برچسب ها
موز یکی از میوه‌هایی بوده که از محبوبیت فراوانی در جهان برخوردار است.
کد خبر: ۲۲۴۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
زرشک علاوه بر مصارف خوراکی و غذایی، دارای خواص درمانی متعددی از جمله تقویت‌کننده، ضدعفونی‌کننده، صفراآور، پاکسازی‌کننده و سم‌زدایی از خون است.
کد خبر: ۲۲۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
جاده‌های اصلی اصفهان نیازمند رفع نقاط حادثه‌خیز است زیرا شریان‌های پیوند دهنده کویر تا کوهستان در این خطه و برخورداری از ۱۲ هزار کیلومتر راه، واقع شدن در مرکز کشور، حجم بالای تردد، وجود بزرگراه های ارتباطی میان مرکز و شهرستان ها دلایلی است که ضرورت ایمن سازی شریان های ارتباطی را بیش از پیش آشکار می کند.
کد خبر: ۲۲۴۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
فصل آنفولانزا در راه است و هم اکنون بیش از هر زمان دیگری مهم است که به تقویت سیستم ایمنی خود بپردازید. علاوه بر خوردن غذا های تقویت کننده سیستم ایمنی، باید از غذا هایی که گلبول های سفید شما را ضعیف می کند نیز پرهیز کنید.
کد خبر: ۲۲۳۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
یک متخصص تغذیه در آمریکا اعلام کرد، زردچوبه، فلفل هندی، زنجبیل، دارچین به کاهش التهاب مفاصل و تسکین درد مفاصل کمک کند.
کد خبر: ۲۲۳۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
شیر و تخم مرغ دو ماده سرشار از انرژی و پروتئین است و به عنوان منابع اصلی تأمین کننده پروتئین برای بدنساز‌ها به شمار می‌آیند.
کد خبر: ۲۲۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان‌پذیر نیست، آماده می‌شود. از این رو، اگر مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن و هورمون‌هایی که مسئول به خواب بردن شما هستند، مواجه خواهید شد.
کد خبر: ۲۲۳۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
برخی شواهد نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار از سیر و زنجبیل ممکن است به محافظت در برابر برخی انواع سرطان کمک کند.
کد خبر: ۲۲۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
۴۶ ملین طبیعی برای نجات از یبوست
هنگامی که عضلات دستگاه گوارش خشک می‌شوند، دفع سموم و ضایعات از بدن را سخت می‌کند. یبوست می‌تواند مزمن باشد و از شایع‌ترین علل آن، استرس، بارداری، عادات غذایی نامنظم، کم‌کاری تیروئید، سرطان روده بزرگ، مولتی پل اسکرولوزیس و مصرف بیش از حد دارو‌های قوی است.
کد خبر: ۲۲۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
اغلب افراد بعد از نوشیدن آب هویج تفاله ی آن را دور می ریزند، اما اگر از خواص و فواید باورنکردنی تفاله هویج مطلع باشید هرگز این کار را انجام نمی دهید.
کد خبر: ۲۲۳۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
ترکیب پودر کاکائو خالص سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که عملکرد ماهیچه‌ها را عادی می‌کند و به افراد مبتلا به کم خونی کمک می‌کند، تراکم استخوان را در بدن تامین می‌کند
کد خبر: ۲۲۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
پزشکان معتقدند مصرف غذاهای فیبردار علاوه بر حفظ سلامت بدن؛ در کنترل دیابت و سلامت روده نقش مهمی دارند.
کد خبر: ۲۲۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
بعضی غذا‌ها به شما کمک می‌کند طولانی تر، سالم‌تر و جوان‌تر زندگی کنید. داشتن رژیم غذایی مفید و سالم یکی از دغدغه‌های مهم انسان امروزی است. به ویژه در کشور‌های غربی که شهروندان از رفاه بیشتری برخوردارند.
کد خبر: ۲۲۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
بیماری قلبی مسئول نزدیک یک‌سوم مرگ‌های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می‌تواند از خطر بیماری‌های قلبی تا حد بسیاری بکاهد.
کد خبر: ۲۲۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
رایج‌ترین و سالم‌ترین میوه‌های خشک کشمش، زردآلو خشک، خرما و آلو هستند. آن‌ها بسیار مغذی و سه برابر بیشتر از میوه‌های تازه فیبر، ویتامین و مواد معدنی دارند.
کد خبر: ۲۲۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
استفاده از جوش شیرین به عنوان یک دئودورانت روشی ساده و عاری از مواد شیمیایی برای مبارزه با بوی بد بدن است. جوش شیرین به جذب رطوبت نیز کمک می‌کند، اما میزان بیش از حد آن می‌تواند موجب تحریک پوست شود.
کد خبر: ۲۲۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه کم خونی مادر بیماری‌ها است، گفت: فقر آهن شایع‌ترین نوع کم خونی است که با مصرف منابع حیوانی بخصوص گوشت قرمز و همچنین خشکبار درمان‌پذیر است و در این میان، مصرف ویتامین سی به جذب آهن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
برترین توصیه ما مصرف مرتب گریپ فروت به عنوان یک میان وعده بسیار موثر جهت افزایش متابولیسم است؛ زیرا این میوه بیش‌ترین تاثیر را بر متابولیسم (سوخت و ساز) بدن دارد.
کد خبر: ۲۲۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
متخصصان تغذیه معتقدند مردان در تمام سنین می‌توانند از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن خود بهره ببرند.
کد خبر: ۲۲۳۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
ماسک‌های خانگی برای مو علاوه بر ارزان قیمت بودن، می‌توانند مشکلات موی سر را حل کنند.
کد خبر: ۲۲۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲