برچسب ها
انتخاب مواد غذایی نامناسب برای شام نه تنها بر کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند باعث رفلاکس یا سایر ناراحتی‌های گوارشی نیز بشود.
کد خبر: ۲۳۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
«اگر بعد از برخاستن از خواب، مدت طولانی در نیمه‌تاریکی و نیمه‌روشنایی بمانید، بدن شما به تصور این که شاید هنوز خورشید طلوع نکرده است و از حالت سستی و کاهلی خواب خارج نمی‌شود.»
کد خبر: ۲۳۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
تغذیه صحیح در دوران امتحانات می‌تواند به آرامش، تمرکز و یادگیری دانش آموز کمک کند.
کد خبر: ۲۳۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
کودکان مانند بزرگسالان دچار سردرد می‌شوند؛ اما این موضوع قابل چشم پوشی نیست و باید جدی گرفته شود.
کد خبر: ۲۳۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
پوست، هسته و برگ‌های میوه ها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند
کد خبر: ۲۲۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
گاهی اوقات ما برای قرص خوردن از نوشیدنی‌هایی غیر از آب آشامیدنی استفاده می‌کنیم. پزشکان به دلایل مختلف، آب آشامیدنی را بهترین گزینه برای مصرف قرص می‌دانند.
کد خبر: ۲۲۷۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
معمولا درمان کامل سرماخوردگی حدود ۵ روز طول می‌کشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می‌توانیم سیر بهبود این بیماری ویروسی را سریع‌تر کنیم.
کد خبر: ۲۲۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
یک فنجان قهوه یا چای صبحگاهی چند مزیت برای تقویت مغز دارد و می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۶۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
بسیاری از کارشناسان معتقدند که انتخاب زمان برای نوشیدن قهوه بسیار حائز اهمیت است و مصرف قهوه در برخی ساعات روز عوارضی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۲۲۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
25 تا 28 آبان‌ماه 1400 ؛
کد خبر: ۲۲۴۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
یکی از احساسات ناخوشایندی که با سرد شدن هوا برخی افراد تجربه می‌کنند خشکی بینی است، در این مطلب به چند درمان خانگی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۲۲۳۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
گاهی اوقات نوشیدن یک فنجان چای به هنگام دیروقت، باعث می‌شود شب در تخت‌خواب به جای خوابیدن فکر کنید کجا اشتباه کرده‌اید که بی خواب شده اید.
کد خبر: ۲۲۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
منابع پزشکی به سوال بسیاری از بیماران دیابتی مبنی بر اینکه آیا می‌توانند از عسل یا سایر منابع طبیعی به جای قند استفاده کنند، پاسخ داده‌اند.
کد خبر: ۲۲۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
روش‌های ساده‌ای هستند که با استفاده از آن‌ها می‌توانید به سرعت وزنتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۱۹۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
مزیتی که چای سیستوس نسبت به بقیه دارد این است که این چای گیاهی هم دارای فواید درمانی بسیار زیادی می‌باشد و هم بسیار خوشمزه و خوش عطر است.
کد خبر: ۲۱۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
منابع پزشکی به سوال بسیاری از بیماران دیابتی مبنی بر اینکه آیا می‌توانند از عسل یا سایر منابع طبیعی به جای قند استفاده کنند، پاسخ داده‌اند.
کد خبر: ۲۱۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
بسیاری می‌گویند غذایی که میل می‌کنند ربطی به جوش‌های پوستی ندارد، اما بعضی هم می‌گویند غذا و خوراکی‌هایی که می‌خورند سبب بروز جوش می‌شود، باید بگویم هر دو درست می‌گویند!
کد خبر: ۲۱۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. بنابراین، بسیار مهم است که مقدار کافی از این ماده معدنی را در رژیم غذایی روزانه خود مصرف کنید.
کد خبر: ۲۱۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
بهترین راه برای هیدراته ماندن بدن، نوشیدن جرعه‌های کوچک آب در هر ساعت است که با این کار شما می‌توانید شاهد ۵ اتفاق شگفت انگیز در بدن باشید.
کد خبر: ۲۱۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
بهترین راه برای هیدراته ماندن بدن، نوشیدن جرعه‌های کوچک آب در هر ساعت است که با این کار شما می‌توانید شاهد ۵ اتفاق شگفت انگیز در بدن باشید.
کد خبر: ۲۱۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰