برچسب ها
گیاهخواری یعنی نخوردن گوشت حیوانات که ممکن است شامل مواد لبنی هم بشود که خاستگاه جانوری دارند. بسیاری معتقدند این رژیم غذایی یکی از راهکارهای کمک به حفظ محیط زیست و کاهش آثار آلاینده‌های زیست محیطی است. با وجود افزایش گیاهخواران هنوز درباره پیامدهای این سبک زندگی بحث‌های زیادی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه‌های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
اگر رسیدن به تناسب اندام و عضله سازی یکی اهداف شماست، استفاده از یک برنامه غذایی مناسب بعد از ورزش می تواند به اندازه فعالیتی که انجام دادید مهم باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
اگر رسیدن به تناسب اندام و عضله سازی یکی اهداف شماست، استفاده از یک برنامه غذایی مناسب بعد از ورزش می تواند به اندازه فعالیتی که انجام دادید مهم باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
سرآشپز‌های یک رستوران نیویورکی برای گیاهخواران هندوانه کبابی سرو می‌کنند که 58 دلار قیمت دارد!
کد خبر: ۱۰۱۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
کارشناسان سلامت مصرف روزانه ۴۶ و ۵۶ گرم پروتئین را به ترتیب برای زنان و مردان بزرگسال توصیه می‌کنند. افرادی که گیاه خوار هستند یا رژیم‌های غذایی محدود کننده دیگری را تجربه می‌کنند بدون آنکه اطلاعی داشته باشند به کمبود شدید یا خفیف پروتئین دچار می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۰۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
امروزه بسیاری از مردم در گوشه و کنار جهان با انگیزه‌های مختلفی پیرو رژیم غذایی مبتنی بر گیاهخواری بوده و در سوی مقابل، عده زیادی از مردم نیز طرفدار رژیم گوشت‌خواری هستند. حال فرض کنیم اگر همه مردم جهان گیاه‌خوار شوند، چه اتفاقی خواهد افتاد؟
کد خبر: ۹۶۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
پیاده روی انتخاب مناسبی است، زیرا فشار زیادی به بدن وارد نمی‌کند و نیاز به تجیهزات خاصی ندارد با این حال باید به تغذیه بعد از پیاده روی توجه کرد تا نتایج آن را مشاهده کنیم.
کد خبر: ۸۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
محققان در یک بررسی جدید بار دیگر تاثیرات رژیم غذایی گیاه خوار ی بر سلامتی را مورد مطالعه قرار داده‌اند که حاکی از فوائد بسیار آن است.
کد خبر: ۸۶۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
چگونه می‌توانیم بدون تغییر محسوس در شیوه زندگی از هزینه‌هایمان کم کنیم؟
کد خبر: ۸۴۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
مراقب هوش مزاحم باشید
بر اساس پیش بینی ها ۱۳ حوزه تکنولوژی در سال پیش رو بیشترین تأثیر را بر زندگی بشر می گذارند و همزمان چالشها و دغدغه های اخلاقی و امنیتی را نیز با خود به همراه می آورند.
کد خبر: ۷۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
کد خبر: ۷۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
کد خبر: ۷۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
کد خبر: ۶۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
بر اساس مطالعات، محققان دریافتند که رژیم غذایی گیاه خوار ی مضراتی چون ریزش مو، کم خونی و افسردگی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۶۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
سرد شدن انگشتان دست ها و پاها در زمستان طبیعی است، اما برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم سردی از بین نمی رود.
کد خبر: ۶۴۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
فیلم های ژانر وحشت هواداران خاص خود را دارند، در سال ۲۰۱۷ نیز برخی از فیلم های این دسته مورد استقبال مخاطبان و منتقدان قرار گرفته و حتی توانستند در جدول های فروش هفتگی مدتی صدرنشین باشند.
کد خبر: ۶۳۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
مشخص شده که شانس زنده ماندن فردي که مبتلا به فقر ويتامين D است، پايين تر از فردي است که سطوح ويتامينDنرمال دارد.
کد خبر: ۵۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
غذای مغز مناسب می توانند عملکرد مغز، حافظه و تمرکز را بهبود ببخشند. رژیم غذایی متعادل نه تنها برای بدن بچه ها مفید است بلکه برای مغز هم سودمند است. مغز هم مثل بدن از غذا هایی که می خوریم موادی را جذب می کند. و این ۱۰ غذای مغز فوق العاده که در زیر آورده ایم می توانند به کودکان، در تقویت نیروی ذهنی شان کمک کنند.
کد خبر: ۵۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
بیشتر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن غذاهای رژیمی را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. اما آگاه باشید و بدانید که برخی از غذاهای رژیمی شما را برخلاف لاغر کردن شما را چاق می کند.
کد خبر: ۵۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲