برچسب ها
مبتلایان به پوکی استخوان برای رفع مشکل خود باید بین ساعات ۱۱ تا ۱۵ به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پا‌های خود را مقابل نور خورشید بگذارند تا ویتامین D۳ آنها تامین شود.
کد خبر: ۱۹۱۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
میگرن یک بیماری آزار دهنده است که می‌توان برای درمان آن به جای استفاده از مسکن‌های شیمیایی از نوشیدنی‌های مفید استفاده کرد.
کد خبر: ۱۹۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
یک پزشک مصری گفت: چای حاوی اسیدی است که باعث از بین رفتن کلسیم می‌شود و در صورت اضافه شدن به شیر، ارزش تغذیه‌ای این محصول لبنی از بین می‌رود.
کد خبر: ۱۹۱۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
نقرس به علت رسوب اسید اوریک در لایه‌های مفاصل مانند قوزک پاها، زانوها، آرنج‌ها و به ویژه انگشت شست پا ایجاد می‌شود و درد را به همراه دارد. نقرس در افراد دموی مزاج (طبع گرم و تر) بیشتر دیده می‌شود. این بیماری در مردان شایع‌تر است و در زنان هم پس از سن یائسگی بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
کد خبر: ۱۹۰۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
نمک تورم و التهاب مخاط را از بین می برد و به تسکین گلودرد کمک می کند. یک قاشق چای خوری نمک را می توان با هشت اونس آب گرم ترکیب کرد و آن را برای چند ثانیه غرغره نمود و بعد از دهان خارج کرد. این کار باید چند بار تکرار شود.
کد خبر: ۱۹۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
سروتونین، دوپامین و اندورفین سه هورمونی هستند که در احساس شادی و حال خوب انسان نقش دارند.
احساس شادی و خوشحالی تنها یکی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۱۹۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
در اولین روز از اسفند، تورم بهمن‌ماه توسط مرکز آمار اعلام شد. با استناد به گزارش این نهاد آماری، تورم نقطه به نقطه، سالانه و ماهانه نسبت به گزارش پیشین افزایش یافته است. آن‌گونه‌که مرکز آمار ایران گزارش داده، تورم نقطه‌ای به بالاترین سطح خود در سال ۹۹ رسیده و یک رکورد را زده است. دلیل این اتفاق نیز رکوردزنی گرانی‌ها در بخش کالا‌های خوراکی است که تاثیر خود را بر تورم کل گذاشته است.
کد خبر: ۱۹۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
یک مشاور تغذیه و رژیم شناسی درباره عوارض نوشیدن بیش از حد چای به بیان توضیحاتی پرداخت.شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: چای ی‌ها بر اساس کیفیت حاوی موادی به نام آنتی اکسیدان هستند. همچنین برخی مواد محرک مانند کافئین که سبب تحریک سیستم اعصاب مرکزی می‌شوند، در چای وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
اگر نکات زیر را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواه‌تان می‌رسید.
کد خبر: ۱۹۰۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.
کد خبر: ۱۹۰۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
کد خبر: ۱۹۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.
نوشیدن آب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. به طور خاص، آب داغ می تواند فواید بیشتری نیز ارائه کند.
کد خبر: ۱۹۰۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
برای بسیاری از افراد جای سوال است که برای از بین بردن نیکوتین از بدن باید چه کارهایی انجام دهند؟ چند روش بسیار مناسب و کاربردی برای از بین بردن نیکوتین داخل بدن وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
سخنگوی دولت گفت: توقف اجرای داوطلبانه پروتکل به معنای قطع همکاری با آژانس نیست. این همکاری ادامه خواهد داشت و جمهوری اسلامی ایران قطعا طی نامه ای همه موارد را از قبل به اطلاع آژانس خواهد رساند.
کد خبر: ۱۹۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
کد خبر: ۱۹۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
کد خبر: ۱۹۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
یک متخصص تغذیه درباره باید‌ها و نباید‌های مصرف قهوه در افراد مختلف توضیحاتی را ارائه کرد.شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: قهوه یکی از نوشیدنی‌های پر طرفدار محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۹۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
متخصص قلب و عروق درباره فشارخون بالا گفت: فشار خون بالا در تمامی جوامع بسیار شایع است به طوریکه از هر ۵ نفر ۱ نفر مبتلا به فشار خون بالا است.
کد خبر: ۱۹۰۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
افزودن جوش شیرین به رژیم غذایی باعث بهبود هضم غذا، محافظت در برابر عفونت‌های قارچی و جلوگیری از خستگی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۰۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷