برچسب ها
پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید خاطرنشان کردند که مصرف زیاد ویتامین‌های B۶ و B۱۲ با افزایش خطر شکستگی استخوان لگن مرتبط است.
کد خبر: ۱۵۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
به مناسبت روز جهانی بینایی؛
چشم‌ها از مهمترین اعضای بدن هستند و بروز کوچکترین علائم در آنها می‌تواند زنگ خطری برای بروز یک بیماری شایع چشمی باشد.
کد خبر: ۱۵۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
اگر به طور مرتب غذاهای فرآوری شده مصرف می کنید، تغییر در این شرایط و دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی کامل روشی آسان و موثر برای تقویت کاهش وزن و بهبود بسیاری از دیگر جنبه های سلامت است.
کد خبر: ۱۴۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
در شرایطی که بیشتر توجهات درباره مضرات سیگار کشیدن به سوی قلب و ریه ها معطوف می شود، اما این عادت مضر می تواند به مغز نیز آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۱۴۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
خوابیدن کمتر از شش ساعت در شب می‌تواند در مبتلایان به بیماری‌های مزمن، خطر مرگ زودرس را دو برابر کند.
کد خبر: ۱۴۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
تا همین چند وقت پیش اگر نام «لردگان» را جست‌وجو می‌کردید، مطالب زیادی درباره آبشارهای بکر و بلند عایدتان می‌شد اما حالا چند روزی است که نام شهرستان «لردگان» همراه با بیماری ایدز دهان به دهان می‌چرخد؛ ماجرایی که ابعاد مختلفی را هم در بر می‌گیرد.
کد خبر: ۱۴۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد.
کد خبر: ۱۴۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
معاون امور اقتصاد مقاومتی و شورای اقتصاد سازمان برنامه و بودجه کشور می‌گوید زمانی برای پرداخت یارانه های نقدی تصمیم گیری شد که دولت با وفور منابع روبرو بود.
کد خبر: ۱۴۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
کد خبر: ۱۴۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی پارکینسون را بیماری ناشی از ترشح ناکافی دوپامین در مغز معرفی کرد که به کمک برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان این عارضه را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۴۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
زمانی که قند خون شما پایین است، هر بخش از مغز می تواند با اختلال در عملکرد خود مواجه شود. پس اگر مستعد لرزش بدن، از جمله دست ها هستید، غذا نخوردن و افت قند خون می تواند موجب بروز این شرایط شود.
کد خبر: ۱۴۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
سفر اربعین «رایگان» نیست، این ویزای عراق است که «رایگان» شده. پس نباید با تصور این‌که قرار است در یک پیاده‌روی زیارتی شرکت کنیم، بدون آمادگی لازم راهی عراق شد، تا در ادامه با چالش‌هایی مواجه نشویم که بازگشت ما را به کشور سخت کند.
کد خبر: ۱۴۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
دستورهای ساده، سریع و خوشمزه
سیستم ایمنی بدن شما دائماا فعال است و مشخص می کند که کدام سلول ها به بدن شما تعلق دارند و کدام ها مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن به دوز سالم ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد.
کد خبر: ۱۴۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
کد خبر: ۱۴۸۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟
آب‌شدن چربی‌های دورِ شکم، رویایی است که حتی یک لحظه هم از سرتان بیرون نمی‌رود، اما مراقب باشید که بساط رسیدن به این رویا را با آسیب‌زدن به بدنتان فراهم نکنید.
کد خبر: ۱۴۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
کارشناسان تاکید دارند: خواب خوب شبانه در موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان نقش کلیدی دارد.همزمان با آغاز فصل بازگشایی مدارس کارشناسان بر اهمیت برخورداری دانش‌آموزان از خواب کافی و منظم کردن الگوی خواب کودکان به منظور آماده سازی آنها برای روزهای تحصیلی تاکید کردند.
کد خبر: ۱۴۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
تشخیص اعتیاد به مواد غذایی می تواند دشوار باشد زیرا شرایط از فردی به فرد دیگر متفاوت است.غذا انرژی مورد نیاز برای رشد بدن و انجام فعالیت های روزانه را تامین می کند. جوانه های چشایی زبان ما نیز از تجربه های مختلفی که با مصرف غذاهای مختلف کسب می کنیم، لذت می برند.
کد خبر: ۱۴۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
برخی مطالعات علمی نشان داده اند که چای ممکن است خواص شفابخش داشته و خطر ابتلا به بیماری های مزمن چشم را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
حتی در بهترین روزها ممکن است با احساس خستگی مواجه شوید. اگر با کمبود انرژی در میانه روز مواجه می‌شوید، چرت زدن روشی سالم برای احیای سطوح انرژی و جبران کمبود خواب است.
کد خبر: ۱۴۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
هوس های غذایی گاه و بیگاه بین وعده های غذایی شرایطی عادی است. اما اگر هوس های غذایی پایدار هستند و وعده های غذایی در کاهش گرسنگی شما موفق عمل نمی کنند، ممکن است با کمبود پروتئین دریافتی از رژیم غذایی خود مواجه باشید.
کد خبر: ۱۴۷۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰