برچسب ها
کد خبر: ۱۴۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
مصرف گوشت، به ویژه گوشت قرمز، طی سالیان اخیر به موضوعی داغ تبدیل شده است زیرا برخی مطالعات پیوند بین مصرف گوشت و شرایط پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی، سرطان، و چاقی را نشان داده اند.
کد خبر: ۱۴۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
مطالعات جدید به بررسی این موضوع پرداخته که آیا مصرف مکمل‌های غذایی و تغییر عادات غذایی منجر به پیشگیری از افسردگی می‌شود یا خیر؟
کد خبر: ۱۴۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
مصرف غذاهای سرشار از فلاونوئیدها می تواند روشی ساده برای پرهیز از ابتلا به بیماری های مرگباری مانند سرطان و بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۱۴۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران درباره عادات غلط منجر به ساییدگی زانو و راه‌های درمان آن توضیح داد.پرهام پارسانژاد عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران درباره ساییدگی غضروف زیر کشکک زانو (کندرومالاسی) اظهار کرد: ساییدگی غضروف زیر کشکک زانو یکی از شایع‌ترین آسیب‌های اسکلتی - عضلانی است که اگر به درمان آن بی‌توجهی شود، فرد را در سنین میانسالی به آرتروز مفصل زانو دچار می‌کند.
کد خبر: ۱۴۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
زمانی که درباره رژیم های غذایی خطرناک صحبت می کنیم، در واقع، به رژیم هایی که متعادل نیستند و از این رو، نمی توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنند، اشاره داریم.
کد خبر: ۱۴۴۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
در شرایطی که برخی انتخاب های غذایی می توانند به پیشگیری یا افزایش خطر ابتلا به بیماری منجر شوند، همه بیماری ها تنها از طریق رژیم غذایی قابل پیشگیری یا درمان نیستند.
کد خبر: ۱۴۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
گاهی از فرمول‌های پیچیده ادبی برای بیان ساده‌ترین عبارت در گفت‌وگو ها و مراودات خود در طول روز استفاده می‌کنیم.بیشتر اوقات به جای لفظ متشکرم، جمله‌ای چون "سایه شما از سر ما کم نشود"، "مرحمت عالی زیاد" و امثال آن را را به کار می‌بریم تا این اصطلاحات برای مخاطبمان خوشایندتر باشد.
کد خبر: ۱۴۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
دلایل بی شماری برای ترک سیگار وجود دارند. اگرچه بسیاری از افراد سیگاری آنها را نادیده می گیرند، اما این عادت مضر موجب افزایش فشار خون و ضربان قلب می شود. سموم موجود در سیگار دیواره رگ های خونی را تخریب می کنند که موجب التهاب و تنگ شدن سرخرگ ها می شود.
کد خبر: ۱۴۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
پس از یک هفته پرخوری نباید انتظار داشته باشید که کالری های مصرفی اضافه را با انجام ورزش در آخر هفته بسوزانید. در واقع، شما نمی توانید یک رژیم غذایی ضعیف را با انجام ورزش جبران کنید.
کد خبر: ۱۴۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
سرانه مطالعه رؤساي جمهوري آمريکا چقدر است؟
کد خبر: ۱۴۳۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
وضعیت به گونه‌ای است که یکی از روزنامه‌نگاران و استادان روزنامه‌نگاری می‌گفت همیشه تصورم این بود که در همین شغل روزنامه‌نگاری بازنشسته می‌شوم اما به نقطه‌ای رسیده‌ایم که ممکن است همین چند ماه مانده تا بازنشستگی را هم نتوانم با این شغل سر کنم.
کد خبر: ۱۴۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
رعایت برخی عادات روزمره و اصلاح آنها به داشتن پوست و موی زیبا کمک می‌کند. حفظ سلامت پوست و مو و زیبایی آن برای افراد همواره مورد توجه است و گاه هزینه‌های بالایی برای زیبا شدن در نظر می‌گیرند اما می‌توان با عادات ی درست زیبایی پوست و مو را تضمین کرد...
کد خبر: ۱۴۳۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
برای تشخیص وضعیت چاقی و لاغری افراد زیر 18 سال از منحنی رشد استفاده می‌شود. منحنی قد برای سن، وزن برای سن و وزن برای قد از جمله منحنی‌های موجود رشد می‌باشند.
کد خبر: ۱۴۳۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
واقعیت‌های اقتصادی از زبان دستگاهای پوز
این روزها برای اثبات افزایش قیمت‌ها دیگر لازم نیست منتظر اعلام نرخ تورم باشیم؛ آمار کارت‌خوان‌های فروشگاهی و مقایسه مبلغ تراکنش‌ها نشان می‌دهد که بهای ارزان‌ترین کالاها و خدمات طی یک سال گذشته بیشتر از ۱۷ درصد بیشتر شده است.
کد خبر: ۱۴۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
برخی از فروشگاه‌ها بطری‌های نوشیدنی را در معرض نور خورشید یا داخل فریزر نگهداری می‌کنندکه آزاد شدن رادیکال‌های آزاد را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۳۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
زنجبیل حاوی اسید سالیسیلیک است که این ماده به رقیق سازی خون و در نتیجه جریان بهتر آن و پیشگیری از تشکیل لخته های خون کمک می کند.
کد خبر: ۱۴۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
احساس خستگی و فرسودگی می‌تواند منجر به کنار گذاشتن عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم شود اما رعایت برخی استراتژی‌های غذایی می‌تواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۱۴۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۴۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
آزمایش خون می تواند برای بررسی بالا بودن سطوح آنزیم های کبدی استفاده شود و همچنین سطوح افزایش یافته AST و ALT را نشان دهد که کبد این آنزیم ها را در زمان التهاب یا آسیب دیدگی خود ترشح می کند.
کد خبر: ۱۴۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶