برچسب ها
ماست یونانی سرشار از پروتئین است، از این رو، ممکن است به افراد در احساس سیری برای مدت زمان طولانی‌تر کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
تا چند دهه پیش زیبایی از دید عموم مردم، تعریف ساده و دلنشینی داشت که با ملاک‌های امروزی فرسنگ‌ها فاصله داشت. یعنی اقدامات و جراحی‌هایی که امروزه با هدف زیباتر شدن صورت می‌گیرد مثل برجسته کردن گونه و لب‌ها، تغییر فرم چانه و...
کد خبر: ۱۰۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
سکسکه در نظر بسیاری از افراد امری طبیعی است اما در برخی مواقع بسیار آزار دهنده است و مبتلایان را با مشکل رو به رو می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
مغزهای خوراکی حاوی آنتی اکسیدان ها هستند که این ترکیبات مهم به از بین بردن سموم کمک کرده و به واسطه خنثی کردن آسیب رادیکال های آزاد از بیماری های قلبی عروقی و دیگر شرایط مرتبط با افزایش سن پیشگیری می کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
پروتئین ماده اصلی تشکیل دهنده بافت های عضلانی بدن انسان است و پروتئین بدون چربی از بهترین گزینه ها برای تولید این بافت ها و پشتیبانی از دیگر بخش های بدن است.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
اگر برای حضور در هر نوع فعالیت ورزشی، از جمله دویدن، برنامه ریزی کرده اید باید از مصرف الکترولیت ها به میزان کافی در رژیم غذایی خود اطمینان حاصل کنید.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
حدود ۲۰۰۰ سال پیش، مایا‌های باستان دندان هایشان را با طلا و سنگ‌های قیمتی تزئین می‌کردند. آن‌ها سوراخ‌های کوچکی روی دندان ایجاد می‌کردند تا قطعات طلا و سنگ واردشان شود.
کد خبر: ۱۰۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
خوردن گردو چگونه روند پیر شدن را کوتاه می کند؟
افزودن نصف فنجان گردو به رژیم غذایی می‌تواند کیفیت کلی منی و اسپرم را افزایش می‌دهد و تعداد اسپرم‌ها با اندازه و شکل طبیعی، حرکت آن‌ها و توانایی بقای آن‌ها را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
سندرم ژیلبرت یک اختلال کبد ژنتیکی است و افراد مبتلا به آن گاهی اوقات با سطوح بسیار زیاد بیلی‌روبین مواجه می شوند. علائم شامل یرقان خفیف و مدفوع زرد رنگ می شوند.
کد خبر: ۱۰۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
پزشکان معتقد هستند که چاقی فشار زیادی به زانو‌ها و مفاصل ران وارد می‌کند و درد استئوآرتریت را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
پتاسیم موجود در موز برای حفظ سلامت قلب ضروری است. پژوهش ها نشان داده اند که مصرف پتاسیم زیاد با کاهش چشمگیر سطوح فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی پیوند خورده است.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
آیا تا به حال فکر کرده اید که یک بازه زمانی طولانی برای غذا خوردن در روز چیزی است که شما را از کاهش وزن باز می دارد و نمی گذارد به آن سطح از سلامت که مد نظر قرار داده اید دست یابید؟
کد خبر: ۱۰۶۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
اگر دور ناخن های شما پوست پوست می‌شود، نشان دهنده خشکی کوتیکول است.
کد خبر: ۱۰۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد تغذیه افرادی که در باشگاه برای افزایش یا کاهش وزن ، حرفه‌ای ورزش می‌کنند به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
چینی‌ها در پیچیدن نسخه‌های عجیب و غریب برای درمان بیماری‌ها و اختلالات روانی سابقه معروف و زبان‌ز‌‌‌‌‌‌‌دی دارند.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
در مقاله‌ای که سال 2014 توسط دانشمندان استرالیایی تهیه شده بود، با بررسی حدود 10 کیلوگرم چربی از بین رفته بدن مشخص شد که 8.4 کیلوگرم این ماده به کربن دی‌اکسید تبدیل شده و از طریق بازدم خارج می‌شود، باقی مانده آن هم به شکل آب و از طریق ادرار و عرق کردن دفع می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
آروغ زدن گاهی دلایل عجیبی دارد و نشان دهنده وجود مشکل و بیماری در بدن است که در این مطلب به مهم ترین علل آروغ زدن پرداخته می شود
کد خبر: ۱۰۶۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
باید بدانید که همه ی این علایم در همه ی کودکان دیده نمی شود. در حقیقت علایم مختلف در زمان های مختلف و تحت شرایط خاصی در کودکان به وجود می آیند.کودکی که پنج یا بیشتر از نشانه‌های بالا را برای یک دوره حداقل دو هفته‌ای داشته باشد به احتمال زیاد دچار افسردگی است.
کد خبر: ۱۰۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
در مراحل اولیه سرطان مری، افراد ممکن است با چند نشانه بیماری مواجه شوند. بیشتر علائم به واسطه بزرگ شدن تومور و باریک شدن مری که عبور غذا را دشوار می سازد، شکل می گیرند.
کد خبر: ۱۰۶۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷