برچسب ها
برای افرادی که پوست چرب دارند، استفاده همیشگی از لوسیون‌ها خسته کننده است. اما همیشه مواد طبیعی می‌تواند موثر و آرام‌بخش باشد. برای مدتی درمان‌های خانگی را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۷۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱
ویتامین C موجود در سنجد به کاهش چین و چروک پوست و جوان سازی آن کمک می‌کند.سنجد یکی از میوه‌های بسیار مفید و دارای طبع خشک و سرد است که برای درمان بیماری‌های گوناگون تاثیر زیادی دارد. درخت سنجد به ۳ نوع تقسیم بندی می‌شود که دو نوع آن مانند هلاگنوس و هیپوفار در ایران موجود است.
کد خبر: ۱۶۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
برای حفظ عضلات خود در شرایطی که میزان چربی بدن را کاهش می دهید، شما نیازمند برقراری تعادل بین محدودیت ها و اعمال فشار بر خود هستید.
کد خبر: ۱۶۹۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
در گزارش زیر می‌خواهیم شما را با مواد غذایی بدی که سرعت پیر شدن پوست شما را بیشتر می‌کنند آشنا کنیم.آیا می‌دانید چه عواملی باعث ایجاد چین و چروک در صورت و بدن می‌شوند و برای رفع چروک چه باید بکنیم؟
کد خبر: ۱۶۹۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
استفاده از انواع ماسک صورت روشی معمول و مناسب برای حفظ سلامتی و شادابی پوست صورت است، اما هزینه‌های بالای استفاده از ماسک‌های تجاری سبب شده است تا روز به روز گرایش به استفاده از ماسک‌های خانگی افزایش یابد.
کد خبر: ۱۶۹۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
یک رژیم شناس از کمبود مواد غذایی در مبتلایان به اضافه وزن و چاقی نسبت به سایر اشخاص خبر داد.
کد خبر: ۱۶۹۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
زمانی که تمرین ورزشی شما به پایان می رسد، روند ریکاوری آغاز می شود و این زمانی است که عضلات رشد می کنند. پروتئین‌ها نقش مهمی در این مرحله و ساخت عضلات دارند
کد خبر: ۱۶۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
در گزارش زیر به روش‌هایی که برای کوچک کردن شکم موثر هستند، می‌پردازیم.دغدغه بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، پیش از هر چیز کوچک کردن شکم است. یک شکم بزرگ قطعا نقش بسیار موثری در تضعیف اعتماد به نفس فرد دارد و در کنار این تاثیر مخرب، زیبایی اندام را تا حدود زیادی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
با توجه به اهمیت زیاد حفظ سلامت رگ‌ها، مجموعه‌ای از خوراکی‌های شگفت‌انگیز که برای پاکسازی رگ‌های بدن مفید هستند را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۶۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
برخی مواد غذایی در صورتی که در یخچال قرار بگیرند مزه و خاصیت خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۱۶۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
خروپف یک واکنش شایع در افراد است که علت‌های گوناگونی در بروز آن نقش دارند و با به کار بردن چند ترفند ساده می‌توان آن را رفع کرد.
کد خبر: ۱۶۸۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
ریزش مو مسأله‌ای طبیعی محسوب نمی‌شود و در اغلب موارد از یک کمبود یا نامیزانی در بدن حکایت دارد.
کد خبر: ۱۶۸۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
کلیه‌ها که یکی از اصلی‌ترین وظایف‌شان بیرون راندن مواد زائد تولید شده در بدن است، تاثیر مستقیمی بر عملکرد دیگر اجزا دارند.
کد خبر: ۱۶۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
قیمت ماکارونی حدود ۴۳ درصد افزایش یافت.
کد خبر: ۱۶۸۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود.
کد خبر: ۱۶۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
معمولا وقتی به چاشنی غذا فکر می‌کنیم یاد سس قرمز و سس سفید می‌افتیم؛ چاشنی‌های کلاسیک برای ساندویچ و خیلی غذاهای دیگر. اما چاشنی‌های امروزی متنوع‌تر شدند و شما گزینه‌های زیادی از سس‌های مایونز طعم‌دار تا سس باربیکیو و انواع سس تند در اختیار دارید.
کد خبر: ۱۶۷۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
زمانی که عادات صحیح تغذیه رعایت شود، ریز مغذی‌های مورد نیاز برای پاکسازی عروق به بدن می‌رسد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۶۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
محدودیت‌های غذایی برای افرادی که بیماری کلیوی دارند متفاوت است، اما مصرف چند ماده غذایی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد کلیه‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۷۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
غذا‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.
کد خبر: ۱۶۶۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳