برچسب ها
عضو هئیت مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: عوامل ژنتیکی و مسائل محیطی مانند الگو‌های غذایی و سبک زندگی در بروز چاقی کودکان موثر هستند.
کد خبر: ۱۵۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
برای بسیاری از ما پیش آمده است با وجود استراحت کافی، باز هم در طول روز احساس خستگی کرده ایم. علت این خستگی های روزانه چیست؟
کد خبر: ۱۵۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
خوردن میوه می‌تواند جایگزینی برای هوس شما به خوردن شیرینی جات باشد. ممکن است در ابتدا برای جبران تمایل به شیرینی مقدار زیادی میوه بخورید اما این موضوع کم کم از بین می‌رود.
کد خبر: ۱۵۷۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۵۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
مصرف برخی از ویتامین‌ها به علت تقویت سیستم عصبی بدن باعث پیشگیری از ابتلا به پرخاشگری در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۱۵۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
در روزهایی که تداوم آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و صنعتی به مشکلی بزرگ برای مردم تبدیل شده است، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها به کارگیری روش‌هایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن و اهمیت به نکات تغذیه‌ای است...
کد خبر: ۱۵۶۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
استرس یکی از دلایل اصلی بروز شوره سر است. در واقع شوره سر می تواند نشانه ای از نیاز شما به کسب آرامش بیشتر باشد.
کد خبر: ۱۵۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
دمنوش ها فواید سلامت مختلفی را ارائه می کنند. آنها می توانند به تسکین دردهای معده یا بهبود گوارش کمک کنند. همچنین، این نوشیدنی های مفید می توانند به بدن در جذب بهتر آهن کمک کنند.
کد خبر: ۱۵۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
اگر به دنبال ایجاد رژیم غذایی خود هستید، پیشنهادهای ساده‌ای وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا سالم‌تر غذا بخورید و نگران اضافه وزن نباشید.
کد خبر: ۱۵۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: برای رسیدن ویتامین‌ها به بدن، بهتر است استفاده از سبزی، میوه و روغن‌های سالم را در اولویت وعده‌های غذایی خود قرار دهیم.
کد خبر: ۱۵۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
یک پژوهشگر و محقق طب سنتی گفت: برای درمان شب ادراری کودکان می‌توانید با تهیه مخلوطی از پودر سنجد و شیر به بهبود بیماری آنها کمک کنید.
کد خبر: ۱۵۵۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
در روزهای بروز آلودگی هوا افراد می توانند با استفاده از برخی مواد غذایی اثرات نامطلوب هوای آلوده بر بدن را از بین ببرند.
کد خبر: ۱۵۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
میگرن یک نوع سردرد اولیه است که برخلاف سردردهای معمول به صورت حملات تکرار شونده بروز می کند. سردرد میگرنی معمولا به صورت ضربان‌دار و یک طرفه بروز می‌کند و این سردردها می‌توانند ادامه یابند.
کد خبر: ۱۵۵۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
یک متخصص تغذیه درباره مصرف برخی موادغذایی مانند روغن، برنج، میوه و سبزی توضیح داد.نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره بهترین الگوی رژیم غذایی متناسب با رده سنی گفت: اصول اولیه رژیم غذایی این است که ما ۵ گروه اصلی موادغذایی مانند غلات (نان، برنج، ماکارانی)، پروتئین‌ها (انواع گوشت، تخم مرغ، حبوبات ) لبنیات (ماست، پنیر، شیر و کشک)، سیزیجات و میوه جات تازه را دریافت کنیم.
کد خبر: ۱۵۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آبگوشت یک غذای ایرانی است که تمام مواد مغذی لازم را دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۵۴۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مغذی به پیشگیری ازبیماری های غیر واگیردار وحفظ وزن سالم به رشد قدی کودکان کمک زیادی می کندهورمون رشد مسئول افزایش قد کودکان است واگر چه بلندی یا کوتاهی قد تا حد زیادی به ژنتیک مربوط است اما روش هایی هم وجود دارد که این رشد را تسهیل می کند.ببعضی از هورمون ها و مواد مغذی به رشد قد کودکان کمک زیادی می کند از جمله :
کد خبر: ۱۵۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
افراد مبتلا به کم‌کاری تیروئید احساس می‌کنند که از توان کافی برای انجام کارهای روزمره برخوردار نیستند. تیروئید غده درون ریز کوچکی در جلوی گردن است که هورمونهای تنظیم کننده سوخت و ساز را ترشح می‌کند.
کد خبر: ۱۵۴۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم‌های لاغری اشتباه و حذف وعده‌های غذایی اصلی می‌تواند عوارض جدی همچون چاقی شکمی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۵۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
جذب ضعیف سدیم یا از دست دادن بیش از حد آن به دلایلی مانند تعریق بیش از حد، جایگزینی مایعات را حتی اگر فرد به میزان کافی آب مصرف کند، دشوار می سازد.
کد خبر: ۱۵۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
آخرین بررسی تاثیر گرانی بنزین بر تمام کالاهای اساسی / قیمت کدام اقلام اساسی در بازار تغییر کرده است؟
در این گزارش به بررسی آخرین جزئیات تاثیر گرانی بنزین بر بازار اقلام اساسی و پیش بینی قیمت‌ها در ماه‌های آتی پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۵۴۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹