برچسب ها
امروزه سبک زندگی و عادات تغذیه‌ای افراد چنان است که آمار مبتلایان به بیماری‌های خاص رو به افزایش است. از جمله این بیماری‌ها که در سال‌های اخیر روند رو به رشدی را طی کرده، دیابت است که نوع رژیم غذایی و شیوه تغذیه فرد نقش بسیاری در کنترل آن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
ریشه زنجبیل به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می شده است. این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.
کد خبر: ۷۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
محققان انگلیسی با بررسی افراد مسنی که عادت به دوچرخه‌سواری منظم و طولانی دارند دریافتند که سیستم ایمنی بدن آنها همانند یک جوان سالم باقی مانده است.
کد خبر: ۷۲۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
برای اینکه بتوانید بهتر و راحت تر از پوستتان محافظت کنید در ابتدا باید جنس پوست خود را بشناسید. پوست چرب با صابون های معمولی هم می تواند شسته شود ولی دوبار در روز پوست خشک گاهی حتی در طول روز یک بار هم نباید شسته شود. در ادامه بیشتر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
از ریشه زنجبیل برای قرن ها به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می شده است.
کد خبر: ۷۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵
یک مطالعه فراگیر در مقیاس بزرگ نشان داده است افرادی که در اقیانوس شنا می‌کنند در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف هستند.
کد خبر: ۷۰۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
کد خبر: ۶۸۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
اگرچه استرس بیش از حد، سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه گیری می کند، با این حال می تواند تأثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
کد خبر: ۶۷۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
یک فوق تخصص بیماری‌های عفونی اطفال با اشاره به اینکه گاهی افزایش کلسترول خون در کودکان بدون نشانه است، گفت: در کودکانی که خانواده آنها سابقه ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی زیر 50 سال را دارند، احتمال ابتلا به افزایش کلسترول وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
چطور با سرماخوردگی مبارزه کنید؟
زمستان چیزهای زیادی برای لذت بردن دارد اما چیزی بدتر از سرماخوردگی هم در این فصل وجود ندارد! در این مطلب به شما می‌گوییم چطور با سرماخوردگی مبارزه کنید، البته با تغذیه!
کد خبر: ۶۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
نتایج یک تحقیق جالب
نوع گروه خونی‌تان آخرین چیزی است که به هنگام تلاش برای سالم ماندن به آن توجه می‌کنید، اما در واقع نقشی اساسی دارد. گروه خونی مستقیماً با سیستم ایمنی در ارتباط است و به همین دلیل هر یک از افرادی که دارای یک گروه خونی خاص هستند، ممکن است در معرض ابتلا به برخی بیماری‌ها باشند.
کد خبر: ۶۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
فقر آهن، زن و مرد نمی شناسد
کد خبر: ۶۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
نشانه اصلی کمبود ویتامین K خونریزی شدید است که از اختلال در تشکیل لخته‌های خونی ناشی می‌شود. ویتامین K در دو شکل است. اولین شکل آن ویتامین 1- K است که در گیاهانی از قبیل اسفناج و کلم وجود دارد. دومین نوع آن هم در بدن یافت می‌شود که به طور طبیعی محل تولید آن در روده است.
کد خبر: ۶۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
آهن، ماده‌ی معدنی ضروری برای بدن است اما درست مانند سایر مغذی‌ها، زیادی آن برای بدن ضرر دارد. در واقع آهن آن‌قدر سمی است که جذب آن توسط سیستم گوارش به شدت کنترل می‌شود و به همین علت، در بیشتر موارد، عوارض جانبی آهن زیادی، به حداقل می‌رسد.
کد خبر: ۶۳۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
خشایار احمدی با اشاره به اینکه ذرات معلق در هوا منشأ ابتلا به سینوزیت های مزمن است، گفت: زمانی که میزان ذرات مسموم کننده همچون سرب و نیترات موجود در هوا به بالاتر از میزان استاندارد افزایش می‌یابد، خطر ابتلا به این عارضه نیز بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۶۲۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
اگر کارتان را پشت میز انجام می‌دهید، حتی اگر در خانه با کامپیوتر کار می‌کنید، احتمالا بخش قابل توجهی از روزتان را نشسته‌اید و ممکن است سعی کنید این طولانی نشستن‌ها را با انجام تمرین و ورزش بی‌اثر کنید.حال می خواهیم در ادامه بگوییم چرا یکجا نشستن مضر است؟
کد خبر: ۶۱۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
سال‌ها بود دانشمندان این سوال را که چه چیزی موجب می‌شود مغز انسان با گونه‌های مختلف دیگر بر روی کره زمین متفاوت باشد، بارها و بارها تکرار می‌کردند تا بالاخره به جواب آن رسیدند.
کد خبر: ۵۹۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
سبک زندگی امروزی، عمر استخوان‌های مردها را هم کاهش داده و حتی زنان جوان را قبل از پاگذاشتن به یائسگی، گرفتار خود کرده است.
کد خبر: ۵۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
وقتی برای مدتی طولانی می‌نشینید، فلکسور یا خم کننده‌های لگن‌تان سفت شده و عضلات متضاد، یعنی اکستانسور یا باز کننده‌های لگن، کش آمده و ضعیف‌تر می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴