برچسب ها
گوجه فرنگی عطر و طعمی منحصر به فرد دارد و می تواند مقدار قابل توجهی ویتامین C، پتاسیم، و لیکوپن را در اختیار شما قرار دهد.
کد خبر: ۱۸۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
تغییرات ظریفی وجود دارد که برخی از آن‌ها هنگام بیدار شدن از خواب بروز می‌کند و می‌تواند نشانه دیابت نوع ۲ باشد.
کد خبر: ۱۸۶۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
زمستان است و از هر خیابانی که می‌گذری عطر و بوی لبوی داغ و باقالی چنان در شهر پیچیده است که هر رهگذری را وسوسه می‌کند برای امتحان کردنش.
کد خبر: ۱۸۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
میوه سیب به طعم خوشمزه مشهور است اما بسیاری از مردم از فوائد زیاد «پوست سیب» برای سلامتی بی‌خبر هستند.
کد خبر: ۱۸۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
نخود دارای بافتی گوشتی و عطر و طعمی مغزدانه ای است. این ماده غذایی سرشار از فیبر و مقداری پروتئین است که می تواند آن را به گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن تبدیل کند.
کد خبر: ۱۸۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۸۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
یکی از مهم ترین عوامل در زیبایی رنگ پوست می باشد. بسیاری از افراد رنگ پوست سفید و روشن را می پسندد و علاقه دارند تا پوست سفیدی داشته باشند. ما در اینجا قصد داریم شما را با روشی آشنا کنیم که با آن پوستتان مانند برف سفید خواهد شد.
کد خبر: ۱۸۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
مواد مغذی و کیفیت خواب
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند.
کد خبر: ۱۸۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
موز گیاهی است علفی و مانند درختچه. برگ های آن بسیار بزرگ و پهن و گاهی تا 2 متر میرسد. گلهای آن مجتمع و به صورت سنبله است. میوه آن ابتدا سبز و بعد از رسیدن به رنگ زرد در می آید. موز از چهار هزار سال قبل در هندوستان کشت می شده است.
کد خبر: ۱۸۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
سعی کنید به جای مصرف شیرینی‌جات و افزودن کالری زیاد، از مصرف سبزیجات تازه و مفید برای تقویت سیستم ایمنی غافل نشوید.
کد خبر: ۱۸۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
ماهیان خاویاری با ارزش‌ترین ماهیانی هستند که بشر تاکنون اقدام به پرورش و صید آن‌ها کرده است.
کد خبر: ۱۸۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
بیماری‌های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است و افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی ناکافی و مصرف دخانیات بوده که بی‌تردید به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن است...
کد خبر: ۱۸۶۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
کد خبر: ۱۸۶۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
روغن حیوانی در مقایسه با روغن‌های گیاهی مایع برای مصرف بهتر است
کد خبر: ۱۸۶۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
اگرچه رعایت الگوی غذایی سالم همیشه لازمه برخورداری از سلامت است، ولی در بحران‌هایی مانند کرونا، تبعیت از یک الگوی تغذیه‌ای سالم یکی از مهمترین و اساسی‌ترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلای به این بیماری محسوب شده و در واقع ضرورت بیشتری پیدا می کند.
کد خبر: ۱۸۶۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
رب انار برای افرادی که فشار خون بالا دارند بسیار مفید است و این افراد برای کنترل فشار خون باید از رب انار ترش استفاده کنند. این رب به دلیل وجود پلی فنول و اسید اولایژیک موجب کاهش کلسترول بد خون شده و از رسوب چربی در عروق جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۸۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
کد خبر: ۱۸۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی‌شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند.
کد خبر: ۱۸۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
هل گیاهی است که در مناطق حاره و گرم می‌روید، وطن آن هندوستان می‌باشد و حدود ۸۰% مصرف هل دنیا از هندوستان صادر می‌شود.
کد خبر: ۱۸۶۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
کد خبر: ۱۸۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰