برچسب ها
هر شب در وقت معینی به رختخواب بروید و هر روز حتی در تعطیلات در وقت معینی از خواب بیدار شوید.
کد خبر: ۱۴۵۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد پیلاتس می‌تواند کمردرد مزمن غیراختصاصی را کاهش دهد.کمردرد یک سندرم رایج است و به چهار نوع کمردرد حاد، تحت حاد، مزمن و راجعه تقسیم می‌شود.
کد خبر: ۱۴۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
بیماری آلزایمر یک اختلال برگشت ناپذیر و پیشرونده مغز است که به آرامی، حافظه و مهارت تفکر را نابود می کند و در نهایت توانایی انجام ساده ترین کارها را از فرد می گیرد.
کد خبر: ۱۴۴۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
رونمايي مدير گروه بهداشت محيط مرکز بهداشت استان از يک پديده خطرناک در اصفهان
کد خبر: ۱۴۳۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
احساس خستگی و فرسودگی می‌تواند منجر به کنار گذاشتن عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم شود اما رعایت برخی استراتژی‌های غذایی می‌تواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۱۴۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
9 منفعت اصلی سیر
بیش از 3000 سال است که از سیر به عنوان یک گیاه موثر بر سلامت یاد می‌کنند و از دوران قدیم تا به حال حتی سیر را به عنوان یک دارو برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌دانند.
کد خبر: ۱۴۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
کد خبر: ۱۴۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
نتایج یک مطالعه جدید تایید می‌کند که رژیم‌های غذایی سخت گیاهی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهند.متخصصان تغذیه و سلامت بر اساس بررسی‌های خود گفتند: افرادی که رژیم‌های غذایی سخت گیاهی را رعایت می‌کنند کمتر احتمال دارد به دیابت نوع دو مبتلا شوند.
کد خبر: ۱۴۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اینکه ترکیباتی که در مواد غذایی، خوراک دام و طیور، محصولات زراعی و دامی مورد استفاده قرار می‌گیرند، باید قبل استفاده مورد تأیید مراجع قانونی قرار گرفته باشند، برخی ترکیبات غذایی سرطان‌زا و همچنین مواد غذایی دارای بیشترین اثر حفاظتی در برابر بروز سرطان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۴۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
تعرفه مصرف برق در کشورهای مختلف دنیا متفاوت است. ایران که یکی از ارزانترین تعرفه‌ها را در دنیا دارد، این روزها با گسترش استخراج بیت کوین در کشور، به فکر تغییر تعرفه‌های خود افتاده است.
کد خبر: ۱۴۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
موضوع استخراج "بیت‌کوین" به بحث داغ این روزها در کشورمان تبدیل شده است که به دلیل مصرف بالای برق فعلاً از جانب مقامات قضائی ممنوع اعلام شده است، اما ما در این گزارش سعی داریم شما را با نحوه شکل‌گیری و فلسفه وجودی این ارز رمزنگاری شده و فناوری بلاک‌چین که حکم "مادر بیت‌کوین" را دارد، آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۴۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
کد خبر: ۱۴۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
پشت نقاب پرسرعت‌ترین اینترنت همراه جهان چه می‌گذرد؛
نسل پنجم اینترنت(5G) در کنار تمامی مزایا و فناوری‌های هوشمندی که با خود به همراه دارد، دارای آسیب‌هایی برای سلامت انسان‌ها نیز است.
کد خبر: ۱۳۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
یک مطالعه جدید در پاسخ به این سوال که چند ساعت کارِ با دستمزد برای برخورداری از سلامت روان لازم است؟ پیشنهاد داده که هفته‌های کاری کوتاه‌تر و آخرهفته‌های طولانی‌تر می‌تواند از این نظر مفید باشد.
کد خبر: ۱۳۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
هر روز یک طعم به انواع تنباکوی قلیانی اضافه می شود؛ از انواع میوه ها گرفته تا آدامس، بستنی، شکلات و هر چیز دیگر که در حالت خوراکی برای مصرف کننده جذاب است.
کد خبر: ۱۳۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
باد کردن دست علت‌های مختلفی دارد که برخی از آنها زنگ خطری بیماری‌های جدی مفصلی یا استخوانی می‌تواند باشد.
کد خبر: ۱۳۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
کد خبر: ۱۳۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
اگر شما نگران ابتلا به سرطان پستان هستید باید بدانید که اقداماتی وجود دارد که با انجام آنها می‌توانید از این بیماری پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۳۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
چرا رژیم غذایی برای برخی مفید است و برای برخی دیگر هیچ تأثیری ندارد؟ این سوال، یک سوال چندمیلیون‌پوندی است که دهه‌هاست صنعت رژیم‌غذایی را سرپا نگه‌داشته است. اما نتایج یک پژوهش جدید که پاسخی برای این سوال پیدا کرده، در حال تغییر قواعد بازی است.
کد خبر: ۱۳۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
کد خبر: ۱۳۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲