرنگی می‌تواند التهاب مغز را کاهش دهد و پیشرفت آلزایمر را متوقف کند.
کد خبر: ۲۵۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
مطالعات نشان داده‌اند که فیبر غذایی می‌تواند با التهابات داخلی بدن مبارزه کند و این کار را از طریق سوخت‌رسانی به باکتری‌های مفید روده و تقویت سیستم ایمنی مرتبط با دستگاه گوارش انجام می‌دهد. تقویت سیستم ایمنی مرتبط با روده‌ها برای تقویت سیستم ایمنی کلی بدن و همچنین مبارزه با عفونت‌ها ضروری است.
کد خبر: ۲۵۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
دانش آموزان ما سرشار از استعدادهای نابی هستند که استعدادهایشان زیر بار نمره و صفر و یک ها از بین می رود. این حرف امروز و دیروز نیست.
کد خبر: ۲۵۲۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
تغذیه نقشی اساسی در رشد مغز کودکان دارد. به همین دلیل باید بدانید که بهتر است برای تقویت حافظه کودکان چه بخورند.
کد خبر: ۲۵۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
کم‌خوابی یکی از مهم‌ترین عوامل چاقی است، زیرا بر اشتها تاثیر می‌گذارد. همچنین بی‌خوابی‌های شبانه تمایل به مصرف تنقلات را افزایش می‌دهد. خواب کافی و مطلوب علاوه بر کنترل اشتها، به کاهش استرس نیز که نقش جدی در بروز چاقی دارد، کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
تماشاگرانی که نیمه اول دهه پنجاه به تماشای فیلم «گوزن‌ها» نشستند، شاید نمی‌دانستند که پایان این فیلم با آنچه مسعود کیمیایی ساخته، زمین تا آسمان متفاوت است.
کد خبر: ۲۵۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
پیش‌بینی عجیب درباره نرخ ارز و تورم
یک کارشناس اقتصادی گفت: پیش‌بینی ما این است که تورم را زیر ۳۰ درصد می‌توانند بیاورند و در آن صورت دلار هم به زیر ۲۰ هزار تومان می‌آید، زیرا عرضه ارز به شدت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۲۵۲۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
در زمانه ای که پاچه خوارترین و بادمجان دور قاب چین ترین مشاور و مدیر و معاون و منصوب «قاسم زاده»، اگر متوسط مزایا و رفاهیات ماهیانه اش، بیشتر از حقوق دریافتی اش نباشد، حاضر نیست آب دهان جلوی پای شهردار اصفهان بیاندازد، خبرنگاران و روزنامه نگاران اصفهان، جان و مال و زندگی خود را در کف اخلاص گرفته اند و بدون چشمداشت به کمترین مزد و منت، سرگرم فعالیت برای اعتلای شهر و جامعه خود هستند.
کد خبر: ۲۵۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
تحقیقات نشان می‌دهد، هر چه مردم بیشتر میوه بخورند، مستقل از مقدار کلی میوه مصرفی، نمره افسردگی کمتر و سلامت روانی بالاتری خواهند داشت.
کد خبر: ۲۵۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
هافبک دفاعی 25 ساله تیم ملی با جدایی از وایله بولدکلاب، تیم بعدی خود را این هفته مشخص خواهد کرد.
کد خبر: ۲۵۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
پتاسیم یکی از املاح ضروری است که نقش مهمی در انقباض عضلات بدن دارد. کمبود این ماده معدنی با علائم مختلفی همراه است که مهم‌ترین آن‌ها خستگی است.
کد خبر: ۲۵۱۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
نوشیدن ۱۰۰ درصد آبمیوه تازه می‌تواند راهی آسان و لذت بخش برای دریافت برخی از مواد مغذی ضروری باشد که در غیر این صورت ممکن است به سختی دریافت کنید.
کد خبر: ۲۵۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
اگر پس از مصرف یک وعده غذایی سرشار از پنیر دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ شدید یا اسهال شدید، احتمالا با مشکل عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت نسبت به این ماده مواجه هستید. این علائم معمولا حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت پس از مصرف پنیر نمایان می‌شوند. گرفتگی عضلات شکم هم معمولا در این موارد با اسهال همراه است.
کد خبر: ۲۵۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
احسان علیخانی به‌رغم این کارنامه تلویزیونی، اما یکی از فاجعه‌ترین محصولات شبکه نمایش خانگی را ساخته است؛ «جوکر» پایانِ ماه عسل علیخانی در تولید است و تصویر مهوع عصر جدید فعالیت اوست.
کد خبر: ۲۵۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
آیا وقتی کسل یا ناراحت هستید میل به خوردن خوراکی ندارید یا خودتان را کنار چند شیرینی پیدا نمی‌کنید؟ پیدا کردن غذا برای آرامش امری شایع است و با نام پرخوری عصبی یا احساسی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف میوه‌ای غنی از پتاسیم مانند موز می‌تواند سلامت قلب زنان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۵۱۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
کارشناسان حوزه سلامت مصرف جو، موز، آجیل و غلات را صبحانه ای مناسب برای کاهش کلسترول بد معرفی می کنند.
کد خبر: ۲۵۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱