برچسب ها
باقالی گیاهی سرشار از ویتامین و املاح معدنی است، به طوریکه ورزشکاران این گیاه را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند.
کد خبر: ۱۵۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
انتخاب های غذایی سالم و انجام ورزش مواردی هستند که بر آن کنترل کامل دارید و از این طریق می توانید یک زندگی سالم و به دور از خطرات سلامت را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۵۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
رعایت چند نکته ساده اما مهم تا حد بسیار زیادی از کلیه‌ها در برابر سرما محافظت کرده و باعث بهبود عملکرد آنها می‌شود.
کد خبر: ۱۵۲۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
به بهانه روز جهانی ذات الریه؛
مبتلایان به نارسایی قلبی و افرادی که به تازگی دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شده اند، مراقب باشند.
کد خبر: ۱۵۲۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
افت عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی مانند سینه پهلو و آنفلوآنزا و همچنین خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی و سرطان ها را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۵۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران علت ۲۰ درصد بوی بد دهان را بیماری‌های مهم سیستماتیک اعلام و شناسایی علت دقیق بوی بد دهان را به دلیل اهمیت درمان بیماری‌های منشأ آن، بسیار ضروری توصیف کرد.
کد خبر: ۱۵۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان با رژیم غذایی سالم با اثرات مضر آلودگی هوا مقابله کرد، این مطلب را دنبال کنید.تعداد زیاد اتومبیل و موتورسیکلت پرمصرف، وسایل نقلیه سنگین با استاندارد‌های ضعیف که بیشتر با موتور‌های دیزلی کار می‌کنند از یک طرف و صنایع آلاینده واقع در حومه پایتخت همراه با زیرساخت‌های ضعیف برای توسعه عمومی حمل و نقل از سوی دیگر از اصلی‌ترین دلایل آلودگی شدید و خفه کننده هوای تهران است.
کد خبر: ۱۵۲۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
با افزایش سن مشکلات مربوط به سلامت نیز افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت فردی و رعایت نکات بهداشتی در سنین بالا از اهمیت بیشتری برخوردار است.
کد خبر: ۱۵۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
بسیاری از افراد به ویژه بانوان به دنبال داشتن پوستی بدون لکه، چین و چروک و شفاف هستند، برخی خوراکی‌ها برای رسیدن به این هدف بهتر از بوتاکس عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
فولات یک ویتامین محلول در آب است و در سلول های چربی ذخیره نمی شود. از آنجایی که این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود، بدن برای تامین نیاز خود به دریافت آن وابسته است.
کد خبر: ۱۵۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
تغذیه مناسب بخشی مهم از رشد سالم مو محسوب می شود. بخش زنده مو یعنی ریشه آن مواد مغذی را از خون دریافت می کند.
کد خبر: ۱۵۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند از میکروبیوم سالم روده پشتیبانی کرده و ممکن است از التهاب روده و دیگر مشکلات روده ای پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۵۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
زنان باردار برای داشتن یک کودک سالم و زیبا باید به صورت هفتگی برنامه غذایی خاصی داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
ارتباط بین غذا و افسردگی به طور دقیق و کامل درک نشده است، اما پژوهش های مختلف نشان داده اند که تمرکز بر خوراکی هایی خاص ممکن است احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش داده یا به بهبود این شرایط کمک کند.
کد خبر: ۱۵۱۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می شوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره می کند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.
کد خبر: ۱۵۰۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
طبق یک مطالعه جدید، جایگزینی قند و چربی اشباع شده با سبزیجات می تواند به کاهش تأثیر کمبود خواب کمک کند.
کد خبر: ۱۵۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
بیشتر موارد بوتولیسم از غذاهایی که روند تولید کنسرو را به درستی پشت سر نگذاشته اند - بیشتر موارد خانگی - ناشی می شوند.
کد خبر: ۱۵۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
ورزش منظم دلیل بر آن نمی شود تا یک رژیم غذایی ناسالم که حاوی غذاهایی سرشار از چربی های مضر برای قلب است را دنبال کنید.
کد خبر: ۱۵۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
سنگ های کلیه رسوبات سخت و کوچکی هستند که در داخل کلیه ها تشکیل می شوند. سنگ ها از مواد معدنی و اسید نمک ساخته شده اند.
کد خبر: ۱۵۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
زمانی که موضوع پیش بینی ابتلا به دیابت نوع 2 مطرح می شود، اضافه وزن یا چاقی عاملی کلیدی محسوب می شود.
کد خبر: ۱۵۰۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵