برچسب ها
تمرینات تنفسی، استفاده از اسانس‌ها و حتی صرف ۱۰ دقیقه زمان برای ارتباط گرفتن با حیوانات رام و خانگی از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند به کاهش اثرات فیزیولوژیکی استرس کمک کنند اما یکی دیگر از موارد مهم و اثرگذاری که می‌تواند در این زمینه راهگشا باشد، استفاده از برخی از میان‌وعده‌های سالم و مناسب است.
کد خبر: ۱۴۵۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
بهترین برنامه غذا یی برای خانم‌های باردار استفاده از تمام گرو‌های غذا یی است.در سه ماهه اول بارداری بدن مادر به دلیل تغییرات هورمونی میل چندانی به غذا خوردن ندارد، متاسفانه این امر باعث می‌شود تا بسیاری از مواد سالم ومغذی که برای رشد جنین موثر است کاهش یابد.
کد خبر: ۱۴۵۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
با میان‌وعده‌ها دوست باشید
«شبا كه ما می‌خوابیم؛ آقا پلیسه بیداره...» اما فقط آقا پلیسه نیست كه بیداره! بسیاری از مشاغل وقتی كار را شروع می‌كنند كه ما به بستر خواب می‌رویم. کارمندان نیروی انتظامی، پزشكان، پرستاران، كارگران بعضی از كارخانه‌ها و... از جمله افرادی هستند كه علاوه بر شیفت كاری صبح، شیفت شب هم دارند.
کد خبر: ۱۴۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
نوشیدن آب کافی می تواند پوست، ماهیچه ها و سلامت مفصل را پشتیبانی کند. آب به سلولهای بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب کرده و با عفونت ها مبارزه کنند. نوشیدن چند لیوان آب گرم روزانه مزایای بیشتری را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۵۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
اعضای باند خانوادگی که به اتهام فریب مردان پولدار و اخاذی از آنها دستگیر شده بودند، روز گذشته محاکمه شدند.
کد خبر: ۱۴۵۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
بي توجهي به سامانه هاي غير فعال ايمني ساختمان‌ها، خطر و خسارت حريق در کلانشهر اصفهان را چند برابر کرده است.
کد خبر: ۱۴۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
عده‌اي مي‌گويند پختن غذا هاي سالم سخت و وقتگير است، اما بانواني که در همايش «نشاط و تندرستي» با محوريت پخت غذا هاي سالم و گياهي در باغ بانوان طلوع اصفهان شرکت کرده بودند، نظر ديگري داشتند.
کد خبر: ۱۴۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
وقتی میزان چربی در کبد بیش از 5 تا 10درصد وزن کل کبد شود، التهاب و ابتلا به کبد چرب بروز می‌کند. اما كم‌تحركی و تغذیه ناسالم از عوامل اصلی در بروز این بیماری محسوب می‌شوند كه باید از این دو عامل خطر پیشگیری كرد.
کد خبر: ۱۴۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
برخی زنان باردار هستند که به دلیل شرایط خاص خود نسبت به دیگران این دوران را با سختی سپری می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
زمانی که با یک آسیب دیدگی مواجه هستید و می دانید که انجام ورزش می تواند موجب تشدید آن شود، دنبال کردن برنامه ورزشی عادی شما منطقی به نظر نمی رسد.
کد خبر: ۱۴۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
یبوست به معنی توقف بیش‌ازحد مواد دفعی در روده است. زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت است. برای بعضی افراد دو بار در روز طبیعی و برای بعضی دیگر دو بار در هفته طبیعی است.
کد خبر: ۱۴۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
در این مطلب نوشیدنی‌هایی که یک فرد مبتلا به سوزش معده با خیال راحت می‌تواند نوش جان کند، را برای‌تان آورده‌ایم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۴۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
سازمان حمایت مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان مکلف شد با توجه به کاهش نرخ گوجه‌فرنگی نسبت به اصلاح نرخ رب گوجه‌فرنگی اقدام و قیمت اصلاحی در سامانه ۱۲۴ اطلاع‌رسانی شود.
کد خبر: ۱۴۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
رئیس سازمان غذا و دارو درباره برخی اظهارات مبنی بر واردات لوازم آرایشی بهداشتی با ارزِ دارو، توضیح داد.
کد خبر: ۱۴۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
«فاطمه عبادی» برنده مسابقه استعدادیابی «عصر جدید» گفت: قصه نقاشی های من از نمکدان آشپزخانه آغاز شد و در این مسیر همسرم بزرگترین حامی و مشوق من بود.
کد خبر: ۱۴۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
برخی از خوراکی‌ها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود.رژیم غذا یی حاوی برخی از مواد غذا یی می‌تواند به سطح استرس مزمن کمک کند و زمینه ساز بسیاری از بیماری‌های مرگ آور باشد.
کد خبر: ۱۴۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
در آستانه روز داروساز مطرح شد
کارشناس مسئول اداره امور داروخانه‌ها و شرکت‌های توزیع داروی سازمان غذا و دارو ضمن تشریح فرآیند صدور مجوز تاسیس داروخانه در کشور، درباره مسائلی چون کمبود داروخانه، ماجرای مجوزفروشی داروخانه‌داران و فروش داروهای ممنوعه در داروخانه‌ها توضیح داد.
کد خبر: ۱۴۵۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
هر شب در وقت معینی به رختخواب بروید و هر روز حتی در تعطیلات در وقت معینی از خواب بیدار شوید.
کد خبر: ۱۴۵۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید بسیار موثری است.محققان مصرف کاهو را برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند. در ادامه به برخی فواید این سبزی اشاره می شود.
کد خبر: ۱۴۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
یک متخصص زنان و زایمان گفت: از خطرات احتمالی در بارداری دوقلویی، اختلال در رشد جنین‌ها و زایمان زودرس است.
کد خبر: ۱۴۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱