برچسب ها
استفاده نکردن از نوشابه‌های گازدار و کاهش مصرف چربی‌ها و زیاده‌روی نکردن در مصرف پروتئین و گوشت قرمز و به جای آن استفاده از سبزیجات و گوشت‌های ارگانیک که از هورمون‌ها و سموم دفع آفات در تهیه آنها استفاده نشده باشد در کنار داشتن فعالیت ورزشی مستمر و مناسب نگهداشتن وزن می‌تواند در پیشگیری کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۱۸۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
سبزیجات فاقد نشاسته، موجب بهبود کنترل قندخون و کاهش خطر افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۸۱۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.آمار قربانیان کرونا در جهان مایه نگرانی مقامات بهداشتی است. با این حال، غالب افراد مبتلا به کووید ۱۹ علائم ملایم بیماری را از خود بروز می‌دهند. از این رو توجه به این بیماران ضروری است.
کد خبر: ۱۸۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
افراد دیابتی برای کنترل قند خون و وزن خود، باید بهترین و بدترین نوشیدنی‌ها برای دیابتیها را بشناسند تا با انتخاب درست، سالم‌تر زندگی کنند.
کد خبر: ۱۸۱۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
بسیاری از کارگران سراسر جهان با مشکلات فروانی مثل بیکاری، تبعیض جنسیتی و تعرض جنسی روبرو هستند. اگرچه کارگران نسبت به اقشار دیگر، بیشتر آسیب دیده‌اند، ولی در میان گروه‌های کارگری، زنان و کارگران جوان آسیب‌های جبران‌ناپذیر بیشتری را تجربه‌کرده‌اند.
کد خبر: ۱۸۱۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص نحوه تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
کوئرستین رنگدانه ای متعلق به گروهی از ترکیبات گیاهی به نام فلاونوئیدها است. فلاونوئیدها در سبزیجات، میوه ها، غلات و چای وجود دارند.
کد خبر: ۱۸۰۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
متخصصان تغذیه انگلیسی اعلام کردند می‌توان با افزودن ۴ ماده غذایی به اسموتی‌ها، طول عمر را افزایش داد.
کد خبر: ۱۷۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
متخصصان انگلیسی برای کسانی که می‌خواهند بدن سالمی داشته باشند یک رژیم غذایی ساده و خوشمزه را پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۹۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
با تغییر فصل و سرد شدن هوا حفظ سلامت پوست به اندازه سلامت کل بدن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند و نیاز به مراقبت و توجه مضاعف دارد.
کد خبر: ۱۷۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های دهان و عفونت‌های باکتریایی، باید از دندان‌های مصنوعی به خوبی مراقبت کرد.
کد خبر: ۱۷۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
معاون دفتر رئیس‌جمهوری در واکنش به حضور رئیس مجلس در بخش کرونای یکی از بیمارستان‌های تهران با تاکید بر اینکه کوچک شمردن پروتکل‌ها با هر انگیزه‌ای، عادی‌سازی نقض آنهاست، اظهار کرد: حضور در بخش بیماران بدحال و به همراه بردن خبرنگار و دوربین نه ایستادن در کنار مردم که بی‌اهمیت کردن سلامت مردم است.
کد خبر: ۱۷۸۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
هرچند همه میوه‌های حاوی مواد بسیار مغذی و مفید برای سلامت جسم هستند، اما خوردن برخی از آنها در ایام داشتن رژیم لاغری مناسب نیست.
کد خبر: ۱۷۷۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
افراد زیادی از پوسیدگی، کرم خوردگی و زردی دندان رنج می‌برند که دلیل بسیاری از آنها انجام عادات اشتباهی است که شاید هر کدام از ما بار‌ها آنها را انجام داده باشیم.
کد خبر: ۱۷۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
سلامت قلب و مراقبت از این عضو حیاتی و کارکرد آن، یکی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامت کلی بدن است.
کد خبر: ۱۷۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
کد خبر: ۱۷۶۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
متخصصان می‌گویند افراد پس از ابتلا به بیماری‌ها همچنین عمل جراحی باید برای ریکاوری بدن، رژیم غذایی مناسب داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
مدیر مرکز بیماری های عفونی موسسه ملی سلامت آمریکا می گوید: در حقیقت هیچ واکسنی وجود ندارد که ۱۰۰ درصد موثر باشد.
کد خبر: ۱۷۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
وزیر آموزش‌وپرورش دستورالعمل پروژه «کنترل وزن و چاقی دانش آموزان با رویکرد ترویج سبک زندگی فعال و سالم» را ابلاغ کرد.
کد خبر: ۱۷۴۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
ایسنا/کرمان برخی از دانشمندان نسبت به رشد نشانه ها و شواهد در مورد انتقال ویروس کرونا از طریق هوا هشدار داده اند اما چه فعالیت های موثری باید انجام بدهیم تا ایمن بمانیم؟
کد خبر: ۱۷۴۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳