برچسب ها
ماه مبارک رمضان برای تمام مسلمانان در اطراف جهان شروع شده است، در طول این ماه روند روزه داری از طلوع تا غروب خورشید با اقدامات معنوی و خیرخواهانه‌ای همراه می‌شود؛ زمان بیشتری برای دوستان و خانواده گذاشته شده و به نوعی سبک زندگی مثبتی تشویق می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
کد خبر: ۱۳۴۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
کد خبر: ۱۳۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
براي وعده سحر دو گستره از افراد را داريم، دسته اول افرادي هستند که در طول روز ضعف کرده و بسيار گرسنه مي‌شوند؛ اين افراد بايد در سحري به جاي مصرف مواد قندي بيشتر از مواد پروتئيني از جمله گوشت، مرغ و ماهي مصرف کنند.
کد خبر: ۱۳۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
مطالعه محققان دانشگاه کوئيزلند استراليا نشان مي‌دهد که خوردن روزانه يک عدد موز احتمالاً موجب تقويت سلامت چشم و پيشگيري از بيماري‌هاي مرتبط با بينايي مي‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
کبد يکي از اعضاي حياتي بدن است که سالم نگهداشتن آن اهميت زيادي دارد؛ از همين رو دانستن نکاتي براي بهبود عملکرد اين عضو ضروري است.
کد خبر: ۱۳۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
کد خبر: ۱۳۴۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
توصیه های سلامتی در ماه مبارک رمضان
یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم پرهیز روزه داران دیابتی از مصرف غذاهای قندی، بر مصرف غذاها و سبزیجات آب پز تاکید کرد.
کد خبر: ۱۳۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
خیار و گوجه فرنگی دو میوه‌ی بسیار با خاصیت که روزانه تمام خانواده‌ها حتما مورد استفاده قرار می‌دهند بخصوص در سالادها. تحقیقات جدید بیان می‌کنند که خیار و گوجه فرنگی را نباید با هم خورد. علت را دراین مقاله بیابید.
کد خبر: ۱۳۴۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
اکثر مردم پرتقال را بهترين منبع ويتامين C مي دانند، در اين مطلب خوراکي هايي را که حتي بيش از پرتقال ويتامين C دارند به شما معرفي مي کنيم.
کد خبر: ۱۳۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
يک کارشناس تغذيه مصرف بيش از حد چاي، قهوه و نوشابه در ماه مبارک رمضان را موجب افزايش تشنگي روزه‌داران در طول روز عنوان کرد.
کد خبر: ۱۳۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
رژیم کتوژنیک یا کتو، نوعی رژیم غذایی کم-کربوهیدرات و پرچربی است که می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
12 سوپر فود حاوی ویتامین C
اکثر مردم پرتقال را بهترین منبع ویتامین C می دانند، در این مطلب خوراکی هایی را که حتی بیش از پرتقال ویتامین C دارند به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۱۳۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش، از توصیه‌هایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک می کند.
کد خبر: ۱۳۴۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
فرهاد وحید متخصص غدد، درباره خشکی دهان در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: کار غدد بزاق دهان ترشح ماده بزاقی است که این غدد حدود یک و نیم لیتر در روز بزاق ترشح و به جذب و هضم غذا کمک می‌کنند، به این صورت مواد غذایی در داخل معده نرم و آماده و در روده جذب می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
در ماه مبارک رمضان باید حواسمان به غذا‌هایی که در وعده سحر می‌خوریم باشد، زیرا برای روزه داری و تشنه ماندن در مدت زمان طولانی باید آماده شویم.
کد خبر: ۱۳۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
کنکور یکی از مهم‌ترین آزمون‌های زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب می‌آید؛ خاطراتی که می‌تواند شیرین یا تلخ باشد.
کد خبر: ۱۳۴۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
نقش مصرف «خرما» در تنظیم قند خون
واحد تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو تهران با فرارسیدن ایام ماه مبارک رمضان توصیه‌های در خصوص روزه داری و مصرف دارو‌ها کرد.
کد خبر: ۱۳۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
کد خبر: ۱۳۴۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
راهکارهای تامینِ مواد غذایی با قیمت ارزان؛
فرامرز توفیقی معتقد است در صورت احیای زنجیره تامین مناسب از طریق تعاونی‌ها، ۱۹۰ هزار تومان بن کارگری می‌تواند به اندازه ۵۰۰ هزار تومانِ بازار آزاد در زندگی و سفره‌های کارگران نقش‌آفرینی کند.
کد خبر: ۱۳۳۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵