برچسب ها
کد خبر: ۲۷۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
در روند نهضت مشروطه، درخواست تأسیس عدالتخانه از خواسته‌های کلیدی به شمار می‌رفت. این خواسته بالاخره به ثمر نشست اما مولود همزمان این نهضت (فوتبال) در حسرت عدالت مانده است. از منظر باشگاه‌های فوتبال، ما همچنان در کش‌وقوس آوردن یک قاضی بی‌طرف برای یک قضاوت بی‌طرف در زمین فوتبال هستیم.
کد خبر: ۲۷۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
کد خبر: ۲۷۰۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
از گنج بدون طلا تا تاریخ سازی و رکوردشکنی
ماجراجویی کاروان ورزش ی ایران در قدیمی ترین کشور شرق دور با کسب 54 مدال به پایان رسید. سوغات اصفهانی های حاضر در این میدان مهیج در نزدیکی های دیوار تاریخی و بلند چین هم فقط 6 نشان بود.
کد خبر: ۲۷۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
خیلی از نشانه‌های ساده‌ای که بدن ما بروز می‌دهد و راحت از کنارشان عبور می‌کنیم می‌تواند حاکی از وجود یک مشکل در بدن‌مان باشد که باید هشدار را جدی بگیریم و فکری برای آن کنیم.
کد خبر: ۲۶۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
کد خبر: ۲۶۸۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
کلید حفظ سلامت تیروئید، مصرف مواد مغذی مورد نیاز تیروئید است. شما می توانید این مواد را از غذاهایی مانند میوه ها برای کم کاری تیروئید که در بالا ذکر شد مصرف کنید.
کد خبر: ۲۶۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
متخصصان معتقدند تحرک بیشتر، تقویت و کشش عضلات کمر می‌تواند به جلوگیری از کمردرد و یا حتی درمان آن کمک کند.
کد خبر: ۲۶۸۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
یکی از دلایل خشکی پوست می‌تواند تغییر فصل باشد که می‌تواند در مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست شود یا حتی در کسانی که مبتلا به بیماری خاص پوستی نیستند، تغییر فصل می‌تواند همراه با تغییرات پوستی باشد.
کد خبر: ۲۶۸۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
افرادی که دارای سنگ کلیه هستند، به دو دسته تقسیم می‌شوند؛ افرادی که سنگ ساز فعال هستند یعنی هر شش ماه سنگ کلیه ایجاد میشود و افراد دیگر در طول عمر یک بار دچار سنگ کلیه می‌شوند و دیگر تکرار نمی‌شود.
کد خبر: ۲۶۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
ممکن است مواد پروتئینی، اسموتی میوه‌ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزش ی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید.
کد خبر: ۲۶۸۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار، راهکار‌هایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
کد خبر: ۲۶۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است.
کد خبر: ۲۶۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
هر بار که غذا می‌خورید، کیسه صفرا، صفرا آزاد می‌کند. وقتی وعده‌های غذایی را حذف می‌کنید، آن شیره‌های صفرا جمع می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
در این مقاله راهنما‌هایی در مورد بهترین زمان نوشیدن شیر بر اساس اهداف سلامتی ارائه میشود تا بدانید برای چه هدفی چه زمانی باید شیر بنوشید.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که معده و روده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. علائم این سندرم شامل گرفتگی و درد شکم، نفخ، اسهال یا یبوست یا هر دو است.این یک بیماری مزمن و مدیریت آن، یک فرایند طولانی‌مدت است. فقط تعداد کمی از افراد مبتلا به IBS علائم شدید دارند.
کد خبر: ۲۶۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
برای کاهش چربی شکم، سعی کنید کربوهیدرات‌ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را افزایش دهید. غذا‌ها و موادی که به سوزاندن چربی شکم کمک می‌کنند عبارتند از میوه‌های قرمز، بلغور جو دوسر، پروتئین گیاهی، گوشت بدون چربی، سبزیجات برگ دار، ماهی چرب، سرکه سیب، رسوراترول، کولین و غیره.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
به گفته محققان سطوح بالای آمادگی جسمانی ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را در میان افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته میشود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، بیشتر است.
کد خبر: ۲۶۸۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
محرک‌های رایج میگرن مانند استرس، کمبود خواب و حتی ورزش می‌تواند باعث سردرد شود، اما برخی خوراکی‌ها هم می‌تواند محرک میگرن باشد.
کد خبر: ۲۶۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶