برچسب ها
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
دانه‌های شاهدانه دارای خواص تغذیه‌ای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است.شاهدانه یکی از مغذی‌ترین دانه‌های غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربی‌های اشباع شده، پروتئین، اسیدهای چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانه‌های سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت خام آن در شکلات، به جای تخم آفتابگردان استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
در شرایطی که مدیریت سرطان پانکراس همانند بیشتر انواع سرطان دشوار است، آگاهی از نشانه های اولیه این بیماری می تواند شانس بقای بیمار را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۵۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
مصرف برخی از مواد غذایی به راحتی می‌تواند سیستم ایمنی بدن را ناقص کند.مصرف برخی از مواد غذایی می‌تواند به راحتی منجر به مشکلات فشار خون بالا، میزان کلسترول بالا، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر، چاقی، اضطراب، افسردگی و حتی در موارد بدتر سرطان شود...
کد خبر: ۱۵۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
با استفاده از چند راهکار ساده و کاربردی می‌توان خواب راحت شبانه را تجربه کرد.
کد خبر: ۱۵۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
محققان در مطالعه جدید خود بر روی موش ها توانستند با موفقیت از نانوذرات سدیم کلرید (نمک) برای نابودی سلول های سرطانی استفاده نمایند.
کد خبر: ۱۵۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
روز گذشته یک برنامه زنده تلویزیونی پرده از وجود سم «افلاتوکسین» در شیرهای پاستوریزه برداشت که این موجی از نگرانی در بین خانواده ها ایجاد کرده است، البته این ادعا موجب اعتراضات فعالان صنایع لبنی و همچنین مراجع بهداشتی کشور شده است.
کد خبر: ۱۵۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
استراتژی مهم رسانه ملی برای کاهش اشتباهات بزرگ در تلویزیون
سازمان صدا و سیما رسما خبر مهمی را اعلام کرده است. اینکه تعداد زیادی از برنامه‌های زنده شبکه‌های مختلف به برنامه‌های ضبطی تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۱۵۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
بهادر حاجی محمدی " که بازرس انجمن بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران معرفی شد، در برنامه " سلام صبح بخیر " شبکه ۳ سیما مطرح کرد و مدعی شد؛ شیرهای پاستوریزه‌ای که از سوپرمارکت‌ها تهیه میشود مقدار زیادی آلودگی به سم افلاتوکسین دارند. سمی که به منجر به سرطان کبد میشود.
کد خبر: ۱۵۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستید، باید مطمئن شوید که آزمایش‌های لازم را برای جلوگیری از این بیماری انجام می‌دهید.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
خاک یک منبع محدود و متناهی است، به این معنی که از بین رفتن و تخریب آن طی طول عمر یک انسان قابل بازیابی نیست.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب و قدیمی در میان خانواده‌های اصیل ایرانی است که نوشیدن آن قواعد خاص خودش را دارد.
کد خبر: ۱۵۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
طی فصل زمستان، مدت زمان بیشتری را در داخل ساختمان سپری کرده و همچنین ممکن است در این فضاها با عطسه ها و سرفه های دیگران مواجه باشید. برای مبارزه موثر با میکروب ها در این شرایط به یک سیستم ایمنی قوی نیاز دارید.
کد خبر: ۱۵۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
قهوه حاوی شش ماده فعال است که فواید مختلفی را برای مغز ارائه می کنند و کافئین یکی از آنها است.زمانی که با کمبود خواب مواجه هستیم یا نیاز داریم که برای انجام کارهای خود بیدار بمانیم، قهوه یکی از شناخته شده‌ترین نوشیدنی های است که برای افزایش سطح هوشیاری به آن پناه می بریم.
کد خبر: ۱۵۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
برخی مطالعات نشان می دهند که پروتئین های موجود در شیر ممکن است در جذب و فعالیت آنتی اکسیدانی ترکیبات چای تداخل ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
کشف زود هنگام علائم سرطان در مراحل ابتدایی، موجب درمان به موقع آن میشود.داشتن آگاهی و اطلاعات کافی درباره علائم و نشانه های سرطان می تواند به تمام افراد در تشخیص آن کمک کند. معمولا علائمی که نشان دهنده خوش خیم بودن آن است جای نگرانی را ازبین می برد، اما برای پاسخ قطعی باید حتما به پزشک مراجعه شود.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است.امروزه حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است، در واقع بسیاری از عوامل می‌توانند باعث بروز و ایجاد بیماری در بدن انسان شوند و سیستم ایمنی بدن را نابود کنند.
کد خبر: ۱۵۸۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
گیاه نعناع سرشار از ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدان است و می‌توان برای پاکسازی و نگهداری از پوست صورت از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۱۵۸۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴