برچسب ها
سرفه، یک مکانیسم دفاعی در بدن است که از ورود مواد خارجی به گلو و ریه جلوگیری میکند. این مواد خارجی که محرک هستند باعث تحریک سیستم عصبی شده و به مغز پیام ارسال میکند و از طریق سرفه، محرک را از ریه خارج میکند.
کد خبر: ۲۲۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
شاید به نظر برسد که آلزایمر یک بیماری اجتناب ناپذیر است و همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا میشوند.
کد خبر: ۲۲۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
نشانههای اضطراب در کودکان مانند بزرگسالان نیست. هیچ دستورالعملی برای شناسایی حالتهای مختلف، ناخوشیها و مسائل کودکان وجود ندارد.
کد خبر: ۲۲۵۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
تحقیقات نشان داده کسانی که امگا ۳ خونشان زیاد است مغز بزرگتری دارند؛ و حافظه آنها نیز نسبت به دیگران قویتر است. در غذاها نیز ماهی، گردو، بذر کتان و سبزیجات سرشار از امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۲۲۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
چای سبز نوعی چای است که از جوانهها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست میآید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت میپذیرد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدانها و مواد مغذی بوده و انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.
کد خبر: ۲۲۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
خاصیت آنتی اکسیدانی و پلی فنولهای مفید در دانههای انار نشان میدهد که به کاهش التهاب، کاهش روند رشد سلولهای سرطانی، مبارزه با عفونتها و تقویت عملکرد مغز کمک میکند.
کد خبر: ۲۲۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
عضو هیات علمی پژوهشگاه ابن سینا، بهترین سن باروری در زنان را بین ۲۵ تا ۳۵ سالگی اعلام کرد و گفت: افرایش سن از مهمترین عواملی است که با ناباروری زوجین ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۲۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذاهای فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوهها و سبزیجات، پروتئین ها، دانههای کامل، حبوبات، آجیل و چربیهای سالم.
کد خبر: ۲۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
کد خبر: ۲۲۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
سیگار فرایند حافظه را دچار خطا میکند و آن هم با مختل کردن جریان خون مغز. کسانی که سیگار میکشند نسبت به دیگران با افزایش سن دچار کاهش سریعتر عملکرد مغز میشوند.
کد خبر: ۲۲۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
کد خبر: ۲۲۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
تحقیقات نشان میدهد که سرطان پروستات، دومین سرطان شایع مردان در جهان است. سرطان پروستات یکی از سرطانهای بسیار رایج در میان مردان است به طوری که در هر ۴۵ دقیقه یک نفر به دلیل ابتلا به آن جان خود را از دست میدهد.
کد خبر: ۲۲۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
ورزش جزو اصولیترین اقداماتی است که هر فرد برای تضمین سلامتی خود باید انجام دهد.
کد خبر: ۲۲۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
تغییر سبک زندگی و عواملی مانند چاقی، افزایش سن ، مصرف زیاد نمک و … باعث افزایش تعداد مبتلایان به بیماری فشار خون بالا شده است.
کد خبر: ۲۲۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
تحقیقات نشان میدهد سبزیجات مختلف مانند ترب میتواند از بیماری سرطان جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۲۳۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
ریشه گیاه گالانگال یا خولنجان یک ادویه بومی جنوب آسیاست و با زنجبیل و زردچوبه ارتباط نزدیک دارد.
کد خبر: ۲۲۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
چربی کبد اغلب به آن اندازه شدید نیست که موجب نارسایی کامل کبد شود، و باید توجه داشت که این اندام قدرت بازسازی خود را نیز دارد. در صورت دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب و انجام اقدامات پیشگیرانه، امکان بهبود آسیب وارده به کبد وجود دارد
کد خبر: ۲۲۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
بر اساس مطالعات انجامشده، برخی از اقدامات میتوانند روند پیری زیستی بدن را به تعویق بیندازند.
کد خبر: ۲۲۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
انتهای کروموزومها با افزایش سن کوتاهتر شده و احتمال ابتلاء به بیماری بیشتر میشود، اما تغییر سبک زندگی، آنزیمی را تقویت میکند که طول عمر کروموزومها را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۲۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۲۲۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹