برچسب ها
الگوي زندگي سالم و عادت‌هاي صحيحي همچون گرفتن دوش آب سرد يا نوشيدن بيشتر قهوه مي‌توانند به شما کمک کنند که زندگي سالمتري داشته باشيد. چند عادت ساده، سالم و البته موثر را پيشنهاد کرده که انجام آنها به هر فردي کمک مي‌کند عمر طولاني‌تر و زندگي و شرايط جسمي سالمتري داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
یکی از مهم‌ترین عـوامـل شکل‌دهنده الگوی غذایی هر جامعه مجموعه عادات و فرهنگ غذایی آن جامعه است.
کد خبر: ۱۳۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
عضو تیم تخصصی کلینیک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تعریف دقیق کار یک متخصص در این حوزه، گفت: حدود ۲۰ تا ۴۰ درصد زنان و مردان از اختلالات جنسی رنج می‌برند، در حالی که نمی‌دانند این مشکلات قابل مدیریت و درمان هستند.
کد خبر: ۱۳۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
دبیر فدراسیون پزشکی ورزشی می‌گوید: بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای پس از کنار گذاشتن ورزش به دلیل افزایش وزن و توده چربی مبتلا به فشار خون بالا می‌شوند که این مساله تهدید جدی از نظر سلامت برای ورزشکاران است.
کد خبر: ۱۳۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
یک متخصص قلب گفت: سکته به‌طورمعمول در سنین بالاتر بیشتر دیده می‌شود و در بیشتر اوقات بدون علامت است.
کد خبر: ۱۳۴۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
شاید حساسیت به شیر گاو چندان خطرناک به نظر نرسد؛ اما در بعضی از کودکان و بزرگسالان می‌تواند واکنش‌های مرگ‌آوری ایجاد کند.
کد خبر: ۱۳۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
محققان عنوان می کنند خواب کوتاه مدت مزمن با افزایش ریسک لختگی عروق خونی، بیماری قلبی و افزایش مرگ و میر همراه است.
کد خبر: ۱۳۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
همزمان با فرارسیدن ماه رمضان، افراد مبتلابه بیماری باید با نحوه صحیح مصرف داروها در زمان روزه‌داری برای جلوگیری از ایجاد مشکلات احتمالی آشنا شده و به توصیه‌هایی در این زمینه توجه کنند.
کد خبر: ۱۳۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
همزمان با فرا رسيدن ماه رمضان، افراد مبتلا به بيماري بايد با نحوه صحيح مصرف داروها در زمان روزه‌داري براي جلوگيري از ايجاد مشکلات احتمالي آشنا شوند و به توصيه‌هايي در اين زمينه توجه کنند.
کد خبر: ۱۳۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
کد خبر: ۱۳۳۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
محققان دریافتند خروپُف و آپنه خواب (اختلال تنفسی در خواب) موجب بروز آسیب های عصبی-عضلانی به مجاری تنفسی فوقانی می شود.
کد خبر: ۱۳۳۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
طبق اعلام محققان، مصرف روزانه یک مشت گردو به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی کمک می کند.در این مطالعه محققان تأثیرات جایگزینی برخی چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی شرکت کنندگان را با گردو بررسی کردند.
کد خبر: ۱۳۳۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
کد خبر: ۱۳۳۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
گيلاس يک ميوه خوشمزه، زيبا و خوش طعم است که سرشار از آنتي اکسيدان‌هاست و مي‌تواند مزاياي زيادي همچون بهبود بي خوابي، درد مفاصل و آب کردن چربي شکمي را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۳۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
اگر اضافه وزن دارید و به واسطه آغاز یک برنامه ورزشی و غذایی روند کاهش وزن را تجربه می کنید، مشکلی وجود ندارد. اما اگر با کاهش چشمگیر و ناخواسته وزن مواجه هستید، برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۳۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
متخصصان آمریکایی در یک بررسی تازه هشدار دادند که باورهای نادرستی در مورد خواب بین افراد شایع است که این باورها می‌توانند تهدیدی جدی برای سلامت آنها باشند.
کد خبر: ۱۳۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
کد خبر: ۱۳۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
از فواید تره‌فرنگی برای سلامت بدن می‌توان به مواردی چون بهبود سلامت چشم‌ها، جلوگیری از آب‌مروارید، سلامت و پاکسازی پوست، حمایت از سلامت قلب و عروق، کاهش فشارخون، پیشگیری از کم‌خونی، تسکین التهاب، بهبود سلامت استخوان، حمایت از عملکرد کلیه، کنترل دیابت نوع 2، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن و بهبود هضم اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
طبق گفته محققان راه‌هایی وجود دارد که به افزایش طول عمر ما کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
افراد دروغگو اغلب نشانه‌هایی دارند که آنها را در این امر لو می‌دهد، پس برای آشنایی با این علائم همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۳۳۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴