برچسب ها
کد خبر: ۱۶۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
برخی آزمایش های بالینی نشان داده اند که مخمر سنت جان ممکن است برای بهبود افسردگی خفیف تا متوسط موثر باشد.افسردگی یک اختلال روانی شایع در جهان است که به اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد.
کد خبر: ۱۶۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
شما زمانی می‌توانید مصرف برنج و ماکارونی را در برنامه غذایی شام خود قرار دهید که ورزشی کنید. افراد کم‌تحرک‌تر یا کسانی که قصد لاغری دارند، بهترین حالت نخوردن این ماده غذایی در زمان شب است.
کد خبر: ۱۶۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
مصرف ماهی سالمون ممکن است آثار هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را خنثی کند و بر همین اساس، یکی از بهترین مواد غذایی است که می توانید برای کاهش سطوح استرس در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۱۶۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
گلوکز یا قند خون به طور طبیعی در تولید سلول نقش دارد و همچون سوخت برای سلول‌ها عمل می‌کند هرچند وجود میزان مازادی از آن آسیب زننده است.
کد خبر: ۱۶۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و استفاده از سبزیجات کامل، غلات کامل، لوبیاها، مغزدانه ها و گوشت های با کیفیت بالا و ماهی به جای آنها، یک اقدام مهم برای حفظ سطح متعادل قند خون بدن است.
کد خبر: ۱۶۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
در مطلب پیش رو تعدادی از خلاقانه‌ترین هدیه‌هایی که در روز مادر می‌توان تهیه کرد را به شما معرفی کرده ایم.
کد خبر: ۱۶۱۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
شربت تخم شربتی از نوشیدنی های سنتی ایران است که بیشتر در فصل گرما و به‌صورت خنک مصرف می‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
یک فوق تخصص آنژیوپلاستی گفت: تشخیص زود هنگام بیماری قلبی موجب می‌شود که فرد بتواند بر کیفیت زندگی و طول عمر خود بیفزاید.
کد خبر: ۱۶۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
نسیم ادبی درباره اینکه چرا هیچگاه از دایی خود که فرد سرشناسی است، نامی نمی‌برد به مهران مدیری پاسخ داد.
کد خبر: ۱۶۰۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
اگرچه پیشگیری کامل از ابتلا به سرماخوردگی ممکن نیست اما روش‌هایی وجود دارند که می‌توانند احتمال ابتلا به این بیماری‌ها را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۶۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف گوجه سوخته به علت ایجاد ترکیبات کربن برای بدن مضر بوده و می‌تواند شانس ابتلا به سرطان را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۶۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
تحقیق جدید نشان می دهد ترکیب طبیعی موجود در سبزیجات چلیپایی نظیر کلم بروکلی، کلم پیچ، گل کلم و کلم بروکسل (کلم فندقی) می تواند به کنترل بیماری کبدچرب غیرالکلی کمک کند.
کد خبر: ۱۶۰۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
پتاسیم یک ماده معدنی است که نقشی کلیدی در تنظیم فشار خون ایفا می کند. نمک یا سدیم بیش از حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد شود اما پتاسیم به پاکسازی سدیم اضافه در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف ریواس برای کاهش وزن افراد بسیار موثر است.محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رزیم درمانی اظهار کرد: افراد اگر در حال دست و پنجه نرم‌کردن با کاهش وزن هستند و به دنبال غذاهای مغذی و کم‌کالری می‌گردند، ریواس می‌تواند ماده‌ای عالی برای کاهش وزن آنها باشد.
کد خبر: ۱۶۰۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند.
کد خبر: ۱۶۰۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: کلم بروکسل سبزی کوچکی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها به خصوص سرطان معجزه می کند.
کد خبر: ۱۶۰۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض کمبود یک ویتامین و تاثیر آن در زیبایی پوست و مو توضیح داد.
کد خبر: ۱۶۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: عوامل متعددی در ایجاد چاقی به ویژه چاقی شکمی در افراد نقش دارند.فرزانه خداقلی‌زاده کارشناس ارشد تغذیه درباره چاقی شکمی اظهار کرد: امروزه چاقی به ویژه چاقی شکمی در بین ایرانیان افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۶۰۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
کد خبر: ۱۶۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵