برچسب ها
چند ماده وجود دارد که می تواند با افزایش سوخت و ساز به کاهش وزن شما کمک کند که از جمله آنها دارچین و زردچوبه است.
کد خبر: ۲۵۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
گلر سپاهان:
دروازه‌بان تیم فوتبال سپاهان پس از برتری مقابل استقلال گفت: بچه‌ها توانستند تفکرات مورایس را پیاده کنند و با برنامه‌ای که روی آن کار کردیم به نتیجه رسیدیم.
کد خبر: ۲۵۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
آبمیوه‌ها می‌توانند راهی سریع برای کاهش وزن باشند. البته نه آبمیوه‌های خریداری‌شده در فروشگاه‌ها که اغلب مملو از شکر ، طعم‌دهنده‌های مصنوعی و مواد نگه‌دارنده هستند.
کد خبر: ۲۵۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گفت: یک ورزشکار، حین ورزش سوخت و ساز زیادی را تجربه می‌کند و با کم آبی شدید بدن مواجه است، بنابراین اگر بلافاصله بعد از تمرین به مصرف شیرینی و شکلات‌های مایع و جامد روی بیاورد، باعث شده تا برای هضم آن در معده سوخت و ساز بالایی نیاز باشد و این مسئله سقوط شدید انسولین بدن را به همراه دارد.
کد خبر: ۲۵۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
پزشکان معتقدند کاهش استفاده از کربوهیدرات ها در رژیم غذایی باعث بهبود تفکر و تعقل می‌شود.
کد خبر: ۲۵۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
کد خبر: ۲۵۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
کارشناسان تاکید دارند: عادات ما نه تنها روز ما بلکه ذهن، بدن و روح ما را نیز شکل می‌دهند. در سبک زندگی شهری تنها چیزی که نیاز داریم، آرامش است. برای رسیدن به تعادل کامل بین ذهن، بدن و روح تنها کاری که باید انجام داد این است که از برخی عادات سالم پیروی کنیم.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
یکی از دلایلی که ممکن است برخی از خوردن برخی میوه‌ها اجتناب کنند این است که می‌ترسند قند موجود در میوه بر سلامت آنان تاثیر منفی بگذارد. برخلاف شکر اضافه شده در غذا‌های بسیار فرآوری شده، قند موجود در میوه‌ها به طور طبیعی وجود دارد و دلیلی برای وسواس در مورد آن وجود ندارد.
کد خبر: ۲۵۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
آجیل کالری زیادی دارد و باید به میزان مصرف خود توجه داشته باشید.
کد خبر: ۲۵۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
گلر سپاهان:
سنگربان سپاهان می گوید: به آینده این تیم امید زیادی دارم فکر می کنم دیگر هیچ توجیهی نباشد و باید تمام تلاشمان را بکنیم تا امسال قهرمان شویم.
کد خبر: ۲۵۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
کد خبر: ۲۵۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
جهانبخش:
کاپیتان تیم ملی ایران گفت که برای جام جهانی ۲۰۲۲، همان اشتیاق و احساسی را دارد که در سال ۲۰۱۴ همراه با تیم کارلوس کی‌روش داشت.
کد خبر: ۲۵۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مصرف غذا‌های فراوری‌شده و خارج‌شده از حالت طبیعی باعث کاهش قابل‌توجه در کارکرد مغز می‌شود.
کد خبر: ۲۵۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
تغذیه نقشی اساسی در رشد مغز کودکان دارد. به همین دلیل باید بدانید که بهتر است برای تقویت حافظه کودکان چه بخورند.
کد خبر: ۲۵۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
کد خبر: ۲۵۲۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
کم‌خوابی یکی از مهم‌ترین عوامل چاقی است، زیرا بر اشتها تاثیر می‌گذارد. همچنین بی‌خوابی‌های شبانه تمایل به مصرف تنقلات را افزایش می‌دهد. خواب کافی و مطلوب علاوه بر کنترل اشتها، به کاهش استرس نیز که نقش جدی در بروز چاقی دارد، کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
با اینکه خرید اقساطی یکی از روش‌های مرسوم خرید در ایران و همه جای دنیاست، ولی باز هم نمی‌توان خرید اقساطی خدمات مسافرتی را راه‌حل دائمی برای نجات گردشگری ایران دانست.
کد خبر: ۲۵۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش بیش از حد دمای بدن ایجاد می‌شود. از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ و ۴۰ درجه سانتیگراد است.
کد خبر: ۲۵۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
دبیر انجمن واردکنندگان برنج ایران گفت: با توجه به تصمیم دولت برای لغو ممنوعیت واردات برنج در فصل برداشت تولید داخلی، در صورت تسریع در ترخیص برنج از گمرکات قیمت برنج ایرانی و خارج کاهش مطلوبی پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۵۲۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
نیما شاهرخ شاهی:
نیما شاهرخ شاهی، بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون از امر تبلیغات توسط بازیگران دفاع کرد و گفت: تبلیغات توسط بازیگران امر مرسومی در همه جای دنیاست، مگر یک بازیگر چقدر می تواند از حرفه بازیگری اش کسب درآمد کند.
کد خبر: ۲۵۱۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵