برچسب ها
نخود منبع عالی فیبر است که می‌تواند برای احساس سیری، کنترل کلسترول و سلامت روده مفید باشد. نخود حاوی فیبر محلول و غیرمحلول است. این بدان معنی است که این فیبرها نه تنها با کمک به حجیم شدن مدفوع، بلکه همچنین با به حرکت در آوردن مواد و جلوگیری از یبوست، به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۹۳۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
برنامه پخش فیلم‌های سیما در تعطیلات هفته اول بهمن
فیلم‌هایی همچون «قایق ساز»، «آواز گنجشک‌ها»، «زمان برف‌بازی»، «گیلانه»، «بهاران»، «کلبه جنگلی»، «تعقیب شمالی»، «متولد ماه می»، «هشدار» و «خشم اژدها» امروز و فردا به پخش می‌رسند.
کد خبر: ۱۸۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
۴۰ فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن در روزهای پایانی هفته روی آنتن شبکه های سیما می روند. از این بین «ساندویچ»، «ارابه» و «شبح» سه فیلم جدیدی هستند که در روزهای ۲ و ۳ بهمن ماه پخش خواهند شد.
کد خبر: ۱۸۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۸۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
کد خبر: ۱۸۴۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
محققان در جدید‌ترین تحقیقات خود به کشنده بودن نوعی آجیل محبوب پی برده اند.محققان پی برده اند که خوردن بادام هندی به صورت خام می تواند کشنده باشد.
کد خبر: ۱۸۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
بادام از جمله آجیل‌های خوشمزه‌ای است که خواص بسیاری برای سلامتی دارد و می‌تواند به آرامش اعصاب زنان کمک کند.
کد خبر: ۱۷۹۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
آنتی اکسیدان‌های موجود در تخمه ژاپنی باعث شده تا از بروز انواع سرطان‌ها به ویژه سرطان پروستات در آقایان پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۷۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
۴۳ فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن در روزهای پایانی هفته از تلویزیون پخش می شوند که بخش عمده ای از آن ها به سینمای دفاع مقدس تعلق دارد.
کد خبر: ۱۷۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
پژوهش ها نشان داده اند که آرد گندم سیاه ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد و زیست‌نشانگرهای سلامت قلب را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۱۷۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
کد خبر: ۱۷۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
مطالعه جدید نشان می‌دهد اگر رژیم غذایی مملو از گوشت‌های فراوری شده، نشاسته و میان وعده‌های شیرین باشد، احتمال ابتلا به زوال عقل بسیار بالا خواهد بود.
کد خبر: ۱۶۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
آجیل‌خوری در شب عید یکی از سنت‌های قدیمی ایرانیان است که گرچه در فراز و نشیب تاریخ دچار تغییر و تحولاتی شده اما از بین نرفته است. البته اگر مشکلاتی چون گرانی یا کرونا بگذارند.
کد خبر: ۱۶۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند از خوردن آنها صرف نظر کند.
کد خبر: ۱۶۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
جشن شب یلدا یا چله جزء آیین‌های باستانی ایرانیان است؛ جشنی که امروزه با انار و هندوانه، حافظ و شاهنامه‌خوانی گره خورده است. ایرانیان کهن یلدا را با خوردن آجیل و برپا داشتن آتش‌های بزرگ جشن می‌گرفتند.
کد خبر: ۱۵۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از سبک نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سـن جوامـع بـشری، منجر به افزایش سرعت شـیوع بیمـاری دیابت در جهان شده و متاسـفانه کشورهای درحال توسعه بیشتر از دیگر نقاط جهان با این معضل روبه رو هستند.
کد خبر: ۱۵۳۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
به گفته محققان، پسته بسیار برای سلامت مفید است و فواید متعددی برای سلامت دارد.در مجموع مغزیجات آجیلی از قبیل پسته حاوی فیبر بوده و به حفظ سلامت روده ها کمک می کنند. پسته هم با روان کردن عملکرد روده ها مرتبط است. آنها منبع سرشار از فیبر هستند که عملکرد روده ها را تسهیل می کنند.
کد خبر: ۱۵۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
محققان ادعا می کنند؛
رژیم غذایی مناسب نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه می تواند فواید بیشتری برای سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خون شان را تحت کنترل داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
متخصصان تغذیه معتقدند به دلیل وجود چندین ماده مغذی در بادام، بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌شود.
کد خبر: ۱۴۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱