برچسب ها
یک پزشک عمومی گفت: اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب متوجه می‌شوید بالش‌تان خیس است، پس بهتر است وضعیت سلامتی خود را بررسی کنید.
کد خبر: ۲۳۲۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
گردن و کمر درد یکی از رایج‌ترین درد‌هایی است که افراد در زندگی خود آن‌ها را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
اگر قصد دارید تا صبحتان را با زود بیدار شدن از خواب آغاز کنید اولین نکته این است که بدانید سحرخیزی به تعهد روزانه احتیاج دارد.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۷۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
گاهی اوقات نیز برای رفع این احساس، استراحت طولانی می‌کنید یا به سفر می‌روید، اما بعد از آن دوباره این احساس سراغ شما می‌آید. در این مواقع اولین قدم مراجعه به پزشک است.
کد خبر: ۲۲۷۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و برخورداری از یک سبک زندگی سالم، ممکن است منجر به بروز بیماری‌های مزمن شود که عوارض ناگهانی نیز به همراه دارد.
کد خبر: ۲۲۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
اضطراب صبحگاهی خطرناک نیست اما آن قدر زندگی را مختل می‌کند که برای درمانش باید به فکر چاره باشیم.
کد خبر: ۲۲۴۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
سیگار فرایند حافظه را دچار خطا می‌کند و آن هم با مختل کردن جریان خون مغز. کسانی که سیگار می‌کشند نسبت به دیگران با افزایش سن دچار کاهش سریع‌تر عملکرد مغز می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
کارشناسان معتقدند با هیپنوتراپی ذهن پذیرای پیشنهاد‌ها می‌شود و می‌تواند رفتارها، احساسات و عادت‌ها را به‌راحتی تغییر دهد.
کد خبر: ۲۲۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
گروهی از متخصصان، راهکاری برای درمان دیابت نوع ۲ بر اساس کاهش وزن ارائه کردند.
کد خبر: ۲۲۰۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
کمبود خواب می‌تواند همه عملکرد‌های بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود.
کد خبر: ۲۲۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
کد خبر: ۲۱۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
یکی از دمنوش‌هایی که فواید فراوانی را برای سلامت و زیبایی شما به ارمغان می‌آورد، دمنوش بابونه است.
کد خبر: ۲۱۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
مداخلات ساده و قدرتمند می‌تواند برخی علل تعجب‌آور کاهش سطح حافظه را رفع کند.
کد خبر: ۲۱۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
در این گزارش به چند علامت پنهانی که ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشند، اشاره می کنیم.
کد خبر: ۲۱۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
متخصصان می‌گویند کاهش وزن در کنار فوایدی که برای بدن دارد، می‌تواند عوارض جانبی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۳۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۹
بی‌خوابی یک اختلال خواب است که با سختی در خواب رفتن یا بیدار ماندن مشخص می‌شود.بی خواب کسی است که در خوابیدن مشکل دارد و می‌تواند علت بسیاری از مشکلات سلامتی باشد که اغلب به کمک پزشکی نیاز دارد.
کد خبر: ۲۱۲۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
پژوهشگران آمریکایی معتقدند کاهش سطح فعالیت روزانه، خطر آپنه انسدادی خواب را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
معمولا کودکان خردسال درگیر با اختلالات خواب مواردی از جمله هذیان گویی را طی دو ساعت اول خواب خود بروز می دهند یعنی زمانی که در فاز عمیق خواب به سر می برند.
کد خبر: ۲۱۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳