برچسب ها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مردم در ایام نوروز باید مراقب سلامتی خود باشند تا دچار چاقی و اضافه وزن نشوند، گفت: مصرف آجیل ها در روزهای تعطیل نوروز باید محدود شود و حتی الامکان از آجیل های بدون نمک استفاده شود.
کد خبر: ۷۳۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
کمتر مواد قندی بخوریم
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در ایام نوروز میوه را جایگزین شیرینی و شکلات کنیم، گفت: مصرف روزانه ۲ تا ۴ واحد از گروه میوه ها توصیه می شود.
کد خبر: ۷۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
لیونل مسی در زندگی‌اش یک عادت بد داشت که اخیرا آن را کنار گذاشته است.
کد خبر: ۷۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
بازار شرینی و شکلات در آستانه نوروز در حالی با افزایش تقاضا همراه شده که انواع شرینی خشک از تقاضای بیشتری برخوردار است و انواع شکلات هم مشتریان خود را دارد.
کد خبر: ۷۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
توصیه های نوروزی وزارت بهداشت؛
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از مردم خواست در ایام نوروز مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند.
کد خبر: ۷۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
آیا به خورد و خوراک خود در روزهای تعطیلی سال نو توجه می‌کنید؟
آیا میدانستید افزایش قندخون، چربی خون، فشارخون و خرابی دندانها تنها تعدادی از بیماریهایی است که اگر تغذیه خود را در ایام نوروز جدی نگیرید ممکن است به سراغ شما بیایند؟
کد خبر: ۷۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
امروزه سبک زندگی و عادات تغذیه‌ای افراد چنان است که آمار مبتلایان به بیماری‌های خاص رو به افزایش است. از جمله این بیماری‌ها که در سال‌های اخیر روند رو به رشدی را طی کرده، دیابت است که نوع رژیم غذایی و شیوه تغذیه فرد نقش بسیاری در کنترل آن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
بازار بزرگ پایتخت که قلب خرید و فروش انواع و اقسام کالاهاست، این روزها شلوغ‌تر از هر زمان دیگری است و مردم با سطح درآمدی مختلف در این بازار به دنبال تامین نیازهای شب عیدشان هستند.
کد خبر: ۷۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
می‌دانید، اگر هنری هشتم پوشک یکبارمصرف پوشیده بود، اکنون آن پوشک‌ها در مدفن زباله به قوت خود باقی بودند.
کد خبر: ۷۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
رئیس سازمان دامپزشکی اعلام کرد
رئیس سازمان دامپزشکی کشور از صدور مجوز برای واردات ۶۶ هزار تن تخم مرغ در ماه‌های گذشته خبر داد و گفت: برای واردات تخم‌مرغ از چین مجوزی صادر نکرده ایم. اوکراین نیز باید الزامات بهداشتی ایران را برای دریافت مجوز رعایت کند.
کد خبر: ۷۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
اسفند را می‌توان پرخرج‌ترین ماه برای شهروندان ایرانی دانست؛ گذشته از تکاپوی خانه تکانی ، خریدها برای عید فضای متفاوتی را برای بازار و خانوارها رقم می‌زند.
کد خبر: ۷۱۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
به مناسبت روز زن اما... تقدیم به شیرزنان و ابرمردان این سرزمین!
کد خبر: ۷۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
خوردن شکلات در ایام عید در بین مردم بسیار رایج می شود، اما شکلات در کنار مزیت هایی که برای بدن دارد، زیاده روی در مصرف آن عوارضی نیز در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۷۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
زمانی که بیست ساله بودم، به کیفیت خوابی که داشتم خیلی توجه نمی‌کردم حتی اگر یک شب خوب نمی‌خوابیدم تلاشی برای جبران این کم خوابی نمی‌کردم. از آنجایی که اولین فرزندم متولد شد، داستان کاملا متفاوت شد. یکی به دلیل این که بزرگ تر شده بودم و دیگری به دلیل این که مسئولیت‌های بیشتری را بر عهده داشتم. در حقیقت اگر خوب نمی‌خوابیدم توانایی انجام کاری به درستی را نداشتم.
کد خبر: ۷۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
یک خوراکی خوب دیگر که باعث افزایش وزن سالم می‌شود تخم مرغ است. تخم مرغ منبع قدرت است و بدون شک یکی از سالم‌ترین راه‌های افزایش وزن فوری محسوب می‌شود. ضمناً تخم مرغ قیمت چندانی ندارد و به روش متنوعی می‌توانید آن را در رژیم غذایی‌تان جای دهید.
کد خبر: ۷۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
ذرات آلاینده به طور معمول ترکیبی از مواد جامد و مایع شناور در هوا هستند، از این رو قابلیت انتقال از طریق هوا به روشی بسیار مشابه با میکروب های ویروسی یا باکتریایی را دارند.
کد خبر: ۷۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
هنگامی که شما از مسائل روانی ای که منجر به شکل گیری یک عادت می شوند، درک درستی داشته باشید به راحتی می توانید عادت های اشتباه قدیمی را کنار گذاشته و عادت های سالم تری را جایگزین آن ها کنید.
کد خبر: ۷۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
زمانی که مثانه به طور کامل تخلیه نمی شود، ادرار باقیمانده در آن می تواند به شکل گیری رسوبات معدنی دردناک منجر شود.
کد خبر: ۷۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
آیا موقع سفر با هر نوع وسیله نقلیه، دچار تهوع می‌شوید؟
بیماری حرکت که با نام‌های مختلف بیماری سفر یا ماشین گرفتگی معروف است، مشکل بسیار رایجی است که برای افرادی که به سفر می‌روند، پیش می‌آید و تعطیلات آنها را تا حدی خراب می‌کند.
کد خبر: ۷۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
طبق مطالعات چای سیاه و دم نوش های گیاهی می توانند ۵۰ تا ۷۰ درصد مانع جذب آهن شوند. اگر قادر به کنار گذاشتن چای نیستید، فقط آن را بین وعده های غذایی، و نه همراه با غذا، مصرف کنید.
کد خبر: ۷۰۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰