برچسب ها
الگوي زندگي سالم و عادت‌هاي صحيحي همچون گرفتن دوش آب سرد يا نوشيدن بيشتر قهوه مي‌توانند به شما کمک کنند که زندگي سالمتري داشته باشيد. چند عادت ساده، سالم و البته موثر را پيشنهاد کرده که انجام آنها به هر فردي کمک مي‌کند عمر طولاني‌تر و زندگي و شرايط جسمي سالمتري داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
عضو تیم تخصصی کلینیک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تعریف دقیق کار یک متخصص در این حوزه، گفت: حدود ۲۰ تا ۴۰ درصد زنان و مردان از اختلالات جنسی رنج می‌برند، در حالی که نمی‌دانند این مشکلات قابل مدیریت و درمان هستند.
کد خبر: ۱۳۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
محققان عنوان می کنند خواب کوتاه مدت مزمن با افزایش ریسک لختگی عروق خونی، بیماری قلبی و افزایش مرگ و میر همراه است.
کد خبر: ۱۳۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
همزمان با فرارسیدن ماه رمضان، افراد مبتلابه بیماری باید با نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه‌داری برای جلوگیری از ایجاد مشکلات احتمالی آشنا شده و به توصیه‌هایی در این زمینه توجه کنند.
کد خبر: ۱۳۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
همزمان با فرا رسيدن ماه رمضان، افراد مبتلا به بيماري بايد با نحوه صحيح مصرف داروها در زمان روزه‌داري براي جلوگيري از ايجاد مشکلات احتمالي آشنا شوند و به توصيه‌هايي در اين زمينه توجه کنند.
کد خبر: ۱۳۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
محققان دریافتند خروپُف و آپنه خواب (اختلال تنفسی در خواب) موجب بروز آسیب های عصبی-عضلانی به مجاری تنفسی فوقانی می شود.
کد خبر: ۱۳۳۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
طبق اعلام محققان، مصرف روزانه یک مشت گردو به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی کمک می کند.در این مطالعه محققان تأثیرات جایگزینی برخی چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی شرکت کنندگان را با گردو بررسی کردند.
کد خبر: ۱۳۳۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
گيلاس يک ميوه خوشمزه، زيبا و خوش طعم است که سرشار از آنتي اکسيدان‌هاست و مي‌تواند مزاياي زيادي همچون بهبود بي خوابي، درد مفاصل و آب کردن چربي شکمي را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
اگر اضافه وزن دارید و به واسطه آغاز یک برنامه ورزشی و غذایی روند کاهش وزن را تجربه می کنید، مشکلی وجود ندارد. اما اگر با کاهش چشمگیر و ناخواسته وزن مواجه هستید، برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۳۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
کد خبر: ۱۳۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
از فواید تره‌فرنگی برای سلامت بدن می‌توان به مواردی چون بهبود سلامت چشم‌ها، جلوگیری از آب‌مروارید، سلامت و پاکسازی پوست، حمایت از سلامت قلب و عروق، کاهش فشارخون، پیشگیری از کم‌خونی، تسکین التهاب، بهبود سلامت استخوان، حمایت از عملکرد کلیه، کنترل دیابت نوع 2، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن و بهبود هضم اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
در شرایطی که شدت آرتروز از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد، به طور کلی این بیماری کیفیت زندگی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۳۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
گاهی اوقات نشانه های یک حمله قلبی می توانند بسیار ظریف و نامشهود بوده و فرد حتی متوجه این مساله نشود که یک حمله قلبی را تجربه کرده است.
کد خبر: ۱۳۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
آلودگی آب یکی دیگر از خطرات سلامت مهم است که جمعیت جهان را تهدید می کند. اما درختان می توانند به کاهش این خطر کمک کنند.
کد خبر: ۱۳۲۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
تحقیقی در نشریه کالج آمریکایی قلب و عروق منتشر شده که در آن به ارتباط میان نخوردن صبحانه و افزایش خطر مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی-عروقی اشاره شده است.
کد خبر: ۱۳۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
گردو یک ماده غذایی مغذی محسوب شده و منبع خوبی برای ویتامین E، فولات، ملاتونین، اسیدهای چرب امگا-3، و آنتی اکسیدان هاست که تمام این مواد به پشتیبانی از سلامت مغز کمک می کنند.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
محققان دانشگاه آیوا واقع در آمریکا دریافتند حذف وعده صبحانه منجر به افزایش خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
حتما شما هم در زندگی توصیه‌های زیادی برای حفظ سلامت و تندرستی شنیده و خوانده‌اید، از کنترل وزن و تناسب اندام گرفته تا درمان بیماری. اما گستردگی پذیرش یک باور در حوزه سلامت، به هیچ عنوان به معنای صحت آن نیست.
کد خبر: ۱۳۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
طبق دستورالعمل جديد، اگر فشارخونتان حداقل 130 براي سيستوليک (عدد بالا) و يا 80 براي دياستوليک (عدد پايين) باشد، شما دچار فشارخون بالا هستيد. سابقاً ميزان فشاري که نشان مي‌داد افراد در گروه داراي فشارخون بالا قرار دارند، 90/140بود.
کد خبر: ۱۳۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
پوسيدگي دندان مي‌تواند افراد را دچار مشکلات سلامت مختلف کند. از جمله شايع‌ترين مشکلات ناشي از پوسيدگي دندان مي‌توان درد، بدبو شدن دهان، ناتواني در جويدن و بلع خوراک، ورود عفونت به بافت‌هاي دروني بدن و بروز مشکلات قلبي- عروقي...
کد خبر: ۱۳۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴