برچسب ها
زیتون حاوی آب، پروتئین، کربوهیدات، فیبر و چربی است؛ زیتون حاوی ۱۱ تا ۱۵ درصد چربی است که ۷۴ درصد آن «اسید اولئیک» است که نوعی اسید چرب غیراشباع است. کربوهیدرات‌ها ۴ تا ۶ درصد از زیتون را تشکیل می‌دهند و بنابراین زیتون میوه‌ای کم کربوهیدرات محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
با بالا رفتن سن کند شدن سیستم‌های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یک رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم.
کد خبر: ۲۵۹۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
چغندر یا لبو یکی از محصولات محبوب فصل پاییز است که نقشی موثر در عملکرد استقامتی بدن دارد. دانشمندان توصیه می‌کنند اگر اهل ورزش هستید از خوردن آن غافل نشوید.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
ایالات متحده که موفق به کشف یک اسکلت غول پیکر ۴.۵۷ متری تی‌رکس با وزن بیش از ۱۳۶۰ کیلوگرم شده بود، آن را برای فروش در حراجی هنگ‌کنگ به نمایش خواهد گذاشت.
کد خبر: ۲۵۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
زنجبیل یکی از اولین چیزهایی است که مردم هنگام مواجهه با گلودرد آن را مصرف می‌کنند و نیز ریشه زردچوبه، که هم خانواده زنجبیل و بومی آسیا است می تواند التهاب را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۵۹۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
شگفتی های طبیعت کم نیست. اما دانسته های ما درباره چرایی و چگونگی آنها گاهی به هیچ می زند. یکی از این شگفتی ها، رفتارهای جمعی حیوانات است که هنوز پاسخ روشنی برای انجام چنین رفتارهایی داده نشده است.
کد خبر: ۲۵۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
دانشمندان متوجه شده‌اند که هنگام انگشت کردن در بینی نوعی باکتری با نام کلامیدیا پنومونیه وارد سیستم عصبی مرکزی می‌شود.
کد خبر: ۲۵۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
براساس پژوهش‌های محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، نوجوانانی که شیرین‌کننده‌های کم‌کالری ساخارین، اسسولفام پتاسیم و استویا مصرف می‌کنند، دچار اختلالات حافظه بلندمدت می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۹۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
داروهای خانگی بی‌شماری در خانواده‌ها برای سرماخوردگی وجود دارد؛ انواع دمنوش گرم یا سوپ‌های سبزیجاتی که به مدیریت علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا مانند گلودرد یا نفس تنگی کمک می‌کند بعضا توجه دانشمندان را هم به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۲۵۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
مصرف روزانه چهار گرم سیر خام معادل یک تا دو حبه سیر و یا دریافت یک عدد قرص سیر که حاوی ۳۰۰ میلی گرم پودر خشک شده سیر است به میزان دو تا سه بار در روز می‌تواند از بیماری‌های قلبی عروقی پیشگیری کرده و حتی در درمان آن موثر باشد.
کد خبر: ۲۵۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
به طور گسترده‌ای روشن شده که ارتباطات اجتماعی ضعیف مانند شبکه‌های ارتباطی کوچک، تعاملات کم و تنهایی عوامل خطرزای قابل تغییر برای زوال شناختی است.
کد خبر: ۲۵۹۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
مطالعات نشان می‌دهد بازی‌های فکری و موبایلی می‌توانند خطر زوال عقل را در بزرگسالان و سالمندان کاهش دهند.
کد خبر: ۲۵۸۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
عدم دریافت کافی ویتامین D می‌تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
دانشمندان الگوریتمی طراحی کرده‌اند که افکار افراد را از روی اسکن مغزی آنها می‌خواند.
کد خبر: ۲۵۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
نوشیدن یک فنجان قهوه آماده می‌تواند شما را در معرض ۱۵۰۰ ذره پلاستیکی قرار دهد.
کد خبر: ۲۵۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
تب خفیف دلیلی برای نگرانی نیست مگر اینکه در نوزادان رخ دهد. همچنین اگر تب شما با علائم شدیدتری مانند استفراغ مداوم یا گیجی همراه شد، ممکن است لازم باشد با پزشک تماس بگیرید. در غیر این صورت، شما می‌توانید آن را در خانه درمان کنید.
کد خبر: ۲۵۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
محققان فرانسوی با همکاری دانشمندان انگلیسی، نشان داده‌اند که خواب شبانه کمتر از شش ساعت، با خطر ابتلا به چند بیماری مزمن در بزرگسالان مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۸۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
برخی افراد "آهنربای پشه" هستند؛ محققان دریافته اند برخی از انسان‌ها مواد شیمیایی خاصی را تولید می‌کنند که به بوی بدنشان مربوط می‌شود و پشه‌ها را جذب می‌کند.
کد خبر: ۲۵۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
فهرستی از چهار عادت روزانه را در این مطلب می‌خوانید که اگر جلوی آنها را نگیرید به تدریج کشنده خواهند شد.
کد خبر: ۲۵۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷