برچسب ها
آبمیوه‌ها می‌توانند راهی سریع برای کاهش وزن باشند. البته نه آبمیوه‌های خریداری‌شده در فروشگاه‌ها که اغلب مملو از شکر، طعم‌دهنده‌های مصنوعی و مواد نگه‌دارنده هستند.
کد خبر: ۲۵۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
گرسنگی و استرس باعث سردرد و میگرن می‌شود که با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۵۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
پزشکان معتقدند کاهش استفاده از کربوهیدرات ها در رژیم غذا یی باعث بهبود تفکر و تعقل می‌شود.
کد خبر: ۲۵۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
کد خبر: ۲۵۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
خوردن غذا های فرآوری شده به مغز شما آسیب می‌رساند. حتی «۲ شیرینی کوکی» می‌تواند بر سلامتی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
کارشناسان تاکید دارند: عادات ما نه تنها روز ما بلکه ذهن، بدن و روح ما را نیز شکل می‌دهند. در سبک زندگی شهری تنها چیزی که نیاز داریم، آرامش است. برای رسیدن به تعادل کامل بین ذهن، بدن و روح تنها کاری که باید انجام داد این است که از برخی عادات سالم پیروی کنیم.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
دو کودک مشغول بازی بودند که فلاسک آب جوش روی یک کودک دیگر افتاد.
کد خبر: ۲۵۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
انواع مختلفی از میوه‌ها می‌توانند کالری اضافی بدن شما را برای افزایش وزن تأمین کنند.
کد خبر: ۲۵۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
سازمان حج و زیارت به تازگی طرح «سفر ارزان‌قیمت عراق» را به اجرا گذاشته که قیمت آن به کمتر از سه میلیون تومان می‌رسد.
کد خبر: ۲۵۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
یکی از دلایلی که ممکن است برخی از خوردن برخی میوه‌ها اجتناب کنند این است که می‌ترسند قند موجود در میوه بر سلامت آنان تاثیر منفی بگذارد. برخلاف شکر اضافه شده در غذا های بسیار فرآوری شده، قند موجود در میوه‌ها به طور طبیعی وجود دارد و دلیلی برای وسواس در مورد آن وجود ندارد.
کد خبر: ۲۵۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
در فصل تابستان اگر قصد رفتن به سفر را داشته یا سفر ضروری در پیش دارید، با رعایت یکسری نکات و اصول بهداشتی و انتخاب روش‌های کم‌خطر، سفری امن و بی‌دغدغه را برای خود و همراهان‌تان برنامه‌ریزی کنید.
کد خبر: ۲۵۲۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
از آنجا که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن قرار دارد، بهتر است به جای دور ریختن از آن استفاده کنید.
کد خبر: ۲۵۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
رییس اداره بهداشت مواد غذا یی و بهسازی اماکن عمومی وزارت بهداشت، بر اهمیت مصرف سریع نذورات گرم که خارج از یخچال قرار دارند، تاکید کرد.
کد خبر: ۲۵۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
اکالیپتوس باعث می‌شود که ترشحات روان شده و راحت‌تر دفع شود برای همین درمانی برای برونشیت محسوب می‌شود. این گیاه معجزه گر همچنین سرفه‌های چرکی را نیز تسکین می‌دهد.
کد خبر: ۲۵۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
یکی از راهکار‌هایی که می‌توان به کمک آن گرما را تحمل کرد استفاده از لباس‌های روشن و گشاد از جنس نخ‌های طبیعی مانند پنبه و کتان است.
کد خبر: ۲۵۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
مطالعات نشان داده‌اند که فیبر غذا یی می‌تواند با التهابات داخلی بدن مبارزه کند و این کار را از طریق سوخت‌رسانی به باکتری‌های مفید روده و تقویت سیستم ایمنی مرتبط با دستگاه گوارش انجام می‌دهد. تقویت سیستم ایمنی مرتبط با روده‌ها برای تقویت سیستم ایمنی کلی بدن و همچنین مبارزه با عفونت‌ها ضروری است.
کد خبر: ۲۵۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
کد خبر: ۲۵۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
کد خبر: ۲۵۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذا یی فستینگ (شبه روزه داری) ممکن است به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند سطح قند خون خود را بهتر کنترل کنند.
کد خبر: ۲۵۲۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
اغلب کودکان هنگام خوردن دارو، مقاومت می‌کنند و والدین به راه حل‌های ناکارآمد روی می‌آورند.
کد خبر: ۲۵۲۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳