برچسب ها
مطالعات اخیر پژوهشگران هلندی ثابت کرد که ویتامین K موجود در موادغذایی می‌تواند در مقابله با کووید ۱۹ مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۶۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
بیماری‌های قلبی از علل اصلی مرگ و میر بوده و عواملی از جمله فشار خون بالا، کلسترول بالا و استعمال دخانیات احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۹۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
کد خبر: ۱۶۹۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
سدیم بیش از حد می تواند موجب آثاری منفی بر فشار خون و دیگر شرایط مرتبط با قلب شود و ممکن است به احتباس مایع در بدن و تورم نیز منجر شود.
کد خبر: ۱۶۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
زمانی که تمرین ورزشی شما به پایان می رسد، روند ریکاوری آغاز می شود و این زمانی است که عضلات رشد می کنند. پروتئین‌ها نقش مهمی در این مرحله و ساخت عضلات دارند
کد خبر: ۱۶۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
در راستای ادامه تلاش‌ها برای یافتن یک واکسن قطعی برای"کروناویروس"، محققان همچنان به کشف موضوعات جدید راجع به کرونا ویروس جدید ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۱۶۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
شکر می تواند در فعالیت برخی هورمون ها در بدن انسان که احساس گرسنگی و سیری را کنترل می کنند، تداخل ایجاد کند که به افزایش کالری مصرفی و وزن منجر می شود.
کد خبر: ۱۶۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
هم فشار خون سیستولیک و هم فشار خون دیاستولیک بالا هنگام ورزش با خطر بیشتر ابتلا به پرفشاری خون مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۶۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
برخی از میوه‌ها و سبزیجات علاوه بر داشتن خواص فراوان برای بدن انسان در لاغری نیز بسیار موثر هستند.برای کم کردن وزن به جای استفاده از قرص‌های شیمیایی لاغری و رژیم‌های سخت از میوه‌هایی استفاده کنید که علاوه بر داشتن خواص فراوان در کاهش وزن نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۶۹۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
با توجه به همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و اعمال قرنطینه، رو آوردن به دورکاری و تعطیلی بسیاری از کسب و کارها فعالیت فیزیکی روزانه افراد کاهش یافته که می‌تواند منجر به اضافه وزن و برخی دیگر از مشکلات سلامتی برای افراد شود.
کد خبر: ۱۶۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
چند حرکت تکنیکی و ساده شما را قادر می‌سازد در حد امکان، دیگران را از خطر خفگی نجات دهید.
کد خبر: ۱۶۸۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی کرمان از مصرف موادغذایی مناسب درفصل تابستان سخن گفت.
کد خبر: ۱۶۸۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
کبد مسئول اصلی سم‌زدایی در بدن است و برای این کار باید سالم و پاک باشد. برای بسیاری از ما که قند و چربی ناسالم زیادی را مصرف می‌کنیم، احتمالاً عملکرد کبد به مخاطره می‌افتد. نشانه‌هایی مثل پوست کدر و چاق شدن را جدی بگیرید. این کارهای ساده را انجام دهید و کبد خود را دوباره به حالت اولیه خود بازگردانید.
کد خبر: ۱۶۸۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
در گزارش زیر شما را با ۱۰ میوه گران‌قیمت آشنا می‌کنیم.سالم‌ترین مواد غذایی، غذایی است که کمترین هزینه را دارد: میوه و سبزیجات . یک دلیل عالی برای جابجایی به یک رژیم غذایی سالم!
کد خبر: ۱۶۸۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
در گزارش زیر به روش‌هایی که برای کوچک کردن شکم موثر هستند، می‌پردازیم.دغدغه بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، پیش از هر چیز کوچک کردن شکم است. یک شکم بزرگ قطعا نقش بسیار موثری در تضعیف اعتماد به نفس فرد دارد و در کنار این تاثیر مخرب، زیبایی اندام را تا حدود زیادی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۴
در روزهای کرونایی توجه به برخی نکات تغذیه‌ای برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ ضروری است.
کد خبر: ۱۶۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
درمان نشدن اختلال در گردش خون می‌تواند به عوارض جدی منجر شود، وچه بسا نیاز یه جراح عروق پیدا کنید.
کد خبر: ۱۶۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی کنند.
کد خبر: ۱۶۸۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
در گزارش زیر به ۱۰ غذای طبیعی حاوی رادیواکتیو و میزان آن می‌پردازیم. از نظر فنی، تمام مواد غذایی کمی رادیواکتیو دارند. این بدان دلیل است که تمام مواد غذایی و سایر مولکول‌های آلی حاوی کربن و طبیعتاً به عنوان مخلوطی از ایزوتوپ‌ها از جمله کربن رادیواکتیو ۱۴ هستند.
کد خبر: ۱۶۸۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰